AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Clapping Benefits: చప్పట్లు కొట్టినా ఆరోగ్యానికి ఎన్ని బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయో మీకు తెలుసా..?

చప్పట్లు అనేవి సాధారణంగా ఎవరినైనా అభినందించేటప్పుడు లేదా మంచి విషయాలు చెబుతున్నప్పుడు కొడుతూ ఉంటారు. అలాగే ప్రసంగాలు వింటున్నప్పుడు కూడా చప్పట్లు అనేవి కొడుతూ ఉంటారు. మరి కొన్నిసార్లు జోక్స్ వేసినప్పుడు, ఉత్సాహ పరచడానికి కూడా క్లాప్స్ అనేవి కొడతారు. ఇలా చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల కూడా ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న సంగతి మీకు తెలుసా.  ఏంటి షాక్ అవుతున్నారా.. ఇది నిజమే. 'లాఫింగ్ థెరపీ' మాదిరిగానే ఇప్పుడు 'క్లాపింగ్ థెరపీ' కూడా ఫేమస్ అయ్యింది. శరీరంలో ప్రతి అవయవం ఇతర శరీర..

Chinni Enni
| Edited By: |

Updated on: Nov 25, 2023 | 11:28 AM

Share
చప్పట్లు అనేవి సాధారణంగా ఎవరినైనా అభినందించేటప్పుడు లేదా మంచి విషయాలు చెబుతున్నప్పుడు కొడుతూ ఉంటారు. అలాగే ప్రసంగాలు వింటున్నప్పుడు కూడా చప్పట్లు అనేవి కొడుతూ ఉంటారు. మరి కొన్నిసార్లు జోక్స్ వేసినప్పుడు, ఉత్సాహ పరచడానికి కూడా క్లాప్స్ అనేవి కొడతారు. ఇలా చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల కూడా ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న సంగతి మీకు తెలుసా.  ఏంటి షాక్ అవుతున్నారా.. ఇది నిజమే.

చప్పట్లు అనేవి సాధారణంగా ఎవరినైనా అభినందించేటప్పుడు లేదా మంచి విషయాలు చెబుతున్నప్పుడు కొడుతూ ఉంటారు. అలాగే ప్రసంగాలు వింటున్నప్పుడు కూడా చప్పట్లు అనేవి కొడుతూ ఉంటారు. మరి కొన్నిసార్లు జోక్స్ వేసినప్పుడు, ఉత్సాహ పరచడానికి కూడా క్లాప్స్ అనేవి కొడతారు. ఇలా చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల కూడా ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న సంగతి మీకు తెలుసా.  ఏంటి షాక్ అవుతున్నారా.. ఇది నిజమే.

1 / 5
'లాఫింగ్ థెరపీ' మాదిరిగానే ఇప్పుడు 'క్లాపింగ్ థెరపీ' కూడా ఫేమస్ అయ్యింది. శరీరంలో ప్రతి అవయవం ఇతర శరీర భాగాలతో కూడా ముడి పడి ఉంటుంది. అరి చేతుల్లో ఉండే చిన్న నరాలను ఉత్తేజ పరిస్తే.. శరీరంలోని అవయవాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. మరి చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

'లాఫింగ్ థెరపీ' మాదిరిగానే ఇప్పుడు 'క్లాపింగ్ థెరపీ' కూడా ఫేమస్ అయ్యింది. శరీరంలో ప్రతి అవయవం ఇతర శరీర భాగాలతో కూడా ముడి పడి ఉంటుంది. అరి చేతుల్లో ఉండే చిన్న నరాలను ఉత్తేజ పరిస్తే.. శరీరంలోని అవయవాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. మరి చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

2 / 5
ప్రస్తుతం ఇప్పుడు అందరూ ఫేస్ చేసే సమస్యల్లో జుట్టు రాలడం కూడా ఒకటి. కానీ క్లాప్స్ కొట్టడం వల్ల జుట్టు రాలడం అనేది కంట్రోల్ అవుతుందట. చప్పట్లు కొట్టేటప్పుడు ఆవాల నూనె, కొబ్బరి నూనె రెండింటినీ మిక్స్ చేసి.. చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల జుట్టు రాలడం అనేది కంట్రోల్ అవుతుందని క్లాపింగ్ థెరపీలో వెల్లడించారు.

ప్రస్తుతం ఇప్పుడు అందరూ ఫేస్ చేసే సమస్యల్లో జుట్టు రాలడం కూడా ఒకటి. కానీ క్లాప్స్ కొట్టడం వల్ల జుట్టు రాలడం అనేది కంట్రోల్ అవుతుందట. చప్పట్లు కొట్టేటప్పుడు ఆవాల నూనె, కొబ్బరి నూనె రెండింటినీ మిక్స్ చేసి.. చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల జుట్టు రాలడం అనేది కంట్రోల్ అవుతుందని క్లాపింగ్ థెరపీలో వెల్లడించారు.

3 / 5
చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి అనేది పెరుగుతుందట. దీంతో సీజనల్ వ్యాధులతో పోరాడే శక్తి లభిస్తుంది. ముఖ్యంగా పిల్లలు క్రమం తప్పకుండా క్లాప్స్ కొట్టడం వల్ల జ్ఞాపక శక్తి, ఏకాగ్రత అనేవి పెరుగుతాయట.

చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి అనేది పెరుగుతుందట. దీంతో సీజనల్ వ్యాధులతో పోరాడే శక్తి లభిస్తుంది. ముఖ్యంగా పిల్లలు క్రమం తప్పకుండా క్లాప్స్ కొట్టడం వల్ల జ్ఞాపక శక్తి, ఏకాగ్రత అనేవి పెరుగుతాయట.

4 / 5
చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన, భయం వంటివి దూరం అవుతాయట. చప్పట్లు కొట్టడం ప్రారంభించగానే బ్రెయిన్ సాను కూల సంకేతాలు వెళ్తాయట.. దీంతో నిరాశను, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. 

చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన, భయం వంటివి దూరం అవుతాయట. చప్పట్లు కొట్టడం ప్రారంభించగానే బ్రెయిన్ సాను కూల సంకేతాలు వెళ్తాయట.. దీంతో నిరాశను, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. 

5 / 5
Follow Us
ఎవర్‌గ్రీన్.. ఆంధ్రా స్టైల్ స్పెషల్ చేపల పులుసు.. ఇలా చేసుకోండి
ఎవర్‌గ్రీన్.. ఆంధ్రా స్టైల్ స్పెషల్ చేపల పులుసు.. ఇలా చేసుకోండి
ఇది మాములూ ఆకుకూర కాదు.. ఏడాది పొడవునా ఫ్రెష్‌గా..
ఇది మాములూ ఆకుకూర కాదు.. ఏడాది పొడవునా ఫ్రెష్‌గా..
జస్ట్ 10 మినెట్స్.. రాగి అంబలిని ఇలా చేసి తాగితే.. క్షణాల్లో
జస్ట్ 10 మినెట్స్.. రాగి అంబలిని ఇలా చేసి తాగితే.. క్షణాల్లో
మ్యాచ్ తర్వాత వైభవ్ సూర్యవంశీకి స్పెషల్ గిఫ్ట్ ఇచ్చిన విరాట్
మ్యాచ్ తర్వాత వైభవ్ సూర్యవంశీకి స్పెషల్ గిఫ్ట్ ఇచ్చిన విరాట్
పెట్రోల్ ధరలపై అదిరిపోయే శుభవార్త
పెట్రోల్ ధరలపై అదిరిపోయే శుభవార్త
నాన్న చనిపోయినప్పుడు అంత్యక్రియలకు రూ.500 లేని స్థితి.. ఇప్పుడు
నాన్న చనిపోయినప్పుడు అంత్యక్రియలకు రూ.500 లేని స్థితి.. ఇప్పుడు
అరెస్ట్ కాదు కదా కనీసం టచ్ కూడా చేయలేరు.. భారత్‌లోని ఈ ఇద్దరు..
అరెస్ట్ కాదు కదా కనీసం టచ్ కూడా చేయలేరు.. భారత్‌లోని ఈ ఇద్దరు..
ఒళ్లు గగుర్పొడిచే సంఘటన..ఏడాది వయసు చిన్నారి గొంతులోకి దూకిన చేప
ఒళ్లు గగుర్పొడిచే సంఘటన..ఏడాది వయసు చిన్నారి గొంతులోకి దూకిన చేప
మీ ఏసీకి స్టెబిలైజర్ కొంటున్నారా? కొనేముందు ఈ విషయం తప్పనిసరి!
మీ ఏసీకి స్టెబిలైజర్ కొంటున్నారా? కొనేముందు ఈ విషయం తప్పనిసరి!
పాకిస్తాన్‌లో అమెరికా - ఇరాన్‌ మధ్య చర్చలు
పాకిస్తాన్‌లో అమెరికా - ఇరాన్‌ మధ్య చర్చలు