Health Tips: ఒంట్లో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్.. ఈ ఒక్క కూరగాయ టీతో ఇట్టే మాయమవుతుంది..

టీలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మీరు ఈ హెర్బల్ టీని రోజుకు రెండుసార్లు తాగవచ్చు.

Health Tips: ఒంట్లో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్.. ఈ ఒక్క కూరగాయ టీతో ఇట్టే మాయమవుతుంది..
Bitter Gourd Tea
Follow us
Jyothi Gadda

|

Updated on: Feb 27, 2023 | 9:57 PM

కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి చాలా మంది అనేక ఇంటి చిట్కాలు పాటిస్తుంటారు.. కానీ, కాకరకాయ తినాలి అంటే ఎక్కువగా చాలామంది ఇష్టపడరు. ఎందుకంటే.. కాకరకాయ చేదుగా ఉంటుంది. అయితే ఇది తినడానికి చేదుగా ఉన్న ఇందులో ఉండే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మాత్రం చాలానే ఉన్నాయని చెప్పవచ్చు. ఇప్పుడు కాకరకాయ టీ తాగడం వల్ల కూడా పలు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కాకరకాయను తినలేని వారికి ఇదొక ఆప్షన్ అని చెప్పవచ్చు. కాకరకాయ కషాయం లేదా టీ తాగితే రక్తనాళాల్లో కొలెస్ట్రాల్ త్వరగా తగ్గుతుందని మీకు తెలుసా?

కాకరకాయ రసం తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. శరీరం అంతర్గత ప్రక్షాళన చేయబడుతుంది. దీని ద్వారా మనం అనేక వ్యాధుల నుండి రక్షించబడతాము. మీరు మరొక విధంగా చేదు ప్రయోజనాలను పొందాలనుకుంటే, మీరు దానితో అద్భుతమైన హెర్బల్ టీని తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ పానీయం అంతగా ప్రాచుర్యం పొందలేదు. కానీ దాని ప్రయోజనాలు అపారమైనవి.

బిట్టర్ గోర్డ్ టీ అనేది ఒక హెర్బల్ డ్రింక్, ఇది ఎండిన చేదు ముక్కలను నీటిలో వేసి తయారు చేస్తారు. ఇది ఔషధ టీగా అమ్ముతారు. కాకరకాయ టీ పొడి, రసం రూపంలో లభిస్తుంది. దీనిని గోహ్యా టీ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇంట్లో సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. కాకరకాయ రసంలా కాకుండా, దాని ఆకులు, పండ్లు, విత్తనాలను ఏకకాలంలో ఉపయోగించి చేదు కాకరకాయ టీని తయారు చేయవచ్చు.

ఇవి కూడా చదవండి

బిట్టర్ గోర్డ్ టీలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మీరు ఈ హెర్బల్ టీని రోజుకు రెండుసార్లు తాగవచ్చు.

మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ న్యూస్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..

ఈ ఆసనం వేశారంటే పొట్ట లోపలికి పోవాల్సిందే..
ఈ ఆసనం వేశారంటే పొట్ట లోపలికి పోవాల్సిందే..
ప్రభాస్ ఫ్యాన్స్‌కు పండగే.. స్పిరిట్ గురించి అద్దిరిపోయే న్యూస్..
ప్రభాస్ ఫ్యాన్స్‌కు పండగే.. స్పిరిట్ గురించి అద్దిరిపోయే న్యూస్..
మనుషులకు ఇసుమంతైనా హాని చేయదే.. ఎందుకురా పాపం...
మనుషులకు ఇసుమంతైనా హాని చేయదే.. ఎందుకురా పాపం...
అయ్యబాబోయ్.. ప్రపంచంలోనే అత్యంత భారీ అనకొండ ఇదే..
అయ్యబాబోయ్.. ప్రపంచంలోనే అత్యంత భారీ అనకొండ ఇదే..
సౌందర్యతో ఆ సీన్ చేయనని మొఖం మీదే చెప్పేసిన రమ్యకృష్ణ..
సౌందర్యతో ఆ సీన్ చేయనని మొఖం మీదే చెప్పేసిన రమ్యకృష్ణ..
శీతాకాలంలో ఇక్కడ సూర్యరశ్మి ఎక్కువ.. ఈ ప్లేసెస్ బెస్ట్ ఎంపిక
శీతాకాలంలో ఇక్కడ సూర్యరశ్మి ఎక్కువ.. ఈ ప్లేసెస్ బెస్ట్ ఎంపిక
డయాబెటిస్ బాధితులకు ఇవి వరం లాంటివి.. ఉదయాన్నే తీసుకుంటే..
డయాబెటిస్ బాధితులకు ఇవి వరం లాంటివి.. ఉదయాన్నే తీసుకుంటే..
ఎన్నికల అధికారిని లాగిపెట్టి కొట్టిన స్వతంత్ర అభ్యర్థి.. వీడియో
ఎన్నికల అధికారిని లాగిపెట్టి కొట్టిన స్వతంత్ర అభ్యర్థి.. వీడియో
ద టీజ్ పాకిస్తాన్.. 93 పరుగులు చేయలేక చేతులెత్తేసిన బ్యాటర్లు
ద టీజ్ పాకిస్తాన్.. 93 పరుగులు చేయలేక చేతులెత్తేసిన బ్యాటర్లు
పొలం పనుల్లో హీరోయిన్ శ్రియ.. కూతురికి ఏం నేర్పిస్తుందో చూడండి
పొలం పనుల్లో హీరోయిన్ శ్రియ.. కూతురికి ఏం నేర్పిస్తుందో చూడండి
హైదరాబాద్‌లో కారు బీభత్సం.. డ్రైవర్ని చితకబాదిన స్థానికులు.
హైదరాబాద్‌లో కారు బీభత్సం.. డ్రైవర్ని చితకబాదిన స్థానికులు.
దైవ దర్శనానికి వెళ్లి ప్రదక్షిణలు చేస్తున్న యువకుడు. అంతలోనే షాక్
దైవ దర్శనానికి వెళ్లి ప్రదక్షిణలు చేస్తున్న యువకుడు. అంతలోనే షాక్
కూలిన మర్రి చెట్టు కింద శివలింగం ప్రత్యక్షం.. పోటెత్తిన జనం.!
కూలిన మర్రి చెట్టు కింద శివలింగం ప్రత్యక్షం.. పోటెత్తిన జనం.!
గోండ్ కటిరా, పెరుగు కలిపి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.?
గోండ్ కటిరా, పెరుగు కలిపి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.?
అమెరికా వెళ్లాలనుకునేవారికి షాకింగ్‌ న్యూస్‌.! ఇండియన్స్ కి మరింత
అమెరికా వెళ్లాలనుకునేవారికి షాకింగ్‌ న్యూస్‌.! ఇండియన్స్ కి మరింత
బ్రష్ పై టూత్ పేస్ట్ ను ఎక్కువుగా పెడుతున్నారా.? అయితే ఇది మీకోసం
బ్రష్ పై టూత్ పేస్ట్ ను ఎక్కువుగా పెడుతున్నారా.? అయితే ఇది మీకోసం
అల్లు అర్జున్ నార్త్‌ ఫ్యాన్స్‌కు ఇక పండగే.! గ్రాండ్‌గా ట్రైలర్..
అల్లు అర్జున్ నార్త్‌ ఫ్యాన్స్‌కు ఇక పండగే.! గ్రాండ్‌గా ట్రైలర్..
కూలి పని చేసుకుంటున్న స్టార్ హీరో కొడుకు.! వీడియో వైరల్..
కూలి పని చేసుకుంటున్న స్టార్ హీరో కొడుకు.! వీడియో వైరల్..
రాంగోపాల్ వర్మకు బిగుస్తున్న ఉచ్చు.. పోలీసుల చేతిలో వర్మ.!
రాంగోపాల్ వర్మకు బిగుస్తున్న ఉచ్చు.. పోలీసుల చేతిలో వర్మ.!
ఉత్తరాంధ్ర యాసలో అభిమానిని ఆటపట్టించిన మెగాస్టార్.! వీడియో వైరల్.
ఉత్తరాంధ్ర యాసలో అభిమానిని ఆటపట్టించిన మెగాస్టార్.! వీడియో వైరల్.