Child Constipation: కారణం లేకుండానే పిల్లలు గుక్కపట్టి ఏడుస్తున్నారా? ఆహారంలో ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

బుజ్జాయిలు 6 నెలల తర్వాత తల్లి పాలతోపాటు ఘన ఆహారం కూడా తింటుంటారు. అప్పటి వరకు తల్లి పాలను ఆహారంగా తీసుకునే వారి శరీరం ఘనాహారం తీసుకోవడానికి త్వరగా అలవాటు పడదు. అందుకే తేలికగా జీర్ణం అయ్యే బియ్యం-ధాన్యం నీరు, రొయ్యలు, చేపల పులుసు, అరటిపండ్లు వంటి తేలికపాటి ఆహారాలను శిశువుకు అందిస్తారు. బియ్యాన్ని మిక్సీలో పొడిగా రుబ్బుకుని ఆహారం తయారు చేయడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ కొత్త ఆహారానికి అనుగుణంగా మారడానికి..

Share