AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Dry Fruits: ఏ డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను నానబెట్టాలి, ఏది నానబెట్టకూడదు.. ముఖ్యమైన విషయం ఇప్పుడే తెలుసుకోండి..!

Dry Fruits: ఏ డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను నానబెట్టాలి, ఏది నానబెట్టకూడదు.. ముఖ్యమైన విషయం ఇప్పుడే తెలుసుకోండి..!

Shiva Prajapati
|

Updated on: Apr 22, 2022 | 6:30 AM

Share
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చాలా వరకు ఎండిన పండ్లు వేడిగా ఉంటాయి. వాటిని నేరుగా తినడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థకు హానీ జరుగుతుంది. కొన్ని డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను నానబెట్టడం వల్ల అవి సులభంగా జీర్ణమవుతాయి. వాటిని నానబెట్టడానికి సంబంధించిన కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు తెలుసుకోండి..

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చాలా వరకు ఎండిన పండ్లు వేడిగా ఉంటాయి. వాటిని నేరుగా తినడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థకు హానీ జరుగుతుంది. కొన్ని డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను నానబెట్టడం వల్ల అవి సులభంగా జీర్ణమవుతాయి. వాటిని నానబెట్టడానికి సంబంధించిన కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు తెలుసుకోండి..

1 / 5
బాదం: నానబెట్టి తినగలిగే డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో బాదం కూడా ఉంది. బాదం వేడి చేస్తుంది. దీనిని నేరుగా తినడం వల్ల కడుపు నొప్పి వస్తుంది. బాదం పప్పు చర్మంలో టానిన్లు ఉంటాయి. ఇవి జీర్ణం కావడం కష్టం.

బాదం: నానబెట్టి తినగలిగే డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో బాదం కూడా ఉంది. బాదం వేడి చేస్తుంది. దీనిని నేరుగా తినడం వల్ల కడుపు నొప్పి వస్తుంది. బాదం పప్పు చర్మంలో టానిన్లు ఉంటాయి. ఇవి జీర్ణం కావడం కష్టం.

2 / 5
ఎండు ద్రాక్ష: డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో ఒకటైన ఎండు ద్రాక్షను పుడ్, తీపి పదార్థాలతో ఇష్టంగా తింటారు. కానీ నానబెట్టి తినడం వల్ల దీని ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయి. నిత్యం ఎండుద్రాక్ష నీటిని తాగడం వల్ల చర్మం మెరిసిపోతుంది.

ఎండు ద్రాక్ష: డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో ఒకటైన ఎండు ద్రాక్షను పుడ్, తీపి పదార్థాలతో ఇష్టంగా తింటారు. కానీ నానబెట్టి తినడం వల్ల దీని ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయి. నిత్యం ఎండుద్రాక్ష నీటిని తాగడం వల్ల చర్మం మెరిసిపోతుంది.

3 / 5
ఎండు ద్రాక్ష: డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో ఒకటైన ఎండు ద్రాక్షను పుడ్, తీపి పదార్థాలతో ఇష్టంగా తింటారు. కానీ నానబెట్టి తినడం వల్ల దీని ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయి. నిత్యం ఎండుద్రాక్ష నీటిని తాగడం వల్ల చర్మం మెరిసిపోతుంది.

ఎండు ద్రాక్ష: డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో ఒకటైన ఎండు ద్రాక్షను పుడ్, తీపి పదార్థాలతో ఇష్టంగా తింటారు. కానీ నానబెట్టి తినడం వల్ల దీని ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయి. నిత్యం ఎండుద్రాక్ష నీటిని తాగడం వల్ల చర్మం మెరిసిపోతుంది.

4 / 5
జీడిపప్పు: నానబెట్టకూడని డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో జీడిపప్పు కూడా ఉంది. ఇది చాలా మృదువైన డ్రై ఫ్రూట్. నానబెట్టిన తర్వాత దాని రుచి మొత్తం పోతుంది. జీడిపప్పును నేరుగా తినడం మంచిది.

జీడిపప్పు: నానబెట్టకూడని డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో జీడిపప్పు కూడా ఉంది. ఇది చాలా మృదువైన డ్రై ఫ్రూట్. నానబెట్టిన తర్వాత దాని రుచి మొత్తం పోతుంది. జీడిపప్పును నేరుగా తినడం మంచిది.

5 / 5
Follow Us
శనివారం వెంకటేశ్వర స్వామి దీపారాధన.. ఒక్కసారి చేసేయండి, డబ్బు..
శనివారం వెంకటేశ్వర స్వామి దీపారాధన.. ఒక్కసారి చేసేయండి, డబ్బు..
ఎయిర్ ఇండియా చేసిన పనికి వెనక్కి వచ్చిన విమానం!
ఎయిర్ ఇండియా చేసిన పనికి వెనక్కి వచ్చిన విమానం!
సిలిండర్‌ 14.2 కేజీలే ఎందుకు ఉంటుంది? 15 కేజీలు ఎందుకు ఉండదు?
సిలిండర్‌ 14.2 కేజీలే ఎందుకు ఉంటుంది? 15 కేజీలు ఎందుకు ఉండదు?
భారతదేశంలో ఎప్పటికీ ఫెయిల్యూర్ కాని 5 టాప్ బిజినెస్ ఐడియాలివే!
భారతదేశంలో ఎప్పటికీ ఫెయిల్యూర్ కాని 5 టాప్ బిజినెస్ ఐడియాలివే!
గ్లోబల్ సైజుకు తీసుకెళదామనుకున్న సినమాకు గుర్తింపు లేదా?
గ్లోబల్ సైజుకు తీసుకెళదామనుకున్న సినమాకు గుర్తింపు లేదా?
బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ కు చెక్.. గుండెపోటు రాకుండా 5 సూపర్ టిప్స్
బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ కు చెక్.. గుండెపోటు రాకుండా 5 సూపర్ టిప్స్
ఉగాది రోజున ఇల్లు శుభ్రం చేస్తుండగా ఘోరం..!
ఉగాది రోజున ఇల్లు శుభ్రం చేస్తుండగా ఘోరం..!
చాణక్యుని 4 సూత్రాలతో మీ రోజును మొదలుపెడితే జీవితంలో విజయం ఖాయం
చాణక్యుని 4 సూత్రాలతో మీ రోజును మొదలుపెడితే జీవితంలో విజయం ఖాయం
మండే ఎండల్లో మిమ్మల్ని చలచల్లగా ఉంచే సూపర్ డ్రింక్స్.. తాగేద్దామా
మండే ఎండల్లో మిమ్మల్ని చలచల్లగా ఉంచే సూపర్ డ్రింక్స్.. తాగేద్దామా
వాస్తు టిప్స్: తడి బట్టలు ఇంట్లో ఆరేస్తున్నారా..అదృష్టం పోయినట్లే
వాస్తు టిప్స్: తడి బట్టలు ఇంట్లో ఆరేస్తున్నారా..అదృష్టం పోయినట్లే