తెలుగు ఎలక్ట్రానిక్, డిజిటల్ మీడియా రంగాల్లో 4 ఏళ్ల అనుభవం ఉంది. 2019లో సాక్షిస్కూల్ ఆఫ్ జర్నలిజంలో సంవత్సర కాలం శిక్షణ తీసుకున్నాను. 2020లో దిశ వెబ్ సైట్లో నాలుగు సంవత్సరాలు కంటెంట్ రైటర్గా పని చేశాను. 2025లో టీవీ9 తెలుగులో (డిజిటల్)లో డిజిటల్ సబ్ ఎడిటర్గా బాధ్యతలు నిర్వహిస్తున్నాను. లైఫ్ స్టైల్, ఆధ్యాత్మికం, సినిమా, హెల్త్, జ్యోతిష్యం, వైరల్, వెబ్స్టోరీస్, గ్యాలరీస్ రాస్తుంటాను
మీరు గ్లాస్ పట్టుకునే విధానమే మీ క్యారెక్టర్ రివీల్ చేస్తుందని తెలుసా?
మీరు గ్లాస్ పట్టుకునే విధానం మీ వ్యక్తిత్వం, గుణగణాలను తెలియజేస్తుంది. రెండు చేతులతో పట్టుకునేవారు ఒత్తిడి, తక్కువ ఆత్మవిశ్వాసం కలిగి ఉంటే, పై అంచున పట్టుకునేవారు ప్రశాంతంగా ఉంటారు. అడుగున పట్టుకునేవారు విశ్వసనీయత, అధిక ఆత్మవిశ్వాసం కలవారు. చిటికెన వేలు పైకి పెట్టి పట్టుకునేవారు ఓర్పు, సహనం కలిగి ఉంటారని ఈ వివరాలు వెల్లడిస్తున్నాయి.
- Samatha J
- Updated on: May 7, 2026
- 9:30 pm
ఆ సమస్యలు ఉన్నవారికి వరం.. మఖానా తింటే ఆ జబ్బులు మాయం!
మఖానా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఐరన్ పుష్కలంగా ఉండే మఖానా బరువు తగ్గడంలో, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది
- Samatha J
- Updated on: May 7, 2026
- 9:37 pm
మరో మూడు రోజుల్లో అరిష్ట కాలసర్పయోగం..ఈ నాలుగు రాశులకు మప్పు తిప్పలే!
జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో శక్తివంతమైన గ్రహాలలో రాహు, కేతువులు ముందుంటాయి. వీటిని కీడు లేదా నీచ గ్రహాలు అని కూడా అంటారు. ఈ గ్రహాల ప్రభావం చాలా మంది అనేక సమస్యలు ఎదుర్కుంటారు. ఒక ఇవి జాతకంలో శుభ స్థానంలో ఉంటే, అన్ని విధాలుగా కలిసి వస్తుంది. అయితే త్వరలో రాహు,కేతువుల మధ్య అన్ని గ్రహాలు చేరడంతో కాల సర్ప యోగం ఏర్పడనున్నదంట. ఇది నాలుగు రాశుల వారికి అనేక సమస్యలు తీసుకరానున్నదంట. ఇంతకీ ఆ రాశులు ఏవో చూసేద్దాం.
- Samatha J
- Updated on: May 7, 2026
- 9:13 pm
త్వరలో సూర్యగ్రహణం.. ఏ రాశి వారికి ఇది గండాలను తీసుకొస్తుందో తెలుసా?
జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో గ్రహణాలకు చాలా ప్రాముఖ్యత, ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. అయితే 2026లో ఇప్పటికే ఒక సూర్య గ్రహణం, ఒక చంద్రగ్రహణం ఏర్పడిన విషయం తెలిసిందే. అయితే అతి త్వరలో రెడో సూర్య గ్రహణం ఏర్పడబోతుంది. అయితే ఇది కొన్ని రాశుల వారికి అనేక ఇబ్బందులను తీసుకరానున్నదంట. ఇంతకీ ఆ రాశులు ఏవో ఇప్పుడు చూద్దాం.
- Samatha J
- Updated on: May 7, 2026
- 8:51 pm
పిల్లల ఎదుగుదలకు బెస్ట్ స్నాక్స్ ఇవే.. రోజూ తింటే ఎంత బలమో!
పిల్లల ఎదుగుదలకు, ఆరోగ్యానికి తల్లిదండ్రులు ఎలాంటి స్నాక్స్ ఇవ్వాలో తెలియక తికమకపడుతుంటారు. వారికి ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్స్, పండ్లు, కూరగాయలతో కూడిన స్నాక్స్ అందించాలి. దానిమ్మ, దోసకాయ, నువ్వుల ఉండ, రాగి దోస వంటివి పోషక విలువలతో నిండినవి. ఇవి వారి ఎదుగుదలకు, తెలివి తేటలు పెరగడానికి తోడ్పడతాయి. ఆకర్షణీయంగా అందిస్తే పిల్లలు ఇష్టంగా తింటారు.
- Samatha J
- Updated on: May 7, 2026
- 7:55 pm
వంటరానివాళ్లు కూడా సులభంగా చేసే స్వీట్.. ఇది తింటే ఒంట్లో రక్తం పెరగడం ఖాయం!
స్వీట్ అంటే ఇష్టం లేని వారు ఎవరుంటారు చెప్పండి. చాలా మంది ఇష్టంగా స్వీట్ తింటారు. అయితే రాగి పిండితో స్వీట్ చేసి ఇలా తింటే అదిరిపోతుందంట. అంతే కాకుండా ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మంది రక్తహీనత సమస్యతో సతమతం అవుతున్నారు. అలాంటి వారికి ఈ స్వీట్ ఓ వరం అనే చెప్పాలి. కానీ చాలా మంది రాగి పిండితో స్వీట్ చేయడం రాదు అని ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అలాంటి వారికే ఈ సమాచారం. చాలా సులభంగా రాగి స్వీట్ ఎలా చేయాలో చూసేద్దాం.
- Samatha J
- Updated on: May 7, 2026
- 7:52 pm
నిండు నూరేళ్లు చల్లగా బతకాలా.. ఈ చిట్కాలు మీ కోసమే!
జీవితం ఒక అందమైన కల అనే చెప్పాలి. ఇది చాలా చిన్నది. అందుకే ఉన్న ఈ కొద్ది లైఫ్లో కూడా చాలా మంది సంతోషంగా బతకాలి అనుకుంటారు.
- Samatha J
- Updated on: May 7, 2026
- 6:50 pm
గ్లామర్ సెగలు.. వామ్మో రాశిఖన్నా ఏంటీ ఇలా మారిపోయింది!
వామ్మో ఈ ఫొటోలో ఉన్న ముద్దుగుమ్మను గుర్తుపట్టారా? అందాల చిన్నది రాశిఖన్నా. ఈ బ్యూటి కొత్త లుక్లో అందరినీ షాక్కు గురి చేస్తోంది.
- Samatha J
- Updated on: May 7, 2026
- 6:08 pm
స్టైలిష్ లుక్లో మృణాల్.. అదిరిపోయిన ఫొటోస్!
సీతారామం మూవీతో యూత్లో మంచి క్రేజ్ సంపాదించుకున్న చిన్నది మృణాల్ ఠాకూర్ గురించి ఎంత చెప్పినా తక్కువే. అందాల చిన్నది, బ్యూటీ మృణాల్ ఠాకూర్ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు
- Samatha J
- Updated on: May 7, 2026
- 5:38 pm
వామ్మో ఇవి కొనాలంటే ఆస్తులు అమ్మాల్సిందే.. ప్రపంచంలోనే ఖరీదైన పండ్లు ఇవే!
ప్రపంచంలో కొన్ని పండ్లను కొనాలంటే ఆస్తులు అమ్మాల్సిందే! తైయోనో తమాగో మామిడి, యుబారి కింగ్ మెలన్, రూబీ రోమన్ ద్రాక్ష వంటి పండ్లు లక్షల్లో ధర పలుకుతాయి. వాటి ప్రత్యేక సాగు పద్ధతులు, అరుదైన రుచులు
- Samatha J
- Updated on: May 7, 2026
- 5:06 pm
43లో కూడా నాజుకుగా.. త్రిష డైట్ సీక్రేట్ ఇదే!
43 ఏళ్ల వయసులోనూ త్రిష 20 ఏళ్ల అమ్మాయిలా నాజుకుగా కనిపిస్తోంది. ఆమె కేవలం వాకింగ్కే పరిమితం కాకుండా, ఫిట్నెస్ కోసం నిత్యం వ్యాయామాలపై దృష్టి సారిస్తుంది. కెటిల్బెల్ స్క్వాట్స్, బల్గేరియన్ స్ప్లిట్
- Samatha J
- Updated on: May 7, 2026
- 4:30 pm
మట్టి లేకుండా ఇంట్లో పెంచుకునే అందమైన మొక్కలు ఇవే!
పట్టణ ప్రాంతాల్లో మట్టి సమస్య లేకుండా ఇంట్లో మొక్కలు పెంచాలనుకునేవారికి శుభవార్త! కలబంద, మనీ ప్లాంట్, స్నేక్ ప్లాంట్, స్పైడర్ ప్లాంట్, లక్కీ బాంబూ వంటి ఐదు అద్భుతమైన మొక్కలను మట్టి లేకుండానే సులభంగా ప
- Samatha J
- Updated on: May 7, 2026
- 4:25 pm
