రామఫలంలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ సెప్టిక్ గుణాలు అధికం. రామఫలంలో పోషకాలు ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి బయటపడేస్తాయి. మలేరియా, క్యాన్సర్కు దారితీసే కణాలను నివారించే శక్తి ఈ పండ్లలో ఉన్నాయి. ఆ పండ్లలో కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్, డైటరీ, ఫైబర్ అధికం. విటమిన్ బి1, బి2, బి3, బి5, బి6, సోడియం, కాల్షియం, ఐరన్, పొటాషియం ఎక్కువ.