AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Tips: కొబ్బరిబోండం నుంచి డైరెక్ట్ నీళ్లు తాగుతున్నారా..? అయితే మీరు డేంజర్‌లో ఉన్నట్లే..

కొబ్బరి నీరు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. వైద్యులు సైతం దీనిని తరుచుగా తాగమని చెబుతారు. అయితే ఇటీవలి అధ్యయనం షాకింగ్ విషయాలను వెల్లడించింది. కొబ్బరి కాయ నుంచి నేరుగా నీళ్లు తాగడం ప్రమాదకరమని తేల్చింది. ఇప్పటికే ఓ వ్యక్తి కూడా మరణించడం గమనార్హం.

Krishna S
|

Updated on: Sep 05, 2025 | 6:11 PM

Share
ఒక కప్పు కొబ్బరి నీళ్లలో దాదాపు 3 గ్రాముల ఫైబర్ ఉంటుంది. కొబ్బరి నీళ్లను 21 రోజులు తాగడం వల్ల మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు నివారింపబడతాయి. మలబద్ధకం సమస్య నుండి శాశ్వత ఉపశమనం లభిస్తుంది. కొబ్బరి నీళ్లలోని గుణాలు శరీరం నుంచి విషాన్ని బయటకు పంపడం ద్వారా ప్రేగులను శుభ్రపరుస్తుంది.

ఒక కప్పు కొబ్బరి నీళ్లలో దాదాపు 3 గ్రాముల ఫైబర్ ఉంటుంది. కొబ్బరి నీళ్లను 21 రోజులు తాగడం వల్ల మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు నివారింపబడతాయి. మలబద్ధకం సమస్య నుండి శాశ్వత ఉపశమనం లభిస్తుంది. కొబ్బరి నీళ్లలోని గుణాలు శరీరం నుంచి విషాన్ని బయటకు పంపడం ద్వారా ప్రేగులను శుభ్రపరుస్తుంది.

1 / 5
కొబ్బరి నీళ్లలో పొటాషియం, సోడియం, మెగ్నీషియం వంటి ఎలక్ట్రోలైట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. 21 రోజుల పాటు ప్రతిరోజూ కొబ్బరి నీళ్లు తాగడం వల్ల మీ శరీరం ఉత్సాహంగా ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే ఫైబర్ కంటెంట్ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.

కొబ్బరి నీళ్లలో పొటాషియం, సోడియం, మెగ్నీషియం వంటి ఎలక్ట్రోలైట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. 21 రోజుల పాటు ప్రతిరోజూ కొబ్బరి నీళ్లు తాగడం వల్ల మీ శరీరం ఉత్సాహంగా ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే ఫైబర్ కంటెంట్ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.

2 / 5
కొబ్బరి నీళ్లలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా పుష్కలంగా ఉన్నాయి. కొబ్బరి నీళ్లను క్రమం తప్పకుండా 21 రోజుల పాటు తీసుకోవడం వల్ల మీ రోగనిరోధక శక్తి బలపడుతుంది. మీ శరీరాన్ని వ్యాధుల నుండి కాపాడుతుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలంగా ఉంటుంది.

కొబ్బరి నీళ్లలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా పుష్కలంగా ఉన్నాయి. కొబ్బరి నీళ్లను క్రమం తప్పకుండా 21 రోజుల పాటు తీసుకోవడం వల్ల మీ రోగనిరోధక శక్తి బలపడుతుంది. మీ శరీరాన్ని వ్యాధుల నుండి కాపాడుతుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలంగా ఉంటుంది.

3 / 5
కిడ్నీ సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. కొబ్బరి నీళ్లలో ఉండే పొటాషియం, విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు 21 రోజుల్లో రక్తపోటు, రక్తంలో చక్కెర, ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

కిడ్నీ సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. కొబ్బరి నీళ్లలో ఉండే పొటాషియం, విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు 21 రోజుల్లో రక్తపోటు, రక్తంలో చక్కెర, ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

4 / 5
ప్రాణాంతక ప్రమాదం: కలుషితమైన కొబ్బరి నీటి వల్ల ప్రాణాలకే ప్రమాదం రావచ్చు. డెన్మార్క్‌లో జరిగినట్లుగా.. కొన్ని రకాల ఫంగస్‌లు చాలా వేగంగా అవయవాలను దెబ్బతీసి మరణానికి కారణం కావచ్చు. కొబ్బరి నీళ్ళు ఆరోగ్యకరమైనవే అయినా వాటిని నేరుగా కొబ్బరికాయ నుండి తాగేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

ప్రాణాంతక ప్రమాదం: కలుషితమైన కొబ్బరి నీటి వల్ల ప్రాణాలకే ప్రమాదం రావచ్చు. డెన్మార్క్‌లో జరిగినట్లుగా.. కొన్ని రకాల ఫంగస్‌లు చాలా వేగంగా అవయవాలను దెబ్బతీసి మరణానికి కారణం కావచ్చు. కొబ్బరి నీళ్ళు ఆరోగ్యకరమైనవే అయినా వాటిని నేరుగా కొబ్బరికాయ నుండి తాగేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

5 / 5
అమ్మాయికి మొగుడు... అత్తకు యముడు... ఏకంగా గొంతు కోసి..
అమ్మాయికి మొగుడు... అత్తకు యముడు... ఏకంగా గొంతు కోసి..
గురు, శుక్రుల అనుకూలత.. ఆ రాశుల వారికి హద్దుల్లేని సంపద ఖాయం..!
గురు, శుక్రుల అనుకూలత.. ఆ రాశుల వారికి హద్దుల్లేని సంపద ఖాయం..!
మెస్సీ వచ్చిన ఆ రోజు కోల్‌కతా స్టేడియంలో ఏం జరిగింది ?
మెస్సీ వచ్చిన ఆ రోజు కోల్‌కతా స్టేడియంలో ఏం జరిగింది ?
కొత్త ఏడాది ఈ రాశుల వారి కుటుంబాల్లో భారీగా శుభ కార్యాలు..!
కొత్త ఏడాది ఈ రాశుల వారి కుటుంబాల్లో భారీగా శుభ కార్యాలు..!
రైతన్నలకు అదిరిపోయే గుడ్‌న్యూస్.. ఇకపై నేరుగా ఇంటికే యూరియా!
రైతన్నలకు అదిరిపోయే గుడ్‌న్యూస్.. ఇకపై నేరుగా ఇంటికే యూరియా!
టీ20 వరల్డ్ కప్ టికెట్‌ను మెస్సీకి బహూకరించిన ఐసీసీ ఛైర్మన్ జై షా
టీ20 వరల్డ్ కప్ టికెట్‌ను మెస్సీకి బహూకరించిన ఐసీసీ ఛైర్మన్ జై షా
సమాధులే ఇంటి దేవతలు.. ఏపీలోని ఈ వింత గ్రామం గురించి మీకు తెలుసా
సమాధులే ఇంటి దేవతలు.. ఏపీలోని ఈ వింత గ్రామం గురించి మీకు తెలుసా
కేంద్ర ప్రభుత్వం నుంచి రూ.20 లక్షల వరకు లోన్.. పొందండిలా..
కేంద్ర ప్రభుత్వం నుంచి రూ.20 లక్షల వరకు లోన్.. పొందండిలా..
ఈ ఫొటోలో ఒక టాలీవుడ్ హీరోయిన్ కూడా ఉంది.. గుర్తు పట్టండి చూద్దాం
ఈ ఫొటోలో ఒక టాలీవుడ్ హీరోయిన్ కూడా ఉంది.. గుర్తు పట్టండి చూద్దాం
టూర్ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ఆంజనేయుడి జన్మస్థలం చూసొద్దాం రండి..
టూర్ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ఆంజనేయుడి జన్మస్థలం చూసొద్దాం రండి..