AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Winter Heart Attacks: ఉదయాన్నే ఈ 6 లక్షణాలు కన్పిస్తే అస్సలు ఆలస్యం చేయకండి.. ప్రమాదం అంచున ఉన్నట్లే

రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉంటే, తుమ్ములు, దగ్గు సమస్య చలికాలంలో వేధిస్తుంది. అంతేకాకుండా ఈ సీజన్‌లో ఆస్తమా, రుమాటిజం నొప్పి కూడా పెరుగుతుంది. చలికాలంలో గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, మధుమేహం ఉన్నవారికి గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఉదయాన్నే ఈ 6 లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్తగా ఉండాలంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు..

Srilakshmi C
|

Updated on: Dec 13, 2023 | 7:08 PM

Share
రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉంటే, తుమ్ములు, దగ్గు సమస్య చలికాలంలో వేధిస్తుంది. అంతేకాకుండా ఈ సీజన్‌లో ఆస్తమా, రుమాటిజం నొప్పి కూడా పెరుగుతుంది. చలికాలంలో గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, మధుమేహం ఉన్నవారికి గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఉదయాన్నే ఈ 6 లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్తగా ఉండాలంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉంటే, తుమ్ములు, దగ్గు సమస్య చలికాలంలో వేధిస్తుంది. అంతేకాకుండా ఈ సీజన్‌లో ఆస్తమా, రుమాటిజం నొప్పి కూడా పెరుగుతుంది. చలికాలంలో గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, మధుమేహం ఉన్నవారికి గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఉదయాన్నే ఈ 6 లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్తగా ఉండాలంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

1 / 5
ఉదయం ఛాతీలో అసౌకర్యంగా అనిపించడం, అసాధారణ నొప్పి ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండాలి. తేలికపాటి ఒత్తిడి ఉన్నా నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఇవి కార్డియాక్ అరెస్ట్ సంకేతాలు కావచ్చు. శీతాకాలంలో ఆస్తమా రోగులు శ్వాస సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. కానీ ప్రతిరోజూ ఉదయం వేళల్లో మీకు ఉబ్బసం లేకపోయినా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి

ఉదయం ఛాతీలో అసౌకర్యంగా అనిపించడం, అసాధారణ నొప్పి ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండాలి. తేలికపాటి ఒత్తిడి ఉన్నా నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఇవి కార్డియాక్ అరెస్ట్ సంకేతాలు కావచ్చు. శీతాకాలంలో ఆస్తమా రోగులు శ్వాస సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. కానీ ప్రతిరోజూ ఉదయం వేళల్లో మీకు ఉబ్బసం లేకపోయినా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి

2 / 5
రాత్రి 6-7 గంటల పాటు నిద్రపోయిన తర్వాత ఉదయం లేవలేకపోతే, శరీరం బలహీనంగా అనిపిస్తే, అది కూడా గుండె జబ్బులకు సంకేతం కావచ్చు. విపరీతమైన అలసట కూడా గుండె జబ్బులకు కారణం కావచ్చు.

రాత్రి 6-7 గంటల పాటు నిద్రపోయిన తర్వాత ఉదయం లేవలేకపోతే, శరీరం బలహీనంగా అనిపిస్తే, అది కూడా గుండె జబ్బులకు సంకేతం కావచ్చు. విపరీతమైన అలసట కూడా గుండె జబ్బులకు కారణం కావచ్చు.

3 / 5
ప్రతిరోజూ ఉదయం చెమట పట్టినట్లు అనిపించడం, గుండెపై ఒత్తిడిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే భవిష్యత్తులో ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఉదయం నిద్ర లేవగానే కళ్లు తిరగడం, వాంతులు అవ్వడం.. వంటి మార్నింగ్ సిక్‌నెస్ లక్షణాలు చలికాలంలో ఉదయాన్నే మెదడులో రక్తప్రసరణ సరిగా జరగకపోవడం వల్ల ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. కాబట్టి ఇలాంటి లక్షణాలను తేలికగా తీసుకోకూడదు.

ప్రతిరోజూ ఉదయం చెమట పట్టినట్లు అనిపించడం, గుండెపై ఒత్తిడిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే భవిష్యత్తులో ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఉదయం నిద్ర లేవగానే కళ్లు తిరగడం, వాంతులు అవ్వడం.. వంటి మార్నింగ్ సిక్‌నెస్ లక్షణాలు చలికాలంలో ఉదయాన్నే మెదడులో రక్తప్రసరణ సరిగా జరగకపోవడం వల్ల ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. కాబట్టి ఇలాంటి లక్షణాలను తేలికగా తీసుకోకూడదు.

4 / 5
మెడలో నొప్పి, ముఖ్యంగా ఎడమవైపు నొప్పి ఉంటే అది గుండెపోటుకు సంకేతం. శీతాకాలంలో రక్త నాళాలు కుంచించుకుపోయినప్పుడు, ఈ రకమైన నొప్పి తీవ్రమవుతుంది. అలాగే, శీతాకాలంలో గుండె చప్పుడు సక్రమంగా లేకున్నా ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

మెడలో నొప్పి, ముఖ్యంగా ఎడమవైపు నొప్పి ఉంటే అది గుండెపోటుకు సంకేతం. శీతాకాలంలో రక్త నాళాలు కుంచించుకుపోయినప్పుడు, ఈ రకమైన నొప్పి తీవ్రమవుతుంది. అలాగే, శీతాకాలంలో గుండె చప్పుడు సక్రమంగా లేకున్నా ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

5 / 5
కిలో లక్షల్లోనే.. భారత్‌లోనే అత్యంత ఖరీదైన కూరగాయ.. ఎలా..
కిలో లక్షల్లోనే.. భారత్‌లోనే అత్యంత ఖరీదైన కూరగాయ.. ఎలా..
ఏపీ టెట్‌ 2025 ఆన్సర్‌ కీ విడుదల.. ఫలితాలు ఎప్పుడంటే?
ఏపీ టెట్‌ 2025 ఆన్సర్‌ కీ విడుదల.. ఫలితాలు ఎప్పుడంటే?
తెలంగాణ ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం.. ఉత్తర్వులు జారీ!
తెలంగాణ ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం.. ఉత్తర్వులు జారీ!
ఆ ప్రొడ్యూసర్ రూమ్ కు పిలిచి.. బాంబ్ పేల్చిన బిగ్ బాస్ బ్యూటీ
ఆ ప్రొడ్యూసర్ రూమ్ కు పిలిచి.. బాంబ్ పేల్చిన బిగ్ బాస్ బ్యూటీ
నిరుద్యోగులకు గుడ్ న్యూస్.. జనవరిలో జాబ్ క్యాలెండర్ 2026 విడుదల
నిరుద్యోగులకు గుడ్ న్యూస్.. జనవరిలో జాబ్ క్యాలెండర్ 2026 విడుదల
ఏపీ vs తెలంగాణ: మళ్లీ మొదలైన నీళ్ల లొల్లి.. తగ్గేదే లేదంటున్న..
ఏపీ vs తెలంగాణ: మళ్లీ మొదలైన నీళ్ల లొల్లి.. తగ్గేదే లేదంటున్న..
తనూజ కంటే బెటర్.. అసలైన అర్హులు వేరే ఉన్నారు..
తనూజ కంటే బెటర్.. అసలైన అర్హులు వేరే ఉన్నారు..
ఈ చెట్ల పెంపకంతో కోట్లల్లో లాభం..సాగు విధానం గురించి మీకు తెలుసా?
ఈ చెట్ల పెంపకంతో కోట్లల్లో లాభం..సాగు విధానం గురించి మీకు తెలుసా?
ఒక కిలోమీటరు నడవడానికి ఎన్ని అడుగులు వేయాలి..? 99శాతం మందికి..
ఒక కిలోమీటరు నడవడానికి ఎన్ని అడుగులు వేయాలి..? 99శాతం మందికి..
ఇంటర్‌ పబ్లిక్ పరీక్షల టైం టేబుల్ 2026 మారిందోచ్.. కొత్త షెడ్యూల్
ఇంటర్‌ పబ్లిక్ పరీక్షల టైం టేబుల్ 2026 మారిందోచ్.. కొత్త షెడ్యూల్