AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Clapping Benefits: చప్పట్లు కొట్టినా ఆరోగ్యానికి ఎన్ని బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయో మీకు తెలుసా..?

చప్పట్లు అనేవి సాధారణంగా ఎవరినైనా అభినందించేటప్పుడు లేదా మంచి విషయాలు చెబుతున్నప్పుడు కొడుతూ ఉంటారు. అలాగే ప్రసంగాలు వింటున్నప్పుడు కూడా చప్పట్లు అనేవి కొడుతూ ఉంటారు. మరి కొన్నిసార్లు జోక్స్ వేసినప్పుడు, ఉత్సాహ పరచడానికి కూడా క్లాప్స్ అనేవి కొడతారు. ఇలా చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల కూడా ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న సంగతి మీకు తెలుసా.  ఏంటి షాక్ అవుతున్నారా.. ఇది నిజమే. 'లాఫింగ్ థెరపీ' మాదిరిగానే ఇప్పుడు 'క్లాపింగ్ థెరపీ' కూడా ఫేమస్ అయ్యింది. శరీరంలో ప్రతి అవయవం ఇతర శరీర..

Chinni Enni
| Edited By: |

Updated on: Nov 25, 2023 | 11:28 AM

Share
చప్పట్లు అనేవి సాధారణంగా ఎవరినైనా అభినందించేటప్పుడు లేదా మంచి విషయాలు చెబుతున్నప్పుడు కొడుతూ ఉంటారు. అలాగే ప్రసంగాలు వింటున్నప్పుడు కూడా చప్పట్లు అనేవి కొడుతూ ఉంటారు. మరి కొన్నిసార్లు జోక్స్ వేసినప్పుడు, ఉత్సాహ పరచడానికి కూడా క్లాప్స్ అనేవి కొడతారు. ఇలా చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల కూడా ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న సంగతి మీకు తెలుసా.  ఏంటి షాక్ అవుతున్నారా.. ఇది నిజమే.

చప్పట్లు అనేవి సాధారణంగా ఎవరినైనా అభినందించేటప్పుడు లేదా మంచి విషయాలు చెబుతున్నప్పుడు కొడుతూ ఉంటారు. అలాగే ప్రసంగాలు వింటున్నప్పుడు కూడా చప్పట్లు అనేవి కొడుతూ ఉంటారు. మరి కొన్నిసార్లు జోక్స్ వేసినప్పుడు, ఉత్సాహ పరచడానికి కూడా క్లాప్స్ అనేవి కొడతారు. ఇలా చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల కూడా ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న సంగతి మీకు తెలుసా.  ఏంటి షాక్ అవుతున్నారా.. ఇది నిజమే.

1 / 5
'లాఫింగ్ థెరపీ' మాదిరిగానే ఇప్పుడు 'క్లాపింగ్ థెరపీ' కూడా ఫేమస్ అయ్యింది. శరీరంలో ప్రతి అవయవం ఇతర శరీర భాగాలతో కూడా ముడి పడి ఉంటుంది. అరి చేతుల్లో ఉండే చిన్న నరాలను ఉత్తేజ పరిస్తే.. శరీరంలోని అవయవాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. మరి చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

'లాఫింగ్ థెరపీ' మాదిరిగానే ఇప్పుడు 'క్లాపింగ్ థెరపీ' కూడా ఫేమస్ అయ్యింది. శరీరంలో ప్రతి అవయవం ఇతర శరీర భాగాలతో కూడా ముడి పడి ఉంటుంది. అరి చేతుల్లో ఉండే చిన్న నరాలను ఉత్తేజ పరిస్తే.. శరీరంలోని అవయవాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. మరి చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

2 / 5
ప్రస్తుతం ఇప్పుడు అందరూ ఫేస్ చేసే సమస్యల్లో జుట్టు రాలడం కూడా ఒకటి. కానీ క్లాప్స్ కొట్టడం వల్ల జుట్టు రాలడం అనేది కంట్రోల్ అవుతుందట. చప్పట్లు కొట్టేటప్పుడు ఆవాల నూనె, కొబ్బరి నూనె రెండింటినీ మిక్స్ చేసి.. చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల జుట్టు రాలడం అనేది కంట్రోల్ అవుతుందని క్లాపింగ్ థెరపీలో వెల్లడించారు.

ప్రస్తుతం ఇప్పుడు అందరూ ఫేస్ చేసే సమస్యల్లో జుట్టు రాలడం కూడా ఒకటి. కానీ క్లాప్స్ కొట్టడం వల్ల జుట్టు రాలడం అనేది కంట్రోల్ అవుతుందట. చప్పట్లు కొట్టేటప్పుడు ఆవాల నూనె, కొబ్బరి నూనె రెండింటినీ మిక్స్ చేసి.. చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల జుట్టు రాలడం అనేది కంట్రోల్ అవుతుందని క్లాపింగ్ థెరపీలో వెల్లడించారు.

3 / 5
చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి అనేది పెరుగుతుందట. దీంతో సీజనల్ వ్యాధులతో పోరాడే శక్తి లభిస్తుంది. ముఖ్యంగా పిల్లలు క్రమం తప్పకుండా క్లాప్స్ కొట్టడం వల్ల జ్ఞాపక శక్తి, ఏకాగ్రత అనేవి పెరుగుతాయట.

చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి అనేది పెరుగుతుందట. దీంతో సీజనల్ వ్యాధులతో పోరాడే శక్తి లభిస్తుంది. ముఖ్యంగా పిల్లలు క్రమం తప్పకుండా క్లాప్స్ కొట్టడం వల్ల జ్ఞాపక శక్తి, ఏకాగ్రత అనేవి పెరుగుతాయట.

4 / 5
చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన, భయం వంటివి దూరం అవుతాయట. చప్పట్లు కొట్టడం ప్రారంభించగానే బ్రెయిన్ సాను కూల సంకేతాలు వెళ్తాయట.. దీంతో నిరాశను, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. 

చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన, భయం వంటివి దూరం అవుతాయట. చప్పట్లు కొట్టడం ప్రారంభించగానే బ్రెయిన్ సాను కూల సంకేతాలు వెళ్తాయట.. దీంతో నిరాశను, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. 

5 / 5
Follow Us
ఇరాన్‌తో యుద్ధంపై అమెరికా వైట్‌హౌస్ కీలక ప్రకటన
ఇరాన్‌తో యుద్ధంపై అమెరికా వైట్‌హౌస్ కీలక ప్రకటన
గుడ్‌న్యూస్‌.. కొత్త సబ్ స్టేషన్ల నిర్మాణానికి గ్రీన్ సిగ్నల్..
గుడ్‌న్యూస్‌.. కొత్త సబ్ స్టేషన్ల నిర్మాణానికి గ్రీన్ సిగ్నల్..
ఒక్కసారిగా మీ సెల్‌ఫోన్‌లో బీప్ సౌండ్ రావచ్చు.. టెన్షన్‌ వద్దు
ఒక్కసారిగా మీ సెల్‌ఫోన్‌లో బీప్ సౌండ్ రావచ్చు.. టెన్షన్‌ వద్దు
జైపూర్‌లో ఢిల్లీ క్యాపిటల్స్ జైత్రయాత్ర.. రాజస్థాన్‌పై ఘనవిజయం
జైపూర్‌లో ఢిల్లీ క్యాపిటల్స్ జైత్రయాత్ర.. రాజస్థాన్‌పై ఘనవిజయం
సొంత తెలివి సున్నా.. బిల్డప్ లో మాత్రం పీహెచ్‌డీ
సొంత తెలివి సున్నా.. బిల్డప్ లో మాత్రం పీహెచ్‌డీ
శరీరం ఇచ్చే ఈ చిన్న సంకేతాలను లైట్ తీసుకోవద్దు..
శరీరం ఇచ్చే ఈ చిన్న సంకేతాలను లైట్ తీసుకోవద్దు..
5364 మీటర్ల ఎత్తులో తెలుగు తేజాలు.. ఎవరెస్ట్ బేస్ క్యాంప్‌ను..
5364 మీటర్ల ఎత్తులో తెలుగు తేజాలు.. ఎవరెస్ట్ బేస్ క్యాంప్‌ను..
క్యారెట్-వెల్లుల్లి సాంబార్.. అన్నంలోకి అదిరిపోయే రుచి, ఆరోగ్యం
క్యారెట్-వెల్లుల్లి సాంబార్.. అన్నంలోకి అదిరిపోయే రుచి, ఆరోగ్యం
ఏపీలో భద్రాచలం.. ఆందోళనలో ప్రజలు.. జన గణన సైట్‌లో బిగ్ ట్విస్ట్..
ఏపీలో భద్రాచలం.. ఆందోళనలో ప్రజలు.. జన గణన సైట్‌లో బిగ్ ట్విస్ట్..
ఫోన్ సైలెంట్‏లో పెట్టి ఎక్కడో పోగొట్టుకున్నారా.. ?
ఫోన్ సైలెంట్‏లో పెట్టి ఎక్కడో పోగొట్టుకున్నారా.. ?