Health Tips: చేతుల్లో ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా.. ఆ వ్యాధి బారిన పడ్డట్లే..
Diabetes warning signs: ఒక అధ్యయనం ప్రకారం ఎవరికైనా మధుమేహం ఉంటే దాని లక్షణాలు చేతుల్లో కూడా కనిపిస్తాయి. చేతులు, గోళ్లలో కనిపించే కొన్ని లక్షణాల ద్వారా ఈజీగా గుర్తించవచ్చు.
Updated on: Sep 11, 2022 | 6:59 PM
డయాబెటిక్ రోగుల సంఖ్య నిరంతరం పెరుగుతోంది. మధుమేహానికి ప్రధాన కారణం అధిక బరువు పెరగడం, సరైన జీవనశైలి లేకపోవడం. మధుమేహంలో 2 రకాలు ఉన్నాయి. టైప్ 1 డయాబెటిస్, టైప్ 2 డయాబెటిస్. టైప్ 1 డయాబెటిస్లో, ప్యాంక్రియాస్ ద్వారా ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి కాదు. అయితే టైప్ 2 డయాబెటిస్లో, ప్యాంక్రియాస్ తక్కువ మొత్తంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేస్తుంది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో 90% మందికి టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉంటుంది.
దాని లక్షణాలు సకాలంలో గుర్తిస్తే, దాని చికిత్స కూడా త్వరగా ప్రారంభించాలి. మధుమేహం కొన్ని సంకేతాలు చేతుల్లో కూడా కనిపిస్తాయని, ఈ వ్యాధిని గుర్తించవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు. చేతులపై కనిపించే మధుమేహం లక్షణాలు ఏమిటి? ఇప్పుడు వాటి గురించి తెలుసుకుందాం..
స్టడీ రిపోర్ట్..
వైలీ క్లినికల్ హెల్త్కేర్ హబ్ అధ్యయనం ప్రకారం , మధుమేహం గురించి ఫిర్యాదు చేసే వ్యక్తుల చేతుల్లో కూడా లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఎవరికైనా మధుమేహం ఉంటే, అతని గోళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మం ఎర్రగా మారుతుంది. దీనితో పాటు, మీరు మీ గోళ్ల దగ్గర చర్మంపై కూడా ఒక కన్ను వేయాలి. వాటిలో రక్తం ఉంటే. బొబ్బలు వస్తాంటాయి. అది కూడా మధుమేహానికి సంకేతం.
గోళ్ల చుట్టూ సర్క్యులేషన్ లేకపోవడం వల్ల గోరు ఇతర కణజాలాల మాదిరిగానే చచ్చిపోతుంది. దీనితో పాటు, డయాబెటిక్ రోగుల కాలి వేళ్ళలో కూడా ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి ఉన్నవారు ఒనికోమైకోసిస్ అని పిలువబడే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్కు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. మీకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే, మీ గోర్లు పసుపు రంగులోకి మారి విరిగిపోయే అవకాశం ఉంది. అయితే చేతుల గోళ్లలో మాత్రమే లక్షణాలు కనిపిస్తే అవి మధుమేహానికి సంకేతం కావచ్చు.
మీరు టైప్ 2 డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీకు రాత్రిపూట తరచుగా మూత్రవిసర్జన ఉంటుందని నేషనల్ హెల్త్ సర్వీస్ చెబుతోంది. మీ శరీరంలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, మీ రక్తం మూత్రపిండాల నుంచి తప్పించుకోవడానికి కష్టపడి పనిచేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఎక్కువ మూత్రాన్ని పంపవలసి వచ్చినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.
మరోవైపు, ఎవరికైనా దాహం ఎక్కువగా ఉంటే, మీరు ఎక్కువగా మూత్ర విసర్జన చేస్తే శరీరం డీహైడ్రేషన్కు గురవుతుంది. దీని కారణంగా ఎల్లప్పుడూ అలసట ఉంటుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండటం వల్ల కూడా కావచ్చు. మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయని NHS చెబుతోంది. వీటిలో 40 ఏళ్లు పైబడిన వారు, అధిక బరువు ఉన్నారు.
దృష్టి సారించాల్సిన ఆహారం..
మాంచెస్టర్ విశ్వవిద్యాలయం చేసిన విశ్లేషణ ప్రకారం, 2018, 2019 మధ్య ఇంగ్లాండ్లో టైప్ 2 డయాబెటిస్లో 7 శాతం తగ్గుదల ఉంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తమ గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సాధారణ స్థాయిలో ఉంచాల్సిన అవసరం ఉన్నందున వారు తినే వాటిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. నేషనల్ హెల్త్ సర్వీస్ ప్రకారం, చాలా ఎక్కువ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు డయాబెటిక్ కీటోయాసిడోసిస్ (DKA) వంటి ప్రాణాంతక పరిస్థితులకు దారితీయవచ్చు. ఇది డయాబెటిక్ కోమాకు దారితీస్తుంది.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రధాన లక్షణాలు..
– సాధారణం కంటే ఎక్కువగా మూత్రవిసర్జన చేయడం
– అన్ని వేళలా దాహం వేయడం
– ఆకస్మికంగా బరువు తగ్గడం
– ప్రైవేట్ భాగం చుట్టూ దురద
– గాయం నెమ్మదిగా మానడం
మీరు ఈ లక్షణాలలో దేనితోనైనా బాధపడుతుంటే, మీరు డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. సరైన సమాచారం కోసం, వైద్యుడికి చూపించుకోవడం మంచిది. వెంటనే షుగర్ టెస్ట్ చేయించుకోండి.
గమనిక: ఈ సమాచారం పరిశోధన ఆధారంగా అందించాం. ఏదైనా అనుసరించే ముందు, దయచేసి వైద్యుడిని సంప్రదించి, సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడం మంచిది.
