Beetroot Juice: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఈ జ్యూస్ తాగితే బోలెడన్నీ బెనిఫిట్స్.. తెలిస్తే..
బీట్రూట్ జ్యూస్.. ఇది ఒక అద్భుతమైన ఆరోగ్య నిధి. బీట్రూట్లో ఉండే పోషకాలు శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని అందిస్తాయి. బీట్రూట్లో విటమిన్ సి, ఇతర యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడతాయి. అంతేకాదు..బీట్రూట్లోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షించి.. ఆరోగ్యంగా, మెరిసే అందంతో కనిపించేలా చేయడానికి సహాయపడతాయి. అయితే ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో బీట్రూట్ జ్యూస్ తాగితే శరీరంలో కలిగే మార్పులేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
Updated on: May 27, 2025 | 8:28 AM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
నడిరోడ్డులో అత్త కాళ్ళు పట్టుకుని వేడుకున్న అల్లుడు..!
రైళ్లలో పరిమితికి మించి లగేజీపై ఛార్జీల మోత..!
ఇథియోపియాలో ప్రధాని మోదీకి అరుదైన గౌరవం..!
తొలి రోజు టాటా సియార్రాను ఎంత మంది బుక్ చేసుకున్నారో తెలుసా?
రాత్రి మిగిలిన చపాతీలు ఉదయం తింటే ఇన్ని లాభాలా..? తెలిస్తే వదలరు
పెన్షనర్లకు డీఏ రాదా? అసలు నిజం ఏంటంటే..?
ఎక్కడ ఎంత పెద్ద దాడైనా.. జాడలు భాగ్యనగరంలోనే!
వీరు చూయింగ్ గమ్ తింటే మొదటికే మోసం!
వీరికి బొప్పాయి వెరీ డేంజర్..! ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ తినొద్దు...
రికార్డుల మ్యాచ్కు పొగమంచు గ్రహణం.. టెన్షన్ పెట్టి మరీ రద్దు
గాలివానకు కుప్పకూలిన స్టాచ్యూ ఆఫ్ లిబర్టీ
ఊహించని రీతిలో పెరిగిన బంగారం, వెండి ధరలు ??
భారత ప్రజలు ఏదో ఒకరోజు రాహుల్ ను ప్రధానిని చేస్తారు
హార్ట్ పేషెంట్లకే కాదు... స్ట్రోక్ పేషెంట్లకూ 'స్టెంట్'!
నిరుద్యోగులకు గుడ్న్యూస్.. 2026 రైల్వే జాబ్ క్యాలెండర్ రెడీ
బాహుబలి రాకెట్ ప్రయోగానికి సర్వం సిద్ధం
BSNL బ్రాడ్బాండ్ ఫ్లాష్ సేల్.. బెనిఫిట్స్ ఇవే
చెన్నై–నర్సాపూర్ వందే భారత్ ప్రారంభం
ఇప్పుడే కొనేయండి.. కొత్త సంవత్సరంలో వాయింపే
గగన్యాన్ సహా ఏడు ప్రయోగాలు
అమేజింగ్.. వీటితో దెబ్బకు మతిమరుపు మాయం..
ఓర్నాయనో.. 6 గంటల కంటే తక్కువ నిద్ర పోతున్నారా.. ఖతం టాటా బాయ్ బాయ్..
దరిద్రం నెత్తి మీద నాట్యం చేయడమంటే ఇదే.. వీడియో చూస్తే నవ్వు ఆగదు
Crocodiles: కోనసీమలో మొసళ్ళు కలకలం..ఇదిగో వీడియో..!
Watch Video: టీ కొట్టులో మాజీ మంత్రి ఎర్రబెల్లి సందడి..
Tippateega: తిప్పతీగ.. రోగాలపై తిరుగులేని రామబాణం..!
