AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Kitchen Hacks: ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టినా అల్లం ఎండిపోతుందా..! ఈ వంటింటి చిట్కాలు పాటించి చూడండి

భారతీయ వంటగదిలో అల్లం ఒక ముఖ్యమైన స్థానాన్ని కలిగి ఉంది. కూరలు, టీ, చిన్న చిన్న శారీరక ఇబ్బందులు ఎదురైనా అల్లం రసం లేదా దాహార్తిని తీర్చడానికి మజ్జిగలో అల్లం కలపడం వంటివి చేస్తూ ఉంటాం. ఈ నేపథ్యంలో అల్లాన్ని ఎక్కువ కాలం తాజాగా ఉంచడం అవసరం. ఎందుకంటే ఎండిన అల్లం ఉపయోగించడం వల్ల ఆహారానికి రుచి ఉండదు. ఈ రోజు అల్లాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచకుండా ఎక్కువ కాలం తాజాగా ఎలా ఉంచవచ్చో తెలుసుకుందాం..

Kitchen Hacks: ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టినా అల్లం ఎండిపోతుందా..! ఈ వంటింటి చిట్కాలు పాటించి చూడండి
అల్లం రసం తాగడం వల్ల పీరియడ్స్‌ సమయంలో శారీరక అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. ముఖ్యంగా దిగువ పొత్తికడుపు నొప్పి, వికారం, అపానవాయువు నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. PCODతో బాధపడేవారు కూడా ఈ పానియం సేవించవచ్చు.1/2 కప్పు నీటితో 1 అంగుళం అల్లం వేసి మరిగించాలి. అనంతరం అందులో చిటికెడు పసుపు పొడి, మిరియాల పొడి, తేనె, నిమ్మరసం కలిపి తాగాలి. ఈ డ్రింక్ జలుబును కూడా దూరం చేస్తుంది.
Surya Kala
|

Updated on: May 01, 2024 | 8:22 AM

Share

వేసవి కాలంలో కూరగాయలు త్వరగా పాడవుతాయి. ఈ సీజన్‌లో కూరగాయలు చెడిపోకుండా ఉండటానికి, వీటిని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేస్తారు. అయితే అల్లం విషయానికి వస్తే పరిస్థితి తలకిందులవుంటుంది. ఎండుటాక్టునే అల్లం ఫ్రిజ్‌లో నిల్వ ఉంచుదామని అనుకుంటే అల్లం త్వరగా ఎండిపోతుంది. అంతేకాదు ఈ అల్లాన్ని ఏదైనా పదార్ధాల్లో కానీ టీలో కానీ ఉపయోగిస్తే రుచి ఉండదు. మరోవైపు అల్లం ధరకూడా ఎక్కువగా ఉండడంతో అల్లం రుచిగా తాజాగా ఉండేలా నిల్వ చేయడం ఎలా అని ఆలోచిస్తూ ఉంటారు.

భారతీయ వంటగదిలో అల్లం ఒక ముఖ్యమైన స్థానాన్ని కలిగి ఉంది. కూరలు, టీ, చిన్న చిన్న శారీరక ఇబ్బందులు ఎదురైనా అల్లం రసం లేదా దాహార్తిని తీర్చడానికి మజ్జిగలో అల్లం కలపడం వంటివి చేస్తూ ఉంటాం. ఈ నేపథ్యంలో అల్లాన్ని ఎక్కువ కాలం తాజాగా ఉంచడం అవసరం. ఎందుకంటే ఎండిన అల్లం ఉపయోగించడం వల్ల ఆహారానికి రుచి ఉండదు. ఈ రోజు అల్లాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచకుండా ఎక్కువ కాలం తాజాగా ఎలా ఉంచవచ్చో తెలుసుకుందాం..

మార్కెట్ నుంచి అల్లం కొనుగోలు చేసినప్పుడు.. ప్లాస్టిక్ కవర్ లో పెట్టి ఇస్తారు. అయితే కొంతమంది బద్దకంతో ఆ ప్లాస్టిక్ సంచిలోనే అల్లాన్ని చుట్టి ఉంచేస్తారు. ఇలా చేయడం వలన అల్లం త్వరగా పాడైపోతుంది. అందుకు బదులుగా అల్లంను టిష్యూతో తుడిచి, కాటన్ క్లాత్‌లో చుట్టండి.

ఇవి కూడా చదవండి

అల్లం ధర తక్కువగా ఉంటె.. అప్పుడు ఎక్కువ మొత్తంలో అల్లం కొనుగోలు చేస్తారు, అది క్రమంగా పాడవడం ప్రారంభమవుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో అల్లాన్ని చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి. అనంతరం ఒక గాజు సీసా తీసుకుని వెనిగర్‌ను ఆ  సీసాలో ఉంచి వేసి అందులో అల్లం వేయాలి. ఇలా చేస్తే నెల రోజుల పాటు అల్లం చెడిపోదు.

అల్లం కంటే అల్లం పేస్ట్ ను నిల్వ చేసుకోవడం ఈజీ.. రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఒక నెలపాటు అల్లం పేస్ట్ నిల్వ ఉంటుంది. ఈ పేస్ట్ ను కూరల్లో లేదా ఇతర ఆహార పదార్ధాల తయారీలో కూడా రోజూ ఉపయోగించవచ్చు.

అల్లం ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉండాలంటే ముందుగా ఎండలో ఆరబెట్టాలి. అల్లం బాగా ఆరిపోయాక మెత్తగా పొడి చేసి నిల్వ చేసుకోవాలి. ఈ విధంగా చేసిన అల్లం పొడి చాలా కాలం పాటు నిల్వ ఉంటుంది.

అల్లం ముక్క కట్ చేసి జిప్ లాక్ బ్యాగ్ లో కూడా పెట్టుకోవచ్చు. ఇలా చేస్తే కనీసం మూడు వారాల వరకు పాడవకుండా అల్లం తాజాగా ఉంటుంది.

మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ వార్తల కోసం క్లిక్ చేయండి..

(పైన తెలిపిన విషయాలు కేవలం ప్రాథమిక సమాచారం మేరకు మాత్రమే. ఆరోగ్యానికి సంబంధించి వైద్యుల సూచనలు పాటించడమే ఉత్తమం)

Follow Us
దీపావళికి ముందు ఇంట్లో ఈ 4 చోట్ల అద్దాలు పెట్టండి.. లక్ష్మీదేవి..
దీపావళికి ముందు ఇంట్లో ఈ 4 చోట్ల అద్దాలు పెట్టండి.. లక్ష్మీదేవి..
రోహిత్ ఎలిమినేషన్‌.. 8 వారాలకు ఎన్ని లక్షలు సంపాదించాడో తెలుసా?
రోహిత్ ఎలిమినేషన్‌.. 8 వారాలకు ఎన్ని లక్షలు సంపాదించాడో తెలుసా?
కివీస్ గడ్డపై కింగ్ కోహ్లీ విధ్వంసం
కివీస్ గడ్డపై కింగ్ కోహ్లీ విధ్వంసం
సికింద్రాబాద్‌లో రూ. 60 లక్షల నకిలీ నోట్లు సీజ్..19 ఏళ్ల యువకుడు
సికింద్రాబాద్‌లో రూ. 60 లక్షల నకిలీ నోట్లు సీజ్..19 ఏళ్ల యువకుడు
భారత 29వ వైమానిక దళాధిపతిగా ఎయిర్ చీఫ్ మార్షల్ అశుతోష్ దీక్షిత్
భారత 29వ వైమానిక దళాధిపతిగా ఎయిర్ చీఫ్ మార్షల్ అశుతోష్ దీక్షిత్
అరచేతిలో ‘M’ గుర్తు ఉంటే అదృష్టమా..? హస్తసాముద్రికం ఏం చెబుతోంది?
అరచేతిలో ‘M’ గుర్తు ఉంటే అదృష్టమా..? హస్తసాముద్రికం ఏం చెబుతోంది?
దేశంలో కోటి ఇళ్లు ఖాళీ.. అయినా అద్దెకు ఇల్లు దొరకడం లేదు.. కారణం?
దేశంలో కోటి ఇళ్లు ఖాళీ.. అయినా అద్దెకు ఇల్లు దొరకడం లేదు.. కారణం?
వాట్సప్‌లో బిగ్ చేంజ్.. మీ పిల్లల ఖాతాపై ఇక మీదే కంట్రోల్!
వాట్సప్‌లో బిగ్ చేంజ్.. మీ పిల్లల ఖాతాపై ఇక మీదే కంట్రోల్!
అడుగంటిన జలాశయాలు.. హైదరాబాద్‌లో డిసెంబర్‌ వరకే నీటి సరఫరా
అడుగంటిన జలాశయాలు.. హైదరాబాద్‌లో డిసెంబర్‌ వరకే నీటి సరఫరా
న్యూజిలాండ్ గడ్డపై హిట్‌మ్యాన్ చరిత్ర తిరగరాస్తాడా?
న్యూజిలాండ్ గడ్డపై హిట్‌మ్యాన్ చరిత్ర తిరగరాస్తాడా?
వాట్సప్‌లో బిగ్ చేంజ్.. మీ పిల్లల ఖాతాపై ఇక మీదే కంట్రోల్!
వాట్సప్‌లో బిగ్ చేంజ్.. మీ పిల్లల ఖాతాపై ఇక మీదే కంట్రోల్!
అడుగంటిన జలాశయాలు.. హైదరాబాద్‌లో డిసెంబర్‌ వరకే నీటి సరఫరా
అడుగంటిన జలాశయాలు.. హైదరాబాద్‌లో డిసెంబర్‌ వరకే నీటి సరఫరా
సోలార్ వెలుగులతో స్వయం సమృద్ధి దిశగా అంకోల్ క్యాంపు
సోలార్ వెలుగులతో స్వయం సమృద్ధి దిశగా అంకోల్ క్యాంపు
పక్షవాతం అన్నాడు... ఇంజెక్షన్ అనగానే లేచి పరుగెత్తాడు!
పక్షవాతం అన్నాడు... ఇంజెక్షన్ అనగానే లేచి పరుగెత్తాడు!
చెట్టుపై ఆకులమధ్య అలజడి.. పరిశీలించి చూడగా వెన్నులో వణుకు!
చెట్టుపై ఆకులమధ్య అలజడి.. పరిశీలించి చూడగా వెన్నులో వణుకు!
బాణసంచా రహిత దీపావళిపై అవగాహన.. రంగంలోకి విరాట్‌ కోహ్లీ..
బాణసంచా రహిత దీపావళిపై అవగాహన.. రంగంలోకి విరాట్‌ కోహ్లీ..
జాతివైరం మరిచిన మూగజీవాలు.. ఎంత స్నేహంగా ఉన్నాయో చూడండి
జాతివైరం మరిచిన మూగజీవాలు.. ఎంత స్నేహంగా ఉన్నాయో చూడండి
దీపావళికి స్వీట్లు కొంటున్నారా..? జాగ్రత్త, ఇప్పుడది తియ్యటి విషం
దీపావళికి స్వీట్లు కొంటున్నారా..? జాగ్రత్త, ఇప్పుడది తియ్యటి విషం
పుట్టగొడుగులు శాకాహారమా.. మాంసాహారమా? అసలు నిజాలు ఇవే!
పుట్టగొడుగులు శాకాహారమా.. మాంసాహారమా? అసలు నిజాలు ఇవే!
ఉడికించిన గుడ్లా?వేయించిన గుడ్లా? వేటిలో అసలైన ప్రొటీన్ ఎక్కువ?
ఉడికించిన గుడ్లా?వేయించిన గుడ్లా? వేటిలో అసలైన ప్రొటీన్ ఎక్కువ?