తాటి బెల్లం ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. అస్సలు వదలరు..! కాళ్ల నొప్పుల నుంచి నెలసరి బాధల వరకు..

చెరుకుతో చేసే బెల్లమే కాదు తాటి బెల్లం వల్ల కూడా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. తాటి బెల్లంలో పోషకాలు తెలిస్తే అసలు వదిలిపెట్టరని అంటున్నారు. పోషకవిలువలు పుష్కలంగా ఉండే తాటిబెల్లాన్ని చక్కెరకు బదులుగా వాడొచ్చునని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఆడవారిలో ఎదురయ్యే నెలసరి సమస్యలు సహా పలురకాల అనారోగ్యాలను దూరం చేసి, ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలెన్నో కలిగిస్తుందని ఆయుర్వేద ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో పూర్తి వివరాల్లోకి వెళితే...

Share