ఆఫీసులో అధిక వర్క్తో ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారా? బెస్ట్ టిప్స్ ఇవే!
ఈ మధ్య కాలంలో ఒత్తిడి అనేది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోతుంది. ఫ్యామిలీ ప్రాబ్లమ్స్తో కొంత మంది, ఆఫీసుల్లో వర్క్ ఫ్రెషర్తో మరికొంత మంది తీవ్రమైన ఒత్తిడికి లోను అవుతుంటారు. ఇది ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతుంది. ఇంకొంత మంది అయితే వర్క్ పరంగా కాకుండా, ఆఫీసులోని పాలిటిక్స్ వలన స్ట్రెస్కు లోనవుతుంటారు. అయితే వీటన్నింటి నుంచి బయటపడి ఆనందంగా గడపాలంటే, తప్పకుండా కొన్ని టిప్స్ పాటించాలంట. అవి ఏవో చూద్దాం.
Updated on: Nov 05, 2025 | 5:23 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
సభ్య సమాజానికి ఏం మెసేజ్ ఇస్తున్నారు సర్.?
ఈడెన్ గార్డెన్స్ పిచ్ పై గిల్ అసంతృప్తి.. రంగంలోకి దిగిన గంగూలీ
మీ ఛార్జర్ కేబుల్పై ఉన్న ఈ సర్కిల్ ఏమిటో మీకు తెలుసా?
ప్రభాస్ ఫస్ట్ రెమ్యునరేషన్ అంత తక్కువా.. ?
గీజర్ వాడటం వల్ల నిజంగా జుట్టు రాలుతుందా?చర్మ సమస్యలకు ఇదే కారణం
అంబానీ ఇంట్లో టీకప్పులు, ప్లేట్ల ఖరీదు ఎంతో తెలిస్తే షాకవుతారు
సంజూ శాంసన్ సీఎస్కేలో చేరితే ఏం జరుగుతుంది ?
SRH నుంచి ఇషాన్ కిషన్ ఔట్..? ఫుల్ క్లారిటీ ఇచ్చిన వీడియో..
అప్పుడు లోకల్ ఛానల్ రిపోర్టర్.. ఇప్పుడు గ్లామర్ బ్యూటీ..
వాట్సాప్లో పొరపాటున డిలీట్ చేసిన మెసేజ్ను తిరిగి పొందడం ఎలా?
భద్రాద్రి లో జై శ్రీరామ్ ఇటుకలు.. వీడియో వైరల్
పట్ట పగలే దారుణం.. కళ్లల్లో కారం కొట్టి వీడియో
ఐదు కొడితే పెన్ డౌన్ చేస్తా.. కోటీశ్వరుడి వర్క్ లైఫ్ బ్యాలెన్
చరణ్ను తెగ పొగిడేసిన వర్మ.. బుచ్చిబాబుపైనా..
టీమిండియా టెస్ట్ టీం ఎంపికపై విమర్శలు
పెళ్లయిన 6 నెలలకే.. వేధింపులు తట్టుకోలేక!
అప్పుడు కల్యాణానికి వజ్రాల తలంబ్రాలు.. కట్ చేస్తే ఇప్పుడు వేట
ఒంట్లో ఉన్న దెయ్యాన్ని పోగొట్టాలని.. కోడలితో బలవంతంగా
మంగళాద్రి ముఖ మండపానికి మహర్దశ
మరణం తర్వాత అవయవదానం
