Foods to Avoid in Fever: జ్వరం వచ్చినప్పుడు అస్సలు తినకూడని ఆహారాలు.. వీటితో చాలా డేంజర్!
వర్షాకాలంలో ఒకసారి తడిచేస్తే చాలు వెంటనే జ్వరం వస్తుంది. ఈ సీజన్లో క్రిములు, వైరస్లు వేతంగా దాడి చేస్తాయి. దీంతో వర్షాకాలంలో అనారోగ్యం బారిన పడే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటుంది. తలపై వర్షం నీళ్లు పడగానే తుమ్ములు, దగ్గు ప్రారంభమవుతుంది. రోజు ముగిసేలోపు జ్వరం కూడా మొదలవుతుంది. ఈ సీజన్లో ఇది సాధారణ సమస్యగా కనిపిస్తోంది..
Updated on: Aug 15, 2024 | 12:37 PM
![వర్షాకాలంలో ఒకసారి తడిచేస్తే చాలు వెంటనే జ్వరం వస్తుంది. ఈ సీజన్లో క్రిములు, వైరస్లు వేతంగా దాడి చేస్తాయి. దీంతో వర్షాకాలంలో అనారోగ్యం బారిన పడే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటుంది. తలపై వర్షం నీళ్లు పడగానే తుమ్ములు, దగ్గు ప్రారంభమవుతుంది. రోజు ముగిసేలోపు జ్వరం కూడా మొదలవుతుంది. ఈ సీజన్లో ఇది సాధారణ సమస్యగా కనిపిస్తోంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/fever-1-1.jpg?w=1280&enlarge=true)
వర్షాకాలంలో ఒకసారి తడిచేస్తే చాలు వెంటనే జ్వరం వస్తుంది. ఈ సీజన్లో క్రిములు, వైరస్లు వేతంగా దాడి చేస్తాయి. దీంతో వర్షాకాలంలో అనారోగ్యం బారిన పడే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటుంది. తలపై వర్షం నీళ్లు పడగానే తుమ్ములు, దగ్గు ప్రారంభమవుతుంది. రోజు ముగిసేలోపు జ్వరం కూడా మొదలవుతుంది. ఈ సీజన్లో ఇది సాధారణ సమస్యగా కనిపిస్తోంది.
![జ్వరం వచ్చినప్పుడు నోటికి రుచి తెలియదు. శరీరం బలహీనంగా మారుతుంది. ఈ సమయంలో మీరు ఎంత ఎక్కువ ప్రొటీన్లు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తీసుకుంటే అంత త్వరగా కోలుకోవడానికి అవకాశం ఉంటుంది. అలాగరి ఏదిపడితే అది తింటే సమస్య ముదిరిపోవచ్చు. ముఖ్యంగా జ్వరం సమయంలో ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండా](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/fever-2-1.jpg)
జ్వరం వచ్చినప్పుడు నోటికి రుచి తెలియదు. శరీరం బలహీనంగా మారుతుంది. ఈ సమయంలో మీరు ఎంత ఎక్కువ ప్రొటీన్లు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తీసుకుంటే అంత త్వరగా కోలుకోవడానికి అవకాశం ఉంటుంది. అలాగరి ఏదిపడితే అది తింటే సమస్య ముదిరిపోవచ్చు. ముఖ్యంగా జ్వరం సమయంలో ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండా
![జ్వరం వచ్చినప్పుడు రుచికరమైన ఆహారం తినాలనిపిస్తుంది. అయితే మటన్ మాత్రం అస్సలు తినకూడదు. రెడ్ మీట్లో సంతృప్త కొవ్వు ఉంటుంది. ఇది శారీరక సమస్యలను పెంచుతుంది. అంతేకాకుండా మటన్ జీర్ణం కావడానికి ఎక్కువ సమయం ఉండదు. జ్వరంలో తేలికగా జీర్ణమయ్యే ఆహారం తీసుకోవడం మంచిది. అలాగే పిజ్జా, పాస్తా తినడం మానుకోవాలి. ఇందులో చీజ్ ఉంటుంది. సోడియం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో ఇలాంటి ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలోని రోగనిరోధక శక్తి దెబ్బతింటుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/fever-3-1.jpg)
జ్వరం వచ్చినప్పుడు రుచికరమైన ఆహారం తినాలనిపిస్తుంది. అయితే మటన్ మాత్రం అస్సలు తినకూడదు. రెడ్ మీట్లో సంతృప్త కొవ్వు ఉంటుంది. ఇది శారీరక సమస్యలను పెంచుతుంది. అంతేకాకుండా మటన్ జీర్ణం కావడానికి ఎక్కువ సమయం ఉండదు. జ్వరంలో తేలికగా జీర్ణమయ్యే ఆహారం తీసుకోవడం మంచిది. అలాగే పిజ్జా, పాస్తా తినడం మానుకోవాలి. ఇందులో చీజ్ ఉంటుంది. సోడియం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో ఇలాంటి ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలోని రోగనిరోధక శక్తి దెబ్బతింటుంది.
![జలుబు, జ్వరం ఉంటే శీతల పానీయాలు తాగడం మంచిది కాదు. ఇది సమస్య పెంచుతుంది. ఈ పానీయంలో ప్రిజర్వేటివ్స్, షుగర్ ఉంటాయి. శీతల పానీయాలకు బదులు కొబ్బరి నీళ్లు, ఓఆర్ ఎస్ వాటర్ తాగాలి. ఫలితంగా త్వరగా కోలుకోవడానికి వీలుంటుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/fever-4-1.jpg)
జలుబు, జ్వరం ఉంటే శీతల పానీయాలు తాగడం మంచిది కాదు. ఇది సమస్య పెంచుతుంది. ఈ పానీయంలో ప్రిజర్వేటివ్స్, షుగర్ ఉంటాయి. శీతల పానీయాలకు బదులు కొబ్బరి నీళ్లు, ఓఆర్ ఎస్ వాటర్ తాగాలి. ఫలితంగా త్వరగా కోలుకోవడానికి వీలుంటుంది.
![బిర్యానీ వంటి ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఫీవర్లో తినవద్దు. బయటి ఆహారంలో ఉప్పు, నూనె, పంచదార ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ రకమైన ఆహారాలు కారంగా ఉంటాయి. అవి కడుపు సమస్యలను పెంచుతాయి. నయం కావడానికి సమయం ఎక్కువ పడుతుంది. అలాగే కోడి కూర, కోడిగుడ్డు కూర కూడా తినకూడదు. ఎంత తేలికైన అహారం తింటే అంత వేగంగా కోలుకోవచ్చు.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/fever-5-1.jpg)
బిర్యానీ వంటి ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఫీవర్లో తినవద్దు. బయటి ఆహారంలో ఉప్పు, నూనె, పంచదార ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ రకమైన ఆహారాలు కారంగా ఉంటాయి. అవి కడుపు సమస్యలను పెంచుతాయి. నయం కావడానికి సమయం ఎక్కువ పడుతుంది. అలాగే కోడి కూర, కోడిగుడ్డు కూర కూడా తినకూడదు. ఎంత తేలికైన అహారం తింటే అంత వేగంగా కోలుకోవచ్చు.
![శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ వేగంగా బయటకుపంపే పండ్లు.. శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ వేగంగా బయటకుపంపే పండ్లు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/vitamin-b12-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఈ 5 లావాదేవీల కోసం ఐటీ శాఖ మీకు నోటీసు పంపవచ్చు! ఈ 5 లావాదేవీల కోసం ఐటీ శాఖ మీకు నోటీసు పంపవచ్చు!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/tax-notice1-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![స్వాతంత్ర్య దినోత్సవ వేడుకల్లో ప్రధాని మోదీ ధరించే తలపాగాలు ఇవే.. స్వాతంత్ర్య దినోత్సవ వేడుకల్లో ప్రధాని మోదీ ధరించే తలపాగాలు ఇవే..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/indepencence-day-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![A సర్టిఫికెట్ దర్శక నిర్మాతలే కోరి మరీ తెచ్చుకుంటున్నారా.? A సర్టిఫికెట్ దర్శక నిర్మాతలే కోరి మరీ తెచ్చుకుంటున్నారా.?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/salaar-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![శంకర్ రూట్లో ఆ దర్శకులు.. ఎవరు ఆ కెప్టెన్స్.? ఎం చేయనున్నారు.? శంకర్ రూట్లో ఆ దర్శకులు.. ఎవరు ఆ కెప్టెన్స్.? ఎం చేయనున్నారు.?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/shankar.jpg?w=280&ar=16:9)
![వాటర్ గీజర్ కొనే ప్లాన్లో ఉన్నారా.? రూ. 5 వేల బడ్జెట్లో వాటర్ గీజర్ కొనే ప్లాన్లో ఉన్నారా.? రూ. 5 వేల బడ్జెట్లో](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/water-geyser.jpg?w=280&ar=16:9)
![భారత మార్కెట్లోకి మరో కొత్త ట్యాబ్.. తక్కువ ధరలో, అద్భుతమైన ఫీచర భారత మార్కెట్లోకి మరో కొత్త ట్యాబ్.. తక్కువ ధరలో, అద్భుతమైన ఫీచర](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/infinix-tab.jpg?w=280&ar=16:9)
!['కమిటీ కుర్రాళ్లు' సినిమలో పద్మ హీరోయిన్ గురించి తెలుసా..? 'కమిటీ కుర్రాళ్లు' సినిమలో పద్మ హీరోయిన్ గురించి తెలుసా..?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/actress-vishika.jpg?w=280&ar=16:9)
![Pakistan: WTC ఫైనల్కు పాకిస్థాన్ టీం..? Pakistan: WTC ఫైనల్కు పాకిస్థాన్ టీం..?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/pakistan-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![హార్దిక్ పాండ్యా కొత్త ప్రియురాలు ఎవరో తెలుసా? అందం చూస్తే ఫిదానే హార్దిక్ పాండ్యా కొత్త ప్రియురాలు ఎవరో తెలుసా? అందం చూస్తే ఫిదానే](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/hardik-pandya-jasmin-wali.jpg?w=280&ar=16:9)
![జ్వరం వచ్చినప్పుడు అస్సలు తినకూడని ఆహారాలు.. వీటితో చాలా డేంజర్! జ్వరం వచ్చినప్పుడు అస్సలు తినకూడని ఆహారాలు.. వీటితో చాలా డేంజర్!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/fever-5-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![నిర్మల్ జిల్లా బాసర శ్రీ జ్ఞాన సరస్వతి ఆలయంలో చోరీ నిర్మల్ జిల్లా బాసర శ్రీ జ్ఞాన సరస్వతి ఆలయంలో చోరీ](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/temple-theft.jpg?w=280&ar=16:9)
![నిద్రపోయే ముందు దీనిని నమిలితే షుగర్ ఎంత ఉన్నా దిగి రావాల్సిందే! నిద్రపోయే ముందు దీనిని నమిలితే షుగర్ ఎంత ఉన్నా దిగి రావాల్సిందే!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/diabetes-9.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఎన్పీఎస్ నుంచి నగదు విత్ డ్రా చేయడం ఎలా? ఎంత తీసుకోవచ్చు? ఎన్పీఎస్ నుంచి నగదు విత్ డ్రా చేయడం ఎలా? ఎంత తీసుకోవచ్చు?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/money-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ వేగంగా బయటకుపంపే పండ్లు.. శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ వేగంగా బయటకుపంపే పండ్లు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/vitamin-b12-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![కేసీఆర్ ద్రవిడ పార్టీని ఫాలో కానున్నారా..? అదేజరిగితే పెను మార్పు కేసీఆర్ ద్రవిడ పార్టీని ఫాలో కానున్నారా..? అదేజరిగితే పెను మార్పు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/kcr-11.jpg?w=280&ar=16:9)
![అమ్మబాబోయ్..! బుసలు కొట్టే పామును ఇలా పట్టేసుకుందేంటి..!! అమ్మబాబోయ్..! బుసలు కొట్టే పామును ఇలా పట్టేసుకుందేంటి..!!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/tollywood-11.jpg?w=280&ar=16:9)
![అరెరె మంచి స్టిల్ ఇద్దామనుకుంటే.. చివర్లో మాములు ట్విస్ట్ కాదు అరెరె మంచి స్టిల్ ఇద్దామనుకుంటే.. చివర్లో మాములు ట్విస్ట్ కాదు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/boy-pose.jpg?w=280&ar=16:9)
!['ఉచిత బస్సులో ఎల్లిపాయ పొట్టు తీయడం తప్పా?' 'ఉచిత బస్సులో ఎల్లిపాయ పొట్టు తీయడం తప్పా?'](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/minister-sitakka.jpg?w=280&ar=16:9)
![హార్మోన్ల అసమతుల్య సమస్యతో ఇబ్బందా.. ఈ 3 యోగా ఆసనాలు ట్రై చేయండి హార్మోన్ల అసమతుల్య సమస్యతో ఇబ్బందా.. ఈ 3 యోగా ఆసనాలు ట్రై చేయండి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/yoga-benefits.jpg?w=280&ar=16:9)
![మెక్సికోలో కూలిన పిరమిడ్.. వినాశనానికి సంకేతమా.? వీడియో వైరల్.. మెక్సికోలో కూలిన పిరమిడ్.. వినాశనానికి సంకేతమా.? వీడియో వైరల్..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/mexico-pyramid-collapse-due-to-hurricane-is-it-a-sign-of-impending-doom-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![మరింత ఈజీగా బ్యాంక్ లోన్స్.! సిబిల్ స్కోర్ ఉన్నవారికి ఈజీగా లోన్ మరింత ఈజీగా బ్యాంక్ లోన్స్.! సిబిల్ స్కోర్ ఉన్నవారికి ఈజీగా లోన్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/rbi-new-rule-bank-loans-made-easy-with-cibil-score-above-750-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఆవుకు గ్రాండ్ బర్త్ డే సెలెబ్రేషన్|చాయ్ లవర్స్కు బ్యాడ్ న్యూస్.. ఆవుకు గ్రాండ్ బర్త్ డే సెలెబ్రేషన్|చాయ్ లవర్స్కు బ్యాడ్ న్యూస్..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/tv9-ismart-news-special-video-goes-viral-in-social-media-on-14-08-2024-telugu-viral-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఇదెక్కడి రచ్చ.. రోడ్డుపై బస్సు డ్రైవర్తో గొడవపడ్డ దర్శకుడు.. ఇదెక్కడి రచ్చ.. రోడ్డుపై బస్సు డ్రైవర్తో గొడవపడ్డ దర్శకుడు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/dairector.jpg?w=280&ar=16:9)
![నిహారిక కోసం రంగంలోకి దిగిన చరణ్-మహేష్|చిక్కుల్లో సూర్య, విక్రమ్ నిహారిక కోసం రంగంలోకి దిగిన చరణ్-మహేష్|చిక్కుల్లో సూర్య, విక్రమ్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/tollywood-to-bollywood-top-9-entertainment-news-tv9-digital-video-on-13-08-2024-telugu-entertainment-news.jpg?w=280&ar=16:9)
![బంగ్లాదేశ్ అక్రమ చొరబాట్లను అడ్డుకున్న బీఎస్ఎఫ్.! బంగ్లాదేశ్ అక్రమ చొరబాట్లను అడ్డుకున్న బీఎస్ఎఫ్.!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/chittagong-protest-attacks-on-minorities-bangladesh-bsf-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![మేం తగ్గం... సింహాలపైకి దూసుకెళ్లిన కుక్కలు మేం తగ్గం... సింహాలపైకి దూసుకెళ్లిన కుక్కలు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/lion-vs-dog.jpg?w=280&ar=16:9)
![మనుషులను తీసుకెళ్లే చైనా డ్రోన్ వచ్చేసింది.! 2 వేల కేజీల లోడ్.. మనుషులను తీసుకెళ్లే చైనా డ్రోన్ వచ్చేసింది.! 2 వేల కేజీల లోడ్..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/china-successfully-test-flies-largest-cargo-drone-low-altitude-economy-soars-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![డ్రోన్ మంటల్లో 'జపోరిజియా' అణు విద్యుత్ ప్లాంట్.. ఆరోపణలు. డ్రోన్ మంటల్లో 'జపోరిజియా' అణు విద్యుత్ ప్లాంట్.. ఆరోపణలు.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/zaporizhzhia-nuclear-plant-on-fire-ukraine-and-russia-blame-each-other-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఆ ఊళ్లో కాకులు మగవాళ్లనే ఎందుకు తంతున్నాయి.? వీడియో వైరల్.. ఆ ఊళ్లో కాకులు మగవాళ్లనే ఎందుకు తంతున్నాయి.? వీడియో వైరల్..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/crows-are-attacking-only-men-at-rajanna-sircilla-district-bus-stand-check-reasom-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)