Ayurveda Medicine : ఆయుర్వేదంతో కరోనాకు చెక్..! ఈ పద్దతుల ద్వారా చక్కటి ఫలితాలు.. మీరు ట్రై చేయండి..

Ayurveda Medicine : దేశంలో కరోనా సెకండ్ వేవ్ విలయతాండవం చేస్తోంది. దీంతో చాలా మంది వైరస్ బారిన పడుతున్నారు.

Ayurveda Medicine : ఆయుర్వేదంతో కరోనాకు చెక్..! ఈ పద్దతుల ద్వారా చక్కటి ఫలితాలు.. మీరు ట్రై చేయండి..
Ayurveda Medicine
Follow us
uppula Raju

|

Updated on: May 30, 2021 | 5:39 AM

Ayurveda Medicine : దేశంలో కరోనా సెకండ్ వేవ్ విలయతాండవం చేస్తోంది. దీంతో చాలా మంది వైరస్ బారిన పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా వయసు పైబడిన వారు ఎక్కువగా మరణిస్తున్నారు. దీనికి కారణం బాడీలో ఇమ్యూనిటీ లేకపోవడమే అని నిపుణులు తేల్చారు. దీంతో రోగనిరోధక శక్తి పెంచుకోవడంపై ఇప్పుడు అందరు దృష్టి సారించారు. అయితే అల్లోపతి కంటే చాలామంది ఇప్పుడు ఆయుర్వేదంపై మళ్లారు. ఇందులో కొన్ని పద్దతుల ద్వారా తొందరగా ఇమ్యూనిటీని పెంచుకుంటున్నారు. తద్వారా కరోనా నుంచి బయటపడుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

1. ఆయుష్క్వాత్, చ్యవన్‌ప్రష్ వంటి మూలికా పదార్థాలు మన సంస్కృతిలో భాగంగా ఉన్నాయి. ఇవి ప్రక‌ృతి నుంచి తయారుచేసే మంచి ఔషధాలు. ఇది మీకు శక్తిని ఇస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. మంచి ఆకలిని ప్రోత్సహిస్తుంది హానికరమైన ఇన్ఫెక్షన్లు, వైరస్లు, బ్యాక్టీరియా నుంచి సురక్షితంగా రక్షిస్తుంది.

2. పసుపు పొడితో హెర్బల్ టీ, పాలు తాగడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఆమ్లా జ్యూస్ వంటి పానీయం కూడా చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇందులో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది రోగనిరోధక శక్తికి సహాయపడుతుంది.

3. కోవిడ్ సమయాల్లో నడకలు, ఫిట్నెస్ బాగా సిఫార్సు చేయబడతాయి. ఇది మన మనస్సును, శరీరాన్ని పునరుజ్జీవింపచేయడానికి తోడ్పడుతుంది.యోగాకు మనస్సును సడలించడం, మీ శరీరానికి రోజువారీ పనిని కొనసాగించడానికి అవసరమైన చురుకుదనాన్ని ఇవ్వడం, గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం వంటి అనేక ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి.

4. COVID బారిన పడిన చాలా మంది రోగులు గొంతు నొప్పితో బాధపడుతున్నారు. అందువల్ల మింగడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. దీని నుంచి కోలుకున్న తర్వాత నొప్పి, నోటిలో పుండ్లు పుట్టడం జరుగుతుంది. పసుపు, ఉప్పుతో గార్గ్ చేయడం మంచిది. ఇవి శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి చికాకును తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి.

5. తులసి, దాల్చినచెక్క, నల్ల మిరియాలు, సొంటి, ఎండుద్రాక్ష మన రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించుకోవటానికి చక్కటి పదార్థాలు. ఇందులో ఆరోగ్యానికి కావలసిన ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. మన శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే హానికరమైన వైరస్‌లతో పోరాడే సామర్థ్యం వీటికి ఉంది.

Tv9

Tv9

AP CM YS Jaganmohan Reddy : ఆంధ్రప్రదేశ్ లో ముఖ్యమంత్రి వైయస్ జగన్మోహన్ రెడ్డి పాలనకు నేటితో రెండేళ్లు పూర్తి

ఉచిత విద్యుత్‌కు ద‌ర‌ఖాస్తులు చేసుకోండి.. ఆన్‌లైన్‌లో ద‌ర‌ఖాస్తు చేసుకోవాలన్న మంత్రి గంగుల

Anil Kumar Yadav : జూమ్‌ పార్టీకి అధ్యక్షుడిగా చంద్రబాబు తయారయ్యాడంటూ మంత్రి అనిల్‌ కుమార్‌ ఎద్దేవా

సైబర్‌ క్రిమినల్స్ కొత్త అస్త్రాలు. నమ్మితే నిలువునా మునిగిపోతారు
సైబర్‌ క్రిమినల్స్ కొత్త అస్త్రాలు. నమ్మితే నిలువునా మునిగిపోతారు
Money Astrology: ఆ రాశుల వారికి ఆకస్మిక ధన ప్రాప్తికి అవకాశం!
Money Astrology: ఆ రాశుల వారికి ఆకస్మిక ధన ప్రాప్తికి అవకాశం!
అఫీషియల్.. అప్పుడే ఓటీటీలోకి కిరణ్ అబ్బవరం 'క'.. ఎప్పుడంటే?
అఫీషియల్.. అప్పుడే ఓటీటీలోకి కిరణ్ అబ్బవరం 'క'.. ఎప్పుడంటే?
బీజేపీ విషయంలో వైసీపీ వ్యూహం మారుతుందా..?
బీజేపీ విషయంలో వైసీపీ వ్యూహం మారుతుందా..?
కేవలం రూ.90 వేలకే ఎలక్ట్రిక్‌ బైక్‌.. 175 కిలోమీటర్ల మైలేజీ..!
కేవలం రూ.90 వేలకే ఎలక్ట్రిక్‌ బైక్‌.. 175 కిలోమీటర్ల మైలేజీ..!
రోడ్డుపై చల్లా చదురుగా పడిపోయిన ఇంటింటి సర్వే దరఖాస్తులు.. వీడియో
రోడ్డుపై చల్లా చదురుగా పడిపోయిన ఇంటింటి సర్వే దరఖాస్తులు.. వీడియో
కంగువా ఎఫెక్ట్.. కోలీవుడ్‌లో కొత్త వివాదం..టాలీవుడ్‌లో ప్రకంపనలు
కంగువా ఎఫెక్ట్.. కోలీవుడ్‌లో కొత్త వివాదం..టాలీవుడ్‌లో ప్రకంపనలు
ఈ ఆలయంలో దేవుళ్ళకు కాదు రాయల్ ఎన్‌ఫీల్డ్ కి పూజలు.. ఎందుకంటే..
ఈ ఆలయంలో దేవుళ్ళకు కాదు రాయల్ ఎన్‌ఫీల్డ్ కి పూజలు.. ఎందుకంటే..
గుడ్ న్యూస్.. హైదరాబాద్‌లో ఆర్మీ రిక్రూట్‌మెంట్ ర్యాలీ..
గుడ్ న్యూస్.. హైదరాబాద్‌లో ఆర్మీ రిక్రూట్‌మెంట్ ర్యాలీ..
ఎమ్మార్వో కార్యాలయం ముందు "చాకిరేవు".! బట్టలు ఉతికి, ఆరేసి నిరసన.
ఎమ్మార్వో కార్యాలయం ముందు
రోడ్డుపై చల్లా చదురుగా పడిపోయిన ఇంటింటి సర్వే దరఖాస్తులు.. వీడియో
రోడ్డుపై చల్లా చదురుగా పడిపోయిన ఇంటింటి సర్వే దరఖాస్తులు.. వీడియో
ఎమ్మార్వో కార్యాలయం ముందు "చాకిరేవు".! బట్టలు ఉతికి, ఆరేసి నిరసన.
ఎమ్మార్వో కార్యాలయం ముందు
ఏపీకి వర్ష సూచన! మోస్తరు వర్షాలు 26నాటికి వాయుగుండంగా మారే అవకాశం
ఏపీకి వర్ష సూచన! మోస్తరు వర్షాలు 26నాటికి వాయుగుండంగా మారే అవకాశం
డ్రైవింగ్ రాని డ్రైవర్‌కి స్కూల్ బస్ అప్పగిస్తే.. యాక్సిడెంట్
డ్రైవింగ్ రాని డ్రైవర్‌కి స్కూల్ బస్ అప్పగిస్తే.. యాక్సిడెంట్
భారత్ Vs పాకిస్తాన్.! పాక్‌ ఓడలో భారత మత్స్యకారులు.. రెండు గంటల
భారత్ Vs పాకిస్తాన్.! పాక్‌ ఓడలో భారత మత్స్యకారులు.. రెండు గంటల
సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి రోజూ చిటికెడు.! ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్..
సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి రోజూ చిటికెడు.! ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్..
ఏపీ ప్రజలకు గుడ్‌ న్యూస్‌.! కొత్తవారికి పెన్షన్లు జారీ.. స్వీకరణ?
ఏపీ ప్రజలకు గుడ్‌ న్యూస్‌.! కొత్తవారికి పెన్షన్లు జారీ.. స్వీకరణ?
హృదయవిదారక ఘటన.. తల్లి చెంతకు చేరేలోపే చిన్నారి.! వీడియో..
హృదయవిదారక ఘటన.. తల్లి చెంతకు చేరేలోపే చిన్నారి.! వీడియో..
జియోనుంచి అదిరిపోయే కొత్త రీచార్జ్‌ ప్లాన్‌.! 4జీ కే 5జీ సేవలు..
జియోనుంచి అదిరిపోయే కొత్త రీచార్జ్‌ ప్లాన్‌.! 4జీ కే 5జీ సేవలు..
గంటన్నరపాటు ఆగిపోయిన సైనికుడి గుండె.. అద్భుతం చేసిన వైద్యులు.!
గంటన్నరపాటు ఆగిపోయిన సైనికుడి గుండె.. అద్భుతం చేసిన వైద్యులు.!