Jaw Pain: ఉదయం పూట దవడ నొప్పితో ఇబ్బందులు పడుతున్నారా..? ఈ కారణాలు కావచ్చు

ఆహారం మన శరీరంపై చాలా ప్రభావం చూపుతుంది. మనం ఏది తిన్నా అది నేరుగా మన దంతాల మీద ప్రభావం చూపుతుంది. అదే సమయంలో చాలా మంది ఉదయం లేవగానే దవడలో తీవ్రమైన నొప్పి వస్తుంటుంది. దవడ నొప్పి చాలా ప్రమాదకరమైనది. దానివల్ల అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొవాల్సి వస్తుంది. దీనికి కారణం చెడు ఆహారం కూడా కావచ్చు. కానీ నొప్పి ఖచ్చితమైన కారణం మీకు తెలియకపోతే మీరు దానిని విస్మరించకూడదు. శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో మన నోరు, దవడల సహకారం చాలా ఉందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే దంతాలు బాగోలేకపోతే మనం ఆహారం సరిగ్గా తీసుకోలేము.

ఈ కారణాల వల్ల ఉదయం దవడ నొప్పి:

1. పంటి కుహరం: దవడలలో నొప్పికి దంతాల కుహరం కూడా ఒక ప్రధాన కారణం కావచ్చు. దీనికి కారణం దంతాలు కుహరం వల్ల బాగా దెబ్బతినడం. మరోవైపు నోటిలో చెడు బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోవడం వల్ల ఈ సమస్య వస్తుంది. మరోవైపు స్వీట్లు ఎక్కువగా తినడం వల్ల, దంతాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోకపోవడం వల్ల కుహరం సమస్య వస్తుంది. ఈ సమస్యను నివారించడానికి కనీసం రెండుసార్లు దంతాలను శుభ్రం చేసుకోవాల్సి వస్తుంటుంది.
2. పళ్లు నలిపేయడం: చాలా మందికి నిద్రలో ఉన్నప్పుడు లేదా మెలకువగా ఉన్నప్పుడు పళ్లు రుబ్బుకునే అలవాటు ఉంటుంది. నిరంతరాయంగా దంతాలు గ్రైండింగ్ చేసినట్లుగా చేయడం వల్ల దవడలో ఒత్తిడి ఏర్పడి నొప్పి మొదలవుతుంది.
3. చిగుళ్ల సమస్య: చిగుళ్ల వ్యాధి కూడా దవడ నొప్పికి కారణమవుతుంది. దీని కారణంగా చిగుళ్ళలో వాపు ఉండవచ్చు. ఈ సమస్య చాలా రోజులు కొనసాగితే అది భవిష్యత్తులో మీ ఎముకలను ప్రభావితం చేస్తుందని అర్థం చేసుకోవాలి.
4. సైనస్ ఇన్ఫ్లమేషన్: మీ దవడ ఎముక, మీ పై దంతాల మూలాల దగ్గర చాలా సైనస్‌లు ఉన్నాయి. శీతాకాలంలో ఈ సైనస్‌లు ద్రవంతో నిండిపోతాయి. దీని కారణంగా దవడలపై ఒత్తిడి మొదలవుతుంది.
ఇవి కూడా చదవండి



Liver Health: మీరు ఈ అలవాట్లను మానలేకపోతున్నారా..? జాగ్రత్త.. కాలేయంపై తీవ్ర ప్రభావం



Oral Hygiene: నోటి దుర్వాసనతో బాధపడుతున్నారా..? ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో వెంటనే చెక్ పెట్టొచ్చు..



Health Tips: రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ పని చేయండి చాలు.. బరువు తగ్గి ఫిట్‌గా మారుతారు.. అంతే..

మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం..