మీ శరీరంలో ఈ 5 లక్షణాలు కనిపిస్తుంటే.. అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకండి! వెంటనే..

శరీరానికి కొలెస్ట్రాల్ చాలా అవసరం, కానీ అది అవసరానికి మించి ఉంటే అది ప్రమాదకరం కావచ్చు. ఫలితంగా, గుండెపోటు, స్ట్రోక్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. మనం ప్రతిరోజూ అనుసరించే కొన్ని ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల ఈ కొలెస్ట్రాల్ మన శరీరంలో తెలియకుండానే పేరుకుపోతుంది. దీనిని విస్మరిస్తే, దీర్ఘకాలంలో మన శరీరంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. కాబట్టి దాని లక్షణాలను గుర్తించి వాటికి పరిష్కారం కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి? ఏవి విస్మరించకూడదో తెలుసుకోండి. ఈ అంశంపై పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.

కాళ్ళలో జలదరింపు

కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, కనిపించే మొదటి లక్షణం కాళ్ళలో నొప్పి లేదా జలదరింపు. నడుస్తున్నప్పుడు లేదా విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు మీ కాళ్ళు బరువుగా, జలదరింపుగా అనిపిస్తుంటే, మీ శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉందని అర్థం. ఇది కాళ్ళలోనే కాదు, కొంతమందికి చేతులు, కాళ్ళలో కూడా తిమ్మిరి ఉంటుంది, ఇవి కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్ లక్షణాలు. కొంతమందిలో పాదాలు నీలం రంగులోకి మారుతాయి, ఇది కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్ సంకేతం.

ఛాతీ నొప్పి, ఒత్తిడి

ఛాతీ నొప్పి లేదా ఒత్తిడి కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్ సాధారణ లక్షణం. నిజానికి కొలెస్ట్రాల్ ధమనులను మూసుకుపోయినప్పుడు, అది ఛాతీలో మంట లేదా బిగుతుగా అనిపించవచ్చు. అంతే కాదు ఇది గుండెపోటు లేదా ఇతర గుండె సంబంధిత వ్యాధికి సంకేతం కూడా కావచ్చు.

భుజంలో నొప్పి

మెడ, దవడ లేదా భుజాలలో నొప్పి కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు సంకేతం కావచ్చు. శరీరంలో రక్త ప్రవాహం తగ్గినప్పుడు, ఈ ప్రాంతాల్లో అసాధారణ నొప్పి లేదా దృఢత్వం ఏర్పడుతుంది. కానీ చాలా మంది దీనిని కండరాల నొప్పిగా విస్మరిస్తారు.

తలతిరగడం

తల తిరగడం లేదా తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపించడం కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను సూచిస్తుంది. ముఖ్యంగా మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు లేదా త్వరగా అలసిపోయినప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఎదురైతే దీనిని ఎప్పుడూ విస్మరించకూడదు.

కళ్ళ చుట్టూ పసుపు రంగులోకి మారడం

కళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారడం లేదా వాటి చుట్టూ పసుపు వలయాలు ఏర్పడటం కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్ లక్షణాలు కావచ్చు. మీ శరీరంలో కూడా అలాంటి మార్పులను గమనించినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సకాలంలో రోగ నిర్ధారణ చేయడం వల్ల పరిస్థితి తీవ్రంగా మారకుండా నిరోధించవచ్చు.

మరిన్ని లైఫ్‌ ‍స్టైల్‌ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండి