Health Tips: ఆడవాళ్లు అప్రమత్తంగా ఉండండి..! ఈ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం అధికంగా ఉంది..! షాకింగ్‌ కారణాలు తెలిస్తే..

ఈ డేటా సమాజంలో మహిళల ఆరోగ్య స్థితి గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. మహిళల ఆరోగ్యంపై అత్యవసరంగా అధిక శ్రద్ధ అవసరమని స్పష్టంగా చూపిస్తుంది. మహిళలు తమ ఆరోగ్యానికి బాధ్యత వహించాలని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అందువల్ల, పోషకాహార, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, తగినంత హైడ్రేషన్, శారీరకంగా చురుకైన జీవనశైలి ప్రాముఖ్యతను తెలుసుకోవాలి. అంతేకాదు..మానసిక ఆరోగ్యంపై కూడా శ్రద్ధ వహించాలి.

Health Tips: ఆడవాళ్లు అప్రమత్తంగా ఉండండి..! ఈ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం అధికంగా ఉంది..! షాకింగ్‌ కారణాలు తెలిస్తే..
Health Risk For Womem
Follow us

|

Updated on: Feb 26, 2024 | 8:50 PM

Women health Tips in Telugu: పురుషులు, మహిళల ఆరోగ్యం భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ ఆరోగ్యకరమైన, బలమైన ఆరోగ్యం ఇద్దరికీ ముఖ్యమైనదే. పని ఒత్తిడి కారణంగా మనం ఆరోగ్యం పట్ల నిర్లక్ష్యంగా వ్యవహరిస్తుంటాం. కానీ, కొన్ని చిన్న చిన్న విషయాలే తీవ్ర అనర్థాలకు దారి తీస్తాయి. ఒక్కోసారి మరణానికి కూడా కారణం అవుతాయి. కొన్ని ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలు స్త్రీలలో భిన్నమైన, లేదంటే అంతకంటే ఎక్కువ ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. పురుషుల కంటే స్త్రీలు అల్జీమర్స్ వ్యాధికి ఎక్కువగా గురవుతారు. రొమ్ము క్యాన్సర్ కంటే మహిళలకు అల్జీమర్స్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంది. అలాగే, చాలా మంది మహిళలు ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలను గుర్తించలేకపోతుంటారు.. రొమ్ము క్యాన్సర్, అండాశయ క్యాన్సర్, రుతువిరతి, ప్రసవం వంటి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను మహిళలు ఎదుర్కొంటున్నారు. గుండెపోటు వల్ల పురుషుల కంటే మహిళలే ఎక్కువ మంది చనిపోతున్నారు. డిప్రెషన్, ఆందోళన తరచుగా మహిళా రోగులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. మూత్ర నాళ వ్యాధులు స్త్రీలలో సర్వసాధారణం, స్త్రీలు లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులతో ఎక్కువగా బాధపడుతుంటారని ఒక అధ్యయనం నివేధిక వెల్లడించింది.

సమాచారం ప్రకారం.. ఈ అధ్యయనంలో దాదాపు 10,000 మందిని పరీక్షించారు. అందులో 4093 మంది మహిళలు ఉండగా, వీరిలో 17 శాతం మంది మహిళలు థైరాయిడ్ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు. వీరికి సమానంగా 9 శాతం మంది పురుషులు దీనితో బాధపడుతున్నారు. 16 శాతం మంది మహిళలు యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లతో బాధపడుతున్నారు. 6 శాతం మంది పురుషులు ప్రమాదంలో ఉన్నారు. 6 శాతం మంది పురుషులతో పోలిస్తే 35 శాతం మంది మహిళలు రక్తహీనతతో బాధపడుతున్నారు. 72 శాతం మంది మహిళలు ఎముకల వ్యాధితో బాధపడుతుండగా, 87 శాతం మంది విటమిన్ డి లోపంతో ఉన్నారు.

27 మంది మహిళల పాప్ స్మియర్ నివేదికలు కొన్ని అసాధారణతలను చూపించాయి. పాప్ స్మెర్ అనేది అండాశయ క్యాన్సర్‌ను నిర్ధారించడానికి ఉపయోగించే ప్రాథమిక స్క్రీనింగ్ పరీక్ష. సోమాటోమామోగ్రఫీ నివేదిక ద్వారా 20 శాతం మంది మహిళలు అజర్త్యాతో బాధపడుతున్నారు. మహిళల్లో హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రాబల్యం సుమారు 29 శాతం, అసాధారణమైన ఉపవాసం చక్కెర స్థాయిలు మహిళల్లో సుమారు 40 శాతం ఉన్నాయి.

ఇవి కూడా చదవండి

ఈ డేటా సమాజంలో మహిళల ఆరోగ్య స్థితి గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. మహిళల ఆరోగ్యంపై అత్యవసరంగా అధిక శ్రద్ధ అవసరమని స్పష్టంగా చూపిస్తుంది. మహిళలు తమ ఆరోగ్యానికి బాధ్యత వహించాలని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అందువల్ల, పోషకాహార, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, తగినంత హైడ్రేషన్, శారీరకంగా చురుకైన జీవనశైలి ప్రాముఖ్యతను తెలుసుకోవాలి. అంతేకాదు..మానసిక ఆరోగ్యంపై కూడా శ్రద్ధ వహించాలి.

మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ న్యూస్ కోసం క్లిక్ చేయండి..

అలా చేస్తే సహించేది లేదు.. రేవంత్ మూసీ పాదయాత్రపై కిషన్ రెడ్డి
అలా చేస్తే సహించేది లేదు.. రేవంత్ మూసీ పాదయాత్రపై కిషన్ రెడ్డి
అప్పటి నుంచి డొనాల్డ్ ట్రంప్ నాకు మంచి స్నేహితుడు: కేఏ పాల్
అప్పటి నుంచి డొనాల్డ్ ట్రంప్ నాకు మంచి స్నేహితుడు: కేఏ పాల్
గ్రామ సింహలా..మజాకా ? కిడ్నాపర్‌లను ముప్పుతిప్పలుపెట్టినకుక్కలు
గ్రామ సింహలా..మజాకా ? కిడ్నాపర్‌లను ముప్పుతిప్పలుపెట్టినకుక్కలు
నేను శివ స్వరూపాన్ని.. ఆ బాలుడి జోస్యం నిజమైందా.! శివలింగం ఉందని.
నేను శివ స్వరూపాన్ని.. ఆ బాలుడి జోస్యం నిజమైందా.! శివలింగం ఉందని.
యంగ్ రైటర్స్ కోసం ఆహా సరికొత్త అవకాశం..
యంగ్ రైటర్స్ కోసం ఆహా సరికొత్త అవకాశం..
జీన్స్‌పై ఉండే ఈ రాగి బటన్స్ అసలు ఉద్దేశం ఇదేనా.?
జీన్స్‌పై ఉండే ఈ రాగి బటన్స్ అసలు ఉద్దేశం ఇదేనా.?
వృశ్చిక రాశిలో బుధుడు.. ఇక ఆ రాశుల వారికి కొత్త జీవితం
వృశ్చిక రాశిలో బుధుడు.. ఇక ఆ రాశుల వారికి కొత్త జీవితం
ఇలా చేస్తే మీ పాతఫోన్‌ కొత్త ఫోన్‌లా సూపర్‌ ఫాస్ట్‌ అవుతుంది!
ఇలా చేస్తే మీ పాతఫోన్‌ కొత్త ఫోన్‌లా సూపర్‌ ఫాస్ట్‌ అవుతుంది!
న్యూజిలాండ్‌తో టీమిండియా ఓడిపోవడానికి ఆ ఐపీఎల్‌ జట్టే కారణం..
న్యూజిలాండ్‌తో టీమిండియా ఓడిపోవడానికి ఆ ఐపీఎల్‌ జట్టే కారణం..
వామ్మో.! ఇంట్లోనే ఎంత పెద్ద పుట్టో.! 30 ఏళ్లుగా ఆ పుట్టలోనే..
వామ్మో.! ఇంట్లోనే ఎంత పెద్ద పుట్టో.! 30 ఏళ్లుగా ఆ పుట్టలోనే..
నేను శివ స్వరూపాన్ని.. ఆ బాలుడి జోస్యం నిజమైందా.! శివలింగం ఉందని.
నేను శివ స్వరూపాన్ని.. ఆ బాలుడి జోస్యం నిజమైందా.! శివలింగం ఉందని.
వామ్మో.! ఇంట్లోనే ఎంత పెద్ద పుట్టో.! 30 ఏళ్లుగా ఆ పుట్టలోనే..
వామ్మో.! ఇంట్లోనే ఎంత పెద్ద పుట్టో.! 30 ఏళ్లుగా ఆ పుట్టలోనే..
మెదక్‌లో యువతిపై ప్రేమోన్మాది దాడి.. ఏం చేశాడంటే..!
మెదక్‌లో యువతిపై ప్రేమోన్మాది దాడి.. ఏం చేశాడంటే..!
కడుపులో బ్లేడ్లు.. బ్యాటరీలు ఆపరేషన్ చేసినా దక్కని బాలుడి ప్రాణం!
కడుపులో బ్లేడ్లు.. బ్యాటరీలు ఆపరేషన్ చేసినా దక్కని బాలుడి ప్రాణం!
బద్దలైన అగ్నిపర్వతం.. ఖాళీ అవుతున్న గ్రామాలు.! వీడియో వైరల్..
బద్దలైన అగ్నిపర్వతం.. ఖాళీ అవుతున్న గ్రామాలు.! వీడియో వైరల్..
హిందూ ఆలయంపై దాడి.! దాడులను ఖండించిన ప్రధాని..
హిందూ ఆలయంపై దాడి.! దాడులను ఖండించిన ప్రధాని..
రైల్లోంచి కాల్వలోకి దూకేసింది.. ఆ తర్వాత 8 గంటలు ఏం జరిగింది.?
రైల్లోంచి కాల్వలోకి దూకేసింది.. ఆ తర్వాత 8 గంటలు ఏం జరిగింది.?
మంటలకు జామ్‌ అయిన కిటికీలు తలుపులు.! మంటలకు పిల్లి కారణమా..
మంటలకు జామ్‌ అయిన కిటికీలు తలుపులు.! మంటలకు పిల్లి కారణమా..
రోజూ ఒక్క స్పూన్ తాగండి మీ లైఫే మారిపోతుంది.! కొబ్బరి నూనెలో పోషక
రోజూ ఒక్క స్పూన్ తాగండి మీ లైఫే మారిపోతుంది.! కొబ్బరి నూనెలో పోషక
AI టెక్నాలజీతో ఎప్పుడు చనిపోతారో తెలిసిపోతుంది.! వీడియో వైరల్..
AI టెక్నాలజీతో ఎప్పుడు చనిపోతారో తెలిసిపోతుంది.! వీడియో వైరల్..