Back Pain: వెన్నునొప్పి నుండి బయటపడటానికి ఈ ఆహారాలను తినండి

Back pain: వెన్ను నొప్పితో ఎంతో మంది బాధపడుతుంటారు. నొప్పిని తగ్గించుకునేందుకు రకరకాల మందులను వాడినా.. ఏ మాత్రం తగ్గదు. కానీ కొన్ని ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటే వెన్ను నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చంటున్నారు వైద్యు నిపుణులు..