Summer Health Tips: వేసవిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఉసిరిని రోజూ తినే ఆహారంలో భాగం చేసుకోండి
Summer Health Tips: వేసవిలో శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడమే కాకుండా, విటమిన్ సి ఉన్నఆహారపదార్ధాలను తీసుకోవడం మంచిది. ఉసిరిలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఉసిరిని వివిధ రకాలుగా ఆహారంగా తీసుకోవచ్చు.
Most Read Stories