Weight Loss Tips: పొట్ట చుట్టూ కొవ్వును వెన్నలా కరిగించే ఆయుర్వేద మూలికలు.. వారంలోనే నాజూకైన నడుం మీ సొంతం

నేటి జీవన శైలి కారణంగా మన ఆహార అలవాట్లలో గణనీయమైన మార్పులు వచ్చాయి. యువత ఎక్కువగా ఫాస్ట్ ఫుడ్ మీద ఆధారపడి పడుతున్నారు. దీనివల్ల స్థూలకాయం సమస్య మరింతగా వేధిస్తోంది. దీంతో బరువు తగ్గేందుకు చాలా మంది ఎన్నో విధాలుగా ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. కానీ మన ప్రాచీన గ్రంథమైన ఆయుర్వేదంలో బరువు తగ్గేందుకు ఉపయోగపడే అద్భుతమైన ఔషధ మొక్కలు, మూలికల గురించిన ప్రస్తావన ఉంది..