AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Dry Fruits: ఏ డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను నానబెట్టాలి, ఏది నానబెట్టకూడదు.. ముఖ్యమైన విషయం ఇప్పుడే తెలుసుకోండి..!

Dry Fruits: ఏ డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను నానబెట్టాలి, ఏది నానబెట్టకూడదు.. ముఖ్యమైన విషయం ఇప్పుడే తెలుసుకోండి..!

Shiva Prajapati
|

Updated on: Apr 22, 2022 | 6:30 AM

Share
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చాలా వరకు ఎండిన పండ్లు వేడిగా ఉంటాయి. వాటిని నేరుగా తినడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థకు హానీ జరుగుతుంది. కొన్ని డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను నానబెట్టడం వల్ల అవి సులభంగా జీర్ణమవుతాయి. వాటిని నానబెట్టడానికి సంబంధించిన కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు తెలుసుకోండి..

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చాలా వరకు ఎండిన పండ్లు వేడిగా ఉంటాయి. వాటిని నేరుగా తినడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థకు హానీ జరుగుతుంది. కొన్ని డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను నానబెట్టడం వల్ల అవి సులభంగా జీర్ణమవుతాయి. వాటిని నానబెట్టడానికి సంబంధించిన కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు తెలుసుకోండి..

1 / 5
బాదం: నానబెట్టి తినగలిగే డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో బాదం కూడా ఉంది. బాదం వేడి చేస్తుంది. దీనిని నేరుగా తినడం వల్ల కడుపు నొప్పి వస్తుంది. బాదం పప్పు చర్మంలో టానిన్లు ఉంటాయి. ఇవి జీర్ణం కావడం కష్టం.

బాదం: నానబెట్టి తినగలిగే డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో బాదం కూడా ఉంది. బాదం వేడి చేస్తుంది. దీనిని నేరుగా తినడం వల్ల కడుపు నొప్పి వస్తుంది. బాదం పప్పు చర్మంలో టానిన్లు ఉంటాయి. ఇవి జీర్ణం కావడం కష్టం.

2 / 5
ఎండు ద్రాక్ష: డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో ఒకటైన ఎండు ద్రాక్షను పుడ్, తీపి పదార్థాలతో ఇష్టంగా తింటారు. కానీ నానబెట్టి తినడం వల్ల దీని ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయి. నిత్యం ఎండుద్రాక్ష నీటిని తాగడం వల్ల చర్మం మెరిసిపోతుంది.

ఎండు ద్రాక్ష: డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో ఒకటైన ఎండు ద్రాక్షను పుడ్, తీపి పదార్థాలతో ఇష్టంగా తింటారు. కానీ నానబెట్టి తినడం వల్ల దీని ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయి. నిత్యం ఎండుద్రాక్ష నీటిని తాగడం వల్ల చర్మం మెరిసిపోతుంది.

3 / 5
ఎండు ద్రాక్ష: డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో ఒకటైన ఎండు ద్రాక్షను పుడ్, తీపి పదార్థాలతో ఇష్టంగా తింటారు. కానీ నానబెట్టి తినడం వల్ల దీని ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయి. నిత్యం ఎండుద్రాక్ష నీటిని తాగడం వల్ల చర్మం మెరిసిపోతుంది.

ఎండు ద్రాక్ష: డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో ఒకటైన ఎండు ద్రాక్షను పుడ్, తీపి పదార్థాలతో ఇష్టంగా తింటారు. కానీ నానబెట్టి తినడం వల్ల దీని ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయి. నిత్యం ఎండుద్రాక్ష నీటిని తాగడం వల్ల చర్మం మెరిసిపోతుంది.

4 / 5
జీడిపప్పు: నానబెట్టకూడని డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో జీడిపప్పు కూడా ఉంది. ఇది చాలా మృదువైన డ్రై ఫ్రూట్. నానబెట్టిన తర్వాత దాని రుచి మొత్తం పోతుంది. జీడిపప్పును నేరుగా తినడం మంచిది.

జీడిపప్పు: నానబెట్టకూడని డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో జీడిపప్పు కూడా ఉంది. ఇది చాలా మృదువైన డ్రై ఫ్రూట్. నానబెట్టిన తర్వాత దాని రుచి మొత్తం పోతుంది. జీడిపప్పును నేరుగా తినడం మంచిది.

5 / 5
2026లో మరో 30 శాతం పెరగనున్న బంగారం! నివేదికలో ఆశ్చర్యకరమైన విషయం
2026లో మరో 30 శాతం పెరగనున్న బంగారం! నివేదికలో ఆశ్చర్యకరమైన విషయం
20 సార్లు ఓడిన తర్వాత రాహుల్ చిట్కా పనిచేసిందంటున్న ఫ్యాన్స్
20 సార్లు ఓడిన తర్వాత రాహుల్ చిట్కా పనిచేసిందంటున్న ఫ్యాన్స్
టెస్టులకు కూడా దొరకని వ్యాధి.. వదిలేస్తే యమ డేంజర్!
టెస్టులకు కూడా దొరకని వ్యాధి.. వదిలేస్తే యమ డేంజర్!
రూ.100 కంటే తక్కువ ప్లాన్స్‌ గురించి తెలుసా? 30 రోజుల వ్యాలిడిటీ
రూ.100 కంటే తక్కువ ప్లాన్స్‌ గురించి తెలుసా? 30 రోజుల వ్యాలిడిటీ
చూడటానికి ఇంత ఉంది.. సింహానికి కూడా సుస్సు పోయిస్తుంది..
చూడటానికి ఇంత ఉంది.. సింహానికి కూడా సుస్సు పోయిస్తుంది..
వెంకటగిరి రాజా ఫ్యామిలీ కోసం తయారైన స్పెషల్ రెసిపి..టేస్ట్ చేశారా
వెంకటగిరి రాజా ఫ్యామిలీ కోసం తయారైన స్పెషల్ రెసిపి..టేస్ట్ చేశారా
పర్సనల్ లోన్ తీసుకునే ముందు ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి..
పర్సనల్ లోన్ తీసుకునే ముందు ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి..
ఇంట్లో గులాబీలు గుత్తులుగా పూస్తున్నాయా?.. వాస్తు చెప్పే రహస్యం..
ఇంట్లో గులాబీలు గుత్తులుగా పూస్తున్నాయా?.. వాస్తు చెప్పే రహస్యం..
పాస్‌వర్డ్ లేకుండా వైఫైని ఎలా కనెక్ట్ చేయాలి? సులభమైన ట్రిక్‌
పాస్‌వర్డ్ లేకుండా వైఫైని ఎలా కనెక్ట్ చేయాలి? సులభమైన ట్రిక్‌
జైలర్ 2లో ఆ నటుడు.. అస్సలు ఊహించలేదుగా
జైలర్ 2లో ఆ నటుడు.. అస్సలు ఊహించలేదుగా