తెలుగు ఎలక్ట్రానిక్, డిజిటల్ మీడియా రంగాల్లో 4 ఏళ్ల అనుభవం ఉంది. 2019లో సాక్షిస్కూల్ ఆఫ్ జర్నలిజంలో సంవత్సర కాలం శిక్షణ తీసుకున్నాను. 2020లో దిశ వెబ్ సైట్లో నాలుగు సంవత్సరాలు కంటెంట్ రైటర్గా పని చేశాను. 2025లో టీవీ9 తెలుగులో (డిజిటల్)లో డిజిటల్ సబ్ ఎడిటర్గా బాధ్యతలు నిర్వహిస్తున్నాను. లైఫ్ స్టైల్, ఆధ్యాత్మికం, సినిమా, హెల్త్, వైరల్, వెబ్స్టోరీస్, గ్యాలరీస్ రాస్తుంటాను
పాములు కుబుసం విడిచే సమయంలో మనం చూడకూడదా?
పాములు కుబుసం విడిచే ప్రక్రియ వాటి ఆరోగ్యానికి కీలకం. పాత చర్మం వదిలి, కొత్త పొర ఏర్పడే సమయంలో అవి ఆహారం తీసుకోక, చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటాయి. ఈ దశలో పాములు అత్యంత చురుకుగా, సున్నితంగా మారి, చిన్న అలికిడికి
- Samatha J
- Updated on: Feb 13, 2026
- 2:25 pm
వాలెంటైన్స్ డే.. కొత్తగా సరికొత్తగా.. మీ ప్రేమను ఇలా తెలపండి!
వాలెంటైన్స్ డే వచ్చేసింది. ప్రేమికులు చాలా ఆనందంగా వాలెంటైన్ వీక్ సెలబ్రేట్ చేసుకుంటున్నారు. ఇక ప్రేమ పండుగ మొదలై ఆరు రోజులు గడిచిపోయింది.రేపు ఎంతో స్పెషల్ డే అయిన వాలెంటైన్స్ డే
- Samatha J
- Updated on: Feb 13, 2026
- 2:19 pm
శివ శివా.. శివరాత్రికి చలి నిజంగానే పారిపోతుందా..?
శివరాత్రి పండుగ వేళ చలి తగ్గుతుందనే నమ్మకం వెనుక ఉన్న కారణాలను ఈ వ్యాసం వివరిస్తుంది. మహాశివరాత్రి మాఘ బహుళ చతుర్దశిలో రావడంతో శీతాకాలం ముగిసి, వేసవి ప్రారంభమవుతుంది. జాగరణతో పాటు ఈ వాతావరణ మార్పులను
- Samatha J
- Updated on: Feb 13, 2026
- 2:04 pm
పెరుగు అన్నంలోకి సూపర్ డిష్.. క్యారెట్ ఊరగాయ ఇంట్లో ఎలా చేయాలంటే?
క్యారెట్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇక కొంత మంది పచ్చి క్యారెట్ తింటే కొందరు స్వీట్గా మరికొందరు క్యారెట్ కర్రీ వండుకొని తీసుకుంటుంటారు. కానీ క్యారెట్ ఊరగాయ కూడా పెట్టొచ్చంట. అది ఎలా అంటే?
- Samatha J
- Updated on: Feb 13, 2026
- 2:06 pm
శివరాత్రి రోజు ఆలయానికి వెళ్తున్నారా.. ఈ ఒక్కటీ తెచ్చుకుంటే మీ జీవితం ధన్యమే!
మహా శివరాత్రి వెచ్చచేస్తోంది. అత్యంత పవిత్రమైన దినాలలో ఈ రోజుకు కూడా ఒకటి. ఈ రోజున శివ భక్తులు అందరూ పరమ శివుడిని మారేడు దళాలతో పూజిస్తుంటారు. అంతే కాకుండా మహాభిషేకాలు చేస్తూ.. శివ నామస్మరణ చేస్తుంటారు. ముఖ్యంగా ఉపావసం ఉంటూ జాగరణ చేస్తారు.
- Samatha J
- Updated on: Feb 13, 2026
- 12:41 pm
అర్ధ కేంద్ర యోగం.. ఈ రాశుల ఇంట డబ్బుల పంట!
అరుదైన యోగాలలో అర్థ కేంద్ర యోగం ఒకటి. దాదాపు 30 సంవత్సరాల తర్వాత ఈ యోగం ఏర్పడ నుంది. దీని వలన కొన్ని రాశుల వారికి పట్టిందల్లా బంగారమే కానుంది. ఇంతకీ ఆ నాలుగు రాశులు ఏవో ఇప్పుడు చూసేద్దాం పదండి.
- Samatha J
- Updated on: Feb 13, 2026
- 12:38 pm
సూర్య గ్రహణం రోజే చంద్ర సంచారం.. వీరికి తీరని అప్పుల బాధలు!
2026లో మొదటి సూర్య గ్రహణం ఫిబ్రవరి 12న సంభవించబోతుంది. ఇక ఈ గ్రహణం అనేది అనేక విధాలుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా 12 రాశులపై దీని ప్రభావం చూపుతుంది. అయితే సూర్య గ్రహణం రోజే అరుదైన సంఘటన చోటు చేసుకోనుంది. సూర్యగ్రహణం రోజున చంద్రుడు రెండు సార్లు సంచారం చేయనున్నాడు. దీంతో నాలుగు రాశుల వారికి అద్భుత ప్రయోజనాలు చేకూరగా నాలుగు రాశుల వారికి కష్టకాలం అనే చెప్పాలి.
- Samatha J
- Updated on: Feb 13, 2026
- 12:33 pm
రోటీ మసాలాలతో చేపల ఫ్రై.. అమ్మమ్మలు చెప్పని సీక్రెట్ ఇదే!
రోటీ పచ్చళ్లు, రోటీలో నూరిన మసాలాల టేస్ట్ వేరే లెవల్ ఉంటుంది. ఇప్పుడు అన్నీ మిక్సీలు వచ్చేశాయి, కానీ గతంలో అమ్మమ్మలు ఏ వంట చేయాలి అన్నా సరే ప్రత్యేకంగా రోటీ మసాలాలు నూరే వాళ్లు. ముఖ్యంగా నాటు కోడీ కూర, చేపల ఫ్రై అంటే వారు తయారు చేసే ప్రత్యేక మసాలాల వాసనే అద్భుతంగా ఉండేది. అంతే కాకుండా వారు ఏ కర్రీ వండినా చాలా అద్భుతంగా, అమోఘమైన టేస్ట్ ఉండేది. అయితే మీరు కూడా అమ్మలు వండినట్లు రోటీ మసాలాలతో చేపల ఫ్రై వండాలి అనుకుంటున్నారా? అయితే మీ కోసమే ఈ అద్భుతమైన సమాచారం.
- Samatha J
- Updated on: Feb 13, 2026
- 12:32 pm
ఒక్క నవ్వుతో ట్రెండ్ సెట్టర్.. ఈ కుర్రాడిని గుర్తు పట్టారా..?మన తెలుగోడే..
నవ్వడం దేవుడిచ్చిన వరం, నవ్వడం అనేది అందాన్ని ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తుందని ప్రతి ఒక్క రికీ తెలుసు, కానీ ఓ కుర్రాడికి మాత్రం లైఫ్ ఇచ్చిందనే చెప్పాలి. చిన్న నవ్వే ఆయన జీవితాన్ని మార్చేసింది. నెట్టింట ట్రెండ్ సెట్టర్ని చేసింది. ఇంతకీ ఆ కుర్రాడు ఎవరు అనుకుంటున్నారా? అయితే మీరే చూసేయ్యండి.
- Samatha J
- Updated on: Feb 13, 2026
- 10:04 am
ముఖంపై ముడతలా.. ఈ పండ్లతో చెక్ పెట్టండి!
కొంత మంది ముఖంపై మడతల సమస్యతో ఇబ్బంది పడతారు, దాని నుంచి ఎలా బయటపడాలో తెలియక సతమతం అవుతారు, వారి కోసమే ఈ అదిరి పోయే సమాచారం, ఈ పండ్లతో ముఖంపై ముడతలకు చెక్ పెట్టండి.
- Samatha J
- Updated on: Feb 13, 2026
- 8:58 am
ఆరోగ్యమా.. అనారోగ్యమా.. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో నీరు తాగితే కలిగే ఫలితాలు ఇవే!
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అందుకే చాలా మంది ఉదయం లేచిన వెంటనే గోరు వెచ్చటి నీళ్లు తాగుతుంటారు. మరి ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిదో కాదో, చూద్దాం.
- Samatha J
- Updated on: Feb 13, 2026
- 8:00 am
చాణక్య నీతి : పంది నుంచి ప్రతి వ్యక్తి నేర్చుకోవాల్సిన వి ఇవే!
ఆ చార్య చాణక్యుడు గొప్ప పండితుడు. ఆయన చాణక్య నీతి శాస్త్రం అనే పుస్తకం ద్వారా అనేక విషయాలను తెలియజేయడం జరిగింది.
- Samatha J
- Updated on: Feb 13, 2026
- 7:24 am
