Hiccups: ఎక్కిళ్లు అస్సలు తగ్గడం లేదా.. ఇలా చేసి చూడండి..
ఎక్కిళ్లు రావడం కామన్ విషయం. కానీ ఒక్కోసారి ఇవి వచ్చాయంటే అంత త్వరగా తగ్గవు. చాలా ఎక్కువ సేపు ఉంటాయి. ఇలా ఎక్కిళ్లు ఎక్కువ సేపు వస్తే చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. గొంతుకు కూడా నొప్పి వస్తుంది. ఎక్కిళ్లు తగ్గకుండా వస్తే.. ఈ చిట్కాలు ట్రై చేసి చూడండి. మంచి రిజల్ట్ ఉంటుంది..
Hiccups
Follow us
అప్పుడప్పుడు సాధారణంగా ఎక్కిళ్లు రావడం అనేది జరుగుతూ ఉంటుంది. మంచినీళ్లు తాగినా, ఏదన్నా తిన్నా కొంత సేపటికి అవి తగ్గిపోతాయి. కానీ ఒక్కోసారి ఏం చేసినా తగ్గవు. దీంతో చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. పిల్లల్లో కూడా ఈ సమస్య కనిపిస్తుంది. అలా తగ్గనప్పుడు ఇలా చేసి చూడండి.
ఎన్ని మంచి నీళ్లు తాగినా ఎక్కుళ్లు తగ్గకుండా ఎక్కువగా వస్తే.. కూలింగ్ వాటర్లో కొద్దిగా తేనె కలిపి తాగండి. దీంతో సమస్య కంట్రోల్ అవుతుంది. తేనె లేకపోయినా ఒక చిన్న ఐస్ ముక్కని నోట్లో పెట్టుకున్నా ఎక్కిళ్లు తగ్గుతాయి.
ఎక్కిళ్లు తగ్గాలంటే కాసేపు ఊపిరిని బిగపెట్టి ఉండండి. ఇలా చేయడం వల్ల కూడా ఎక్కిళ్లు త్వరగా తగ్గుతాయి. ముక్కు మూసుకుని కూడా కొన్ని సెకన్ల పాటు ఉండొచ్చు.
నిమ్మరసం తాగినా కూడా ఎక్కిళ్లు కంట్రోల్ అవుతూ ఉంటాయి. ఎక్కిళ్లను కంట్రోల్ చేయడం నిమ్మ రసం అద్భుతంగా పని చేస్తుంది. నిమ్మ రసం నరాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. దీంతో త్వరగా ఎక్కిళ్లు అనేవి తగ్గుతాయి.
నిమ్మ చెక్కపై ఉప్పు రాసి రసాన్ని పీల్చుతూ ఉండాలి. ఇలా చేసినా సమస్య తగ్గుతుంది. ఒక స్పూన్ చక్కెర లేదా చిన్న బెల్లం ముక్కని నోట్లో పెట్టుకుని చప్పరిస్తూ ఉన్నా ఎక్కిళ్లు తగ్గుతాయి.
(NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)