AQI

User

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Colon Cancer: ప్రతిరోజూ బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ సమయంలో బ్రెడ్ తింటున్నారా? త్వరలోనే మీకు పెద్దపేగు క్యాన్సర్ ముప్పు..

ఉదయం పూట ఫాస్ట్‌ బ్రేక్‌ ఫాస్ట్ కోసం అందరూ ఎంచుకునే మొదటి ఎంపిక వైట్ బ్రెడ్. అలాగే ఆఫీసులో మధ్యాహ్నం టిఫిన్ లేదా చాలా మంది డిన్నర్‌లో కూడా కొంతమంది బ్రెడ్‌ తింటుంటారు. అలాగే మద్యం తాగే అలవాటు కూడా ఉంటే మీ ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడ్డట్లే. ఎందుకంటే ఈ అలవాటు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. తాజా అధ్యయనాల ప్రకారం.. వైట్ బ్రెడ్, ఆల్కహాల్ వినియోగం పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ (CRC) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. WHO ప్రకారం..

Srilakshmi C — Srilakshmi C |
Updated on: Mar 01, 2024 | 11:47 AM

ఉదయం పూట ఫాస్ట్‌ బ్రేక్‌ ఫాస్ట్ కోసం అందరూ ఎంచుకునే మొదటి ఎంపిక వైట్ బ్రెడ్. అలాగే ఆఫీసులో మధ్యాహ్నం టిఫిన్ లేదా చాలా మంది డిన్నర్‌లో కూడా కొంతమంది బ్రెడ్‌ తింటుంటారు. అలాగే మద్యం తాగే అలవాటు కూడా ఉంటే మీ ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడ్డట్లే. ఎందుకంటే ఈ అలవాటు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. తాజా అధ్యయనాల ప్రకారం.. వైట్ బ్రెడ్, ఆల్కహాల్ వినియోగం పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ (CRC) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. WHO ప్రకారం.. CRC ప్రపంచంలో మూడవ అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్. పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ ప్రపంచవ్యాప్త మరణాలకు రెండవ ప్రధాన కారణం. — ఉదయం పూట ఫాస్ట్‌ బ్రేక్‌ ఫాస్ట్ కోసం అందరూ ఎంచుకునే మొదటి ఎంపిక వైట్ బ్రెడ్. అలాగే ఆఫీసులో మధ్యాహ్నం టిఫిన్ లేదా చాలా మంది డిన్నర్‌లో కూడా కొంతమంది బ్రెడ్‌ తింటుంటారు. అలాగే మద్యం తాగే అలవాటు కూడా ఉంటే మీ ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడ్డట్లే. ఎందుకంటే ఈ అలవాటు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. తాజా అధ్యయనాల ప్రకారం.. వైట్ బ్రెడ్, ఆల్కహాల్ వినియోగం పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ (CRC) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. WHO ప్రకారం.. CRC ప్రపంచంలో మూడవ అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్. పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ ప్రపంచవ్యాప్త మరణాలకు రెండవ ప్రధాన కారణం.
1 / 5

పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. తాజా అధ్యయనం ప్రకారం.. వైట్ బ్రెడ్, ఆల్కహాల్ రెండింటినీ ఎక్కువగా తినే వ్యక్తులకు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. — పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. తాజా అధ్యయనం ప్రకారం.. వైట్ బ్రెడ్, ఆల్కహాల్ రెండింటినీ ఎక్కువగా తినే వ్యక్తులకు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.
2 / 5

పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్.. పెద్దప్రేగు లేదా పురీషనాళంలో కణాల అనియంత్రిత పెరుగుదల వల్ల వస్తుంది. దీనిని పేగు క్యాన్సర్ అని కూడా అంటారు. మలబద్ధకం, రక్తంతో కూడిన మలం, ఆకలి లేకపోవడం, తరచూ బరువు తగ్గడం, వికారం.. వంటివి పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ ప్రారంభ లక్షణాలు. — పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్.. పెద్దప్రేగు లేదా పురీషనాళంలో కణాల అనియంత్రిత పెరుగుదల వల్ల వస్తుంది. దీనిని పేగు క్యాన్సర్ అని కూడా అంటారు. మలబద్ధకం, రక్తంతో కూడిన మలం, ఆకలి లేకపోవడం, తరచూ బరువు తగ్గడం, వికారం.. వంటివి పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ ప్రారంభ లక్షణాలు.
3 / 5

ఇటీవలి అధ్యయనాల ప్రకారం పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం లింగాన్ని బట్టి మారుతుందని తేల్చాయి. పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాడే కారకాలు స్త్రీలలో కంటే పురుషుల శరీరంలో ఎక్కువగా ఉంటాయని పేర్కొ్న్నారు. పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌కు మరొక కారణం వంశపారపర్యం. అంటే కుటుంబంలో ఎవరికైనా పెద్దపేగు క్యాన్సర్ ఉంటే తర్వాతి తరంలో అది వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అధ్యయనం ప్రకారం 25 శాతం పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్లలో జన్యువులు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. — ఇటీవలి అధ్యయనాల ప్రకారం పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం లింగాన్ని బట్టి మారుతుందని తేల్చాయి. పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాడే కారకాలు స్త్రీలలో కంటే పురుషుల శరీరంలో ఎక్కువగా ఉంటాయని పేర్కొ్న్నారు. పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌కు మరొక కారణం వంశపారపర్యం. అంటే కుటుంబంలో ఎవరికైనా పెద్దపేగు క్యాన్సర్ ఉంటే తర్వాతి తరంలో అది వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అధ్యయనం ప్రకారం 25 శాతం పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్లలో జన్యువులు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది.
4 / 5

పెద్దపేగు క్యాన్సర్‌ను తొలిదశలోనే గుర్తించి సరైన చికిత్స అందిస్తే నయం అవుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే, చికిత్సతో పాటు ఆహారం, జీవనశైలిలో మార్పులు అవసరం. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఫైబర్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, భాస్వరం, మాంగనీస్ వంటి ఖనిజాలు శరీరానికి తగినంతగా అందితే పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌తో పోరాడగలవు. కాబట్టి మీ రోజువారీ ఆహారంలో ఈ విధమైన మినరల్, న్యూట్రీషియన్ రిచ్ ఫుడ్స్ అంటే కూరగాయలు, నట్స్, వాల్ నట్స్, పెరుగు, వెల్లుల్లి వంటివి చేర్చుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. — పెద్దపేగు క్యాన్సర్‌ను తొలిదశలోనే గుర్తించి సరైన చికిత్స అందిస్తే నయం అవుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే, చికిత్సతో పాటు ఆహారం, జీవనశైలిలో మార్పులు అవసరం. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఫైబర్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, భాస్వరం, మాంగనీస్ వంటి ఖనిజాలు శరీరానికి తగినంతగా అందితే పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌తో పోరాడగలవు. కాబట్టి మీ రోజువారీ ఆహారంలో ఈ విధమైన మినరల్, న్యూట్రీషియన్ రిచ్ ఫుడ్స్ అంటే కూరగాయలు, నట్స్, వాల్ నట్స్, పెరుగు, వెల్లుల్లి వంటివి చేర్చుకోవాలని సూచిస్తున్నారు.
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

మమితా బైజు అసలు పేరు ఇదే.. ఎలా మారిందంటే..

పీపీఎఫ్ నిధులను ఐటీ శాఖ జప్తు చేయవచ్చా..?

బటర్ వర్సెస్ చీజ్.. డైట్‌లో ఉన్న వారికి ఏది బెస్ట్..

కివీస్‌తో వన్డే సిరీస్‌.. ఈ నలుగురు బెంచ్‌కే ఫిక్స్.. ఎందుకంటే?

Short Videos View more

సమంతకు కవల పిల్లలా.. హీరోయిన్‌ హింట్!

కోమాలో ఉన్న ప్రేయసి కోసం ఏడేళ్ల వెయిటింగ్ కానీ.. అది నిజం కాదని తెలిసి

రాప్తాడు నిందితుడిపై పోలీసుల కాల్పులు

అలాంటి శారీరక సంబంధం అత్యాచారం కాదు- సుప్రీంకోర్టు కీలక తీర్పు

Latest Articles View more

టీతో తినడానికి పర్ఫెక్ట్ స్నాక్.. బియ్యం పిండితో కరకరలాడే మురుకుల

బాక్సాఫీస్ వద్ద రజనీ తాండవం.. కోలీవుడ్‌లో ఆల్‌టైమ్ ఇండస్ట్రీ హిట్

మురసు తుఫాన్ ఎఫెక్ట్.. తెలంగాణలో కూడా అతి భారీ వర్షాలు

నా ఓవర్ కాన్సిడెన్స్ వల్ల అన్ని కోల్పోయా.. లేదంటే లైఫ్ వేరేలా..

ఇలా పేమెంట్ చేస్తేనే ఆఫ్‌లైన్ టికెట్లకు రూ.10 లక్షల బీమా

చిరంజీవి, ఆమని కాంబోలో మిస్సైన సినిమా అదే..

హేమంత్ కాలు తీసేయాల్సిందే.. రాప్తాడు నిందితుడి ఆరోగ్యంపై..

వన్డే సిరీస్‌కు ముందే బిగ్ షాక్.. దూరమైన ఇద్దరు స్టార్ ప్లేయర్స్

మమితా బైజు అసలు పేరు ఇదే.. ఎలా మారిందంటే..

మీ ఓటర్ కార్డు పొయిందా..? ఒకే క్లిక్‌తో ఇలా డౌన్ లోడ్ చేసుకోండి..

Latest Videos View more

సోలార్ వెలుగులతో స్వయం సమృద్ధి దిశగా అంకోల్ క్యాంపు

పక్షవాతం అన్నాడు... ఇంజెక్షన్ అనగానే లేచి పరుగెత్తాడు!

చెట్టుపై ఆకులమధ్య అలజడి.. పరిశీలించి చూడగా వెన్నులో వణుకు!

బాణసంచా రహిత దీపావళిపై అవగాహన.. రంగంలోకి విరాట్‌ కోహ్లీ..

జాతివైరం మరిచిన మూగజీవాలు.. ఎంత స్నేహంగా ఉన్నాయో చూడండి

దీపావళికి స్వీట్లు కొంటున్నారా..? జాగ్రత్త, ఇప్పుడది తియ్యటి విషం

పుట్టగొడుగులు శాకాహారమా.. మాంసాహారమా? అసలు నిజాలు ఇవే!

ఉడికించిన గుడ్లా?వేయించిన గుడ్లా? వేటిలో అసలైన ప్రొటీన్ ఎక్కువ?

ఫర్నిచర్ షాపులోకి చొచ్చుకెళ్లిన కారు..!

భీమేశ్వర ఆలయ సమీపంలో నాగుపాము.. భయంతో పరుగులు తీసిన భక్తులు

Web Stories View more

ఇంట్లోనే దొరికే వేపాకులతో చర్మ దురదలకు ఉపశమనం పొందవచ్చా?

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తింటున్నారా? జాగ్రత్త

క్యారెట్ జ్యూస్ తాగడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు!

ఉదయాన్నే కప్పు ఇలాచీ టీ తాగితే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

ఫోటోలు

వీడియోలు

షార్ట్

వెబ్ స్టోరీ