English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Winter Health: దగ్గు, జలుబుతో విసిగెత్తిపోయారా? పాలల్లో చిటికెడు దాల్చిన చెక్కతోపాటు

ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గినప్పటికీ బెంగాల్‌లో శీతాకాలం లేదు. అయితే సాయంత్రం వేళల్లో మఫ్లర్‌ను కవర్ చేయకుండా మోటర్‌బైక్ నడపడం ప్రమాదకరం. అది కూడా చలిని ఆపుకోలేకపోతోంది. బదులుగా, బెంగాలీలలో ఎక్కువ మంది కేషేలో ఉన్నారు. సీజన్‌ మారినప్పుడు ఫ్లూ, జలుబు చాలా సాధారణం. చల్లని గాలి కారణంగా పొడి దగ్గు, జలుబు చికాకు పెడుతుంది. సమయానికి జలుబు నివారణకు తగిన చర్యలు తీసుకోకపోతే, న్యుమోనియా వచ్చే అవకాశం మరింత..

Srilakshmi C
|

Updated on: Nov 29, 2023 | 12:22 PM

Share
ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గినప్పటికీ బెంగాల్‌లో శీతాకాలం లేదు. అయితే సాయంత్రం వేళల్లో మఫ్లర్‌ను కవర్ చేయకుండా మోటర్‌బైక్ నడపడం ప్రమాదకరం. అది కూడా చలిని ఆపుకోలేకపోతోంది. బదులుగా, బెంగాలీలలో ఎక్కువ మంది కేషేలో ఉన్నారు.

ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గినప్పటికీ బెంగాల్‌లో శీతాకాలం లేదు. అయితే సాయంత్రం వేళల్లో మఫ్లర్‌ను కవర్ చేయకుండా మోటర్‌బైక్ నడపడం ప్రమాదకరం. అది కూడా చలిని ఆపుకోలేకపోతోంది. బదులుగా, బెంగాలీలలో ఎక్కువ మంది కేషేలో ఉన్నారు.

1 / 5
సీజన్‌ మారినప్పుడు ఫ్లూ, జలుబు చాలా సాధారణం. చల్లని గాలి కారణంగా పొడి దగ్గు, జలుబు చికాకు పెడుతుంది. సమయానికి జలుబు నివారణకు తగిన చర్యలు తీసుకోకపోతే, న్యుమోనియా వచ్చే అవకాశం మరింత పెరుగుతుంది. జ్వరం-జలుబు ఎక్కువ కాలం తగ్గకపోతే, తప్పనిసరిగా యాంటీబయాటిక్స్ సహాయం తీసుకోవాలి. కేవలం పారాసిటమాల్ తీసుకోవడం వల్ల జలుబు, దగ్గు తగ్గిపోదు. కానీ వీటి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి కొన్ని ప్రత్యక జాగ్రత్తలు కూడా తీసుకోవాలి.

సీజన్‌ మారినప్పుడు ఫ్లూ, జలుబు చాలా సాధారణం. చల్లని గాలి కారణంగా పొడి దగ్గు, జలుబు చికాకు పెడుతుంది. సమయానికి జలుబు నివారణకు తగిన చర్యలు తీసుకోకపోతే, న్యుమోనియా వచ్చే అవకాశం మరింత పెరుగుతుంది. జ్వరం-జలుబు ఎక్కువ కాలం తగ్గకపోతే, తప్పనిసరిగా యాంటీబయాటిక్స్ సహాయం తీసుకోవాలి. కేవలం పారాసిటమాల్ తీసుకోవడం వల్ల జలుబు, దగ్గు తగ్గిపోదు. కానీ వీటి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి కొన్ని ప్రత్యక జాగ్రత్తలు కూడా తీసుకోవాలి.

2 / 5
జలుబుతో బాధపడుతుంటే యాంటీబయాటిక్స్‌తో పాటు, ఈ కింద సూచించిన పానియం సేవించండి. ఒక వేళ మీకు జలుబు లేకపోయినా, సీజన్ మార్పు నుంచి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవాలి. అందుకు పసుపు కలిపిన పాలు రోజూ తాగాలి.

జలుబుతో బాధపడుతుంటే యాంటీబయాటిక్స్‌తో పాటు, ఈ కింద సూచించిన పానియం సేవించండి. ఒక వేళ మీకు జలుబు లేకపోయినా, సీజన్ మార్పు నుంచి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవాలి. అందుకు పసుపు కలిపిన పాలు రోజూ తాగాలి.

3 / 5
ఈ పానియం జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని పసుపు కలిపిన పాలు తాగితే పానీయం రోగనిరోధక శక్తి కూడా పెంచుతుంది.

ఈ పానియం జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని పసుపు కలిపిన పాలు తాగితే పానీయం రోగనిరోధక శక్తి కూడా పెంచుతుంది.

4 / 5
ఒక కప్పు వేడి పాలలో అర టీస్పూన్ పసుపు, మిరియాల పొడి కలుపుకోవాలి. రుచి కోసం 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనెను కూడా కలుపుకోవచ్చు. ఈ పానీయంలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పసుపు-పాలు తాగడం వల్ల గొంతు నొప్పి తగ్గుతుంది. ఛాతీలో పేరుకుపోయిన కఫం కూడా తొలగిపోతుంది. అంతేకాకుండా ఈ పానీయం దగ్గు సమస్యను కూడా తొలగిస్తుంది. రాత్రిపూట పసుపు కలిపిన పాలు తాగితే నిద్రలేమి సమస్య కూడా దూరం అవుతుంది.

ఒక కప్పు వేడి పాలలో అర టీస్పూన్ పసుపు, మిరియాల పొడి కలుపుకోవాలి. రుచి కోసం 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనెను కూడా కలుపుకోవచ్చు. ఈ పానీయంలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పసుపు-పాలు తాగడం వల్ల గొంతు నొప్పి తగ్గుతుంది. ఛాతీలో పేరుకుపోయిన కఫం కూడా తొలగిపోతుంది. అంతేకాకుండా ఈ పానీయం దగ్గు సమస్యను కూడా తొలగిస్తుంది. రాత్రిపూట పసుపు కలిపిన పాలు తాగితే నిద్రలేమి సమస్య కూడా దూరం అవుతుంది.

5 / 5
Short Videos View more
కనిపించే అంత అమాయకురాలు కాదు..ఆమె బాగోతం తెలిస్తే షాకే..

కనిపించే అంత అమాయకురాలు కాదు..ఆమె బాగోతం తెలిస్తే షాకే..

Bangladesh Crisis: వినాశనం వైపు బంగ్లాదేశ్ అడుగులు.. ఇక కాపాడేదెవరు..?

Bangladesh Crisis: వినాశనం వైపు బంగ్లాదేశ్ అడుగులు.. ఇక కాపాడేదెవరు..?

Honor Killing: పరువు హత్య..పెళ్లయిన వ్యక్తిని ప్రేమించిందని..

Honor Killing: పరువు హత్య..పెళ్లయిన వ్యక్తిని ప్రేమించిందని..

Gold Loans: గోల్డ్ లోన్ తీసుకునే వారికి షాకింగ్ న్యూస్

Gold Loans: గోల్డ్ లోన్ తీసుకునే వారికి షాకింగ్ న్యూస్

Latest Articles View more
Latest Videos View more
Web Stories View more
మీ జ్ఞాపకశక్తిని రెట్టింపు చేసే పల్లీలు.. ఎలా తీసుకోవాలంటే?
మీ జ్ఞాపకశక్తిని రెట్టింపు .....
చచ్చేంత ఇష్టమైనా.. వింటర్‌లో పల్లీ చక్కీ తినొద్దండోయ్.. అసలు మ్యాటర్ ఇదే
చచ్చేంత ఇష్టమైనా.. వింటర్‌లో .....
పచ్చి బొప్పాయితో ఆ రోగాలు పరార్.. తింటే ఎంత మంచిదో..
పచ్చి బొప్పాయితో ఆ .....
చలికాలంలో ఆస్తమా బాధితులు పాటించాల్సిన టిప్స్ ఇవే!
చలికాలంలో ఆస్తమా బాధితులు .....
Winter Health: దగ్గు, జలుబుతో విసిగెత్తిపోయారా? పాలల్లో చిటికెడు దాల్చిన చెక్కతోపాటు
Kitchen Hacks: ఇలా చేశారంటే గ్యాస్‌ స్టవ్‌ మురికి వదిలి తళతళలాడిపోతాయ్‌..
Winter Health: దగ్గు, జలుబుతో విసిగెత్తిపోయారా? పాలల్లో చిటికెడు దాల్చిన చెక్కతోపాటు
Interesting Facts: మంచం మీద కూర్చుని తింటున్నారా.. ఎంత డేంజరో తెలుసా!