డయాబెటిస్ మాదిరిగానే, చక్కెర కూడా కొవ్వు కాలేయానికి శత్రువు. చక్కెర ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం మానుకోవాలి. కేకులు, కుకీలు, స్వీట్లు, టీతో సహా చక్కెరకు సంబంధించిన అన్ని ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి. ఉప్పగా లేదా వేయించిన ఆహారంతో కూడా ఫ్యాటీ లివర్కు ప్రమాదమే. పకోడీలు, చాప్స్, కట్లెట్ల నుండి ఇతర నూనె-మసాలా ఆహారాల వరకు, రెడ్ మీట్, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్, ఫాస్ట్ ఫుడ్ వరకు అన్నింటికీ దూరంగా ఉండాలి.