ఆఫీసులో అధిక వర్క్తో ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారా? బెస్ట్ టిప్స్ ఇవే!
ఈ మధ్య కాలంలో ఒత్తిడి అనేది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోతుంది. ఫ్యామిలీ ప్రాబ్లమ్స్తో కొంత మంది, ఆఫీసుల్లో వర్క్ ఫ్రెషర్తో మరికొంత మంది తీవ్రమైన ఒత్తిడికి లోను అవుతుంటారు. ఇది ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతుంది. ఇంకొంత మంది అయితే వర్క్ పరంగా కాకుండా, ఆఫీసులోని పాలిటిక్స్ వలన స్ట్రెస్కు లోనవుతుంటారు. అయితే వీటన్నింటి నుంచి బయటపడి ఆనందంగా గడపాలంటే, తప్పకుండా కొన్ని టిప్స్ పాటించాలంట. అవి ఏవో చూద్దాం.
Updated on: Nov 05, 2025 | 5:23 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
ఆచితూచి అడుగేస్తున్న అందాల భామ..
బ్రౌజర్ ఎక్స్టెన్షన్లలో దాగి ఉన్న ప్రమాదం..!
అరేయ్ ఏంట్రా ఇది.. పగలు రాజకీయ నాయకుడు.. రాత్రయితే, వామ్మో..
సింహాచలం ఆలయాన్ని సందర్శించిన కోహ్లీ.. వైరల్ వీడియో..
90 రోజుల వ్యాలిడిటీతో బెస్ట్ రీఛార్జ్ ప్లాన్లు ఇవే..
మరికొన్ని రోజుల్లోనే పెళ్లి.. ఇంతలోనే..!
వేతన జీవులకు ఆర్బీఐ గుడ్ న్యూస్ తగ్గనున్న ఈఎంఐల భారం వీడియో
DRDOలో భారీగా ఉద్యోగాలకు నోటిఫికేషన్.. నెలకు రూ.లక్షన్నర జీతం
వందే భారత్ ప్రయాణికులకు బిగ్ అలర్ట్.. షెడ్యూల్లో భారీ మార్పులు
పెళ్లికి కొద్ది గంటల ముందు నుంచి రద్దు వరకు అసలేం జరిగిందంటే?
వేతన జీవులకు ఆర్బీఐ గుడ్ న్యూస్ తగ్గనున్న ఈఎంఐల భారం వీడియో
వందే భారత్ ప్రయాణికులకు బిగ్ అలర్ట్.. షెడ్యూల్లో భారీ మార్పులు
అద్దెకు 'భర్త'లు.. ఫుల్ ట్రెండ్ అవుతున్న వీడియో
'దూకుడు' మూవీ వలనే అఖండ2 ఆగిపోయిందా..అప్పట్లో ఏం జరిగిందంటే?
హైదరాబాదీలకు ఫ్రీ బిర్యానీ.. టాలీవుడ్ హీరో క్రేజీ ఆఫర్ వీడియో
ఓ వైపు విమానాలు క్యాన్సిల్..మరో వైపు టికెట్లు ఫుల్ ? వీడియో
అత్యంత కఠిన మార్గంలో.. భారత్కు పుతిన్ విమానం..వీడియో
బాలయ్య రేర్ రికార్డ్.. ఆ తరం హీరోల్లో ఒక్క మగాడు ఈయనే వీడియో
మేనేజర్ కూతురికి.. మెగాస్టార్ వరాల జల్లు వీడియో
తప్పుదారి పట్టిస్తున్నాడా? నిజంగానే చేస్తున్నాడా?
కాలేజ్ ప్రిన్సిపాల్ కారు బీభత్సం
గుమ్మడి నర్సయ్యను కలిసిన కన్నడ స్టార్ శివరాజ్ కుమార్
రోహింగ్యాలకు రెడ్ కార్పెట్..సుప్రీంకోర్టు కీలక వ్యాఖ్యలు
Khammam: జింకల వేట కేసులో మాజీ ఎమ్మెల్యే సోదరుడి కొడుకు అరెస్ట్
ఇండిగో విమానాల రద్దు.. శంషాబాద్ నుంచి ఆర్టీసీ స్లీపర్ బస్సులు
AP News: నేషనల్ హైవేపై కారులో ఒక్కసారిగా మంటలు
