English हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
తాజా వార్తలు షార్ట్ వీడియోస్ క్రికెట్‌ ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ వెబ్ స్టోరీస్ జాతీయం పాలిటిక్స్‌ క్రైమ్ ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ బిజినెస్ ఫోటోలు లైఫ్ స్టైల్ టెక్ ఆధ్యాత్మికం

Health Tips: మీరు ఎక్కువగా నిలబడి ఆహారం తింటున్నారా..? ప్రమాదమేనంటున్న ఆరోగ్య నిపుణులు..!

Health Tips: సమయాభావం కారణంగా ప్రజలు అనేక చెడు అలవాట్లను అలవర్చుకుంటారు. చాలా మంది నిలబడి తింటుంటారు. ఇలా తినడం ఒక రకమైన ట్రెండ్‌గా మారింది. అయితే నేలపై ..

Subhash Goud

|

Updated on: Jun 16, 2022 | 3:23 PM

Health Tips: సమయాభావం కారణంగా ప్రజలు అనేక చెడు అలవాట్లను అలవర్చుకుంటారు. చాలా మంది నిలబడి తింటుంటారు. ఇలా తినడం ఒక రకమైన ట్రెండ్‌గా మారింది. అయితే నేలపై కూర్చొని తినడం చాలా మంచిది. ఈ పద్ధతి సమయాన్ని ఆదా చేస్తుంది.

Health Tips: సమయాభావం కారణంగా ప్రజలు అనేక చెడు అలవాట్లను అలవర్చుకుంటారు. చాలా మంది నిలబడి తింటుంటారు. ఇలా తినడం ఒక రకమైన ట్రెండ్‌గా మారింది. అయితే నేలపై కూర్చొని తినడం చాలా మంచిది. ఈ పద్ధతి సమయాన్ని ఆదా చేస్తుంది.

1 / 4
ఊబకాయం: మనం నేలపై హాయిగా కూర్చొని ఆహారం తిన్నప్పుడు ఆ ఆహారం తీసుకున్నట్లు మెదడుకు సందేశం వెళ్తుందని పరిశోధనలో వెల్లడైంది. నివేదికల ప్రకారం, నిలబడి ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల ఊబకాయం వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

ఊబకాయం: మనం నేలపై హాయిగా కూర్చొని ఆహారం తిన్నప్పుడు ఆ ఆహారం తీసుకున్నట్లు మెదడుకు సందేశం వెళ్తుందని పరిశోధనలో వెల్లడైంది. నివేదికల ప్రకారం, నిలబడి ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల ఊబకాయం వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

2 / 4
విపరీతమైన ఆకలి: నిలబడి ఆహారం తినే అలవాటు ఉన్నవారికి తరచుగా ఎక్కువ ఆకలితో ఉంటారు. ఇతర వ్యాధులు దరి చేరుతాయి. జీర్ణవ్యవస్థ: నిలబడి ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థను చాలా వరకు ప్రభావితం చేస్తుంది. నిలబడి ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల ఆహారం పేగుల్లోకి వెళ్లే ప్రమాదం ఉంది. దీని వల్ల జీర్ణవ్యవస్థపై ప్రభావం చూపుతుంది.

విపరీతమైన ఆకలి: నిలబడి ఆహారం తినే అలవాటు ఉన్నవారికి తరచుగా ఎక్కువ ఆకలితో ఉంటారు. ఇతర వ్యాధులు దరి చేరుతాయి. జీర్ణవ్యవస్థ: నిలబడి ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థను చాలా వరకు ప్రభావితం చేస్తుంది. నిలబడి ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల ఆహారం పేగుల్లోకి వెళ్లే ప్రమాదం ఉంది. దీని వల్ల జీర్ణవ్యవస్థపై ప్రభావం చూపుతుంది.

3 / 4
ఉబ్బరం: సమయాన్ని ఆదా చేసుకునేందుకు కొందరు నిలబడి ఆహారం తీసుకుంటారు. ఈ సమయంలో వారు ఆహారాన్ని కూడా సరిగ్గా నమలలేరు. మీ ఈ పద్ధతి వల్ల కడుపు సమస్యలు వస్తాయి.

ఉబ్బరం: సమయాన్ని ఆదా చేసుకునేందుకు కొందరు నిలబడి ఆహారం తీసుకుంటారు. ఈ సమయంలో వారు ఆహారాన్ని కూడా సరిగ్గా నమలలేరు. మీ ఈ పద్ధతి వల్ల కడుపు సమస్యలు వస్తాయి.

4 / 4
Follow us
Web Stories మరిన్ని
కోమాలో ఉన్న వ్యక్తి మనస్సులో ఏం జరుగుతుంది?
కోమాలో ఉన్న వ్యక్తి ...
పొరపాటున ఆరెంజ్‌ పండు విత్తనాలు మింగేశారా?
పొరపాటున ఆరెంజ్‌ పండు ...
పాలకూర వీటితో కలిపి తిన్నారో.. మీ ఒంట్లో ఈ పార్ట్‌ మటాష్‌!
పాలకూర వీటితో కలిపి ...
కొంపముంచుతున్న నెయిల్‌ పాలీష్‌.. అమ్మాయిలు జర భద్రం!
కొంపముంచుతున్న నెయిల్‌ పాలీష్‌.. ...
Health Tips: మీరు ఎక్కువగా నిలబడి ఆహారం తింటున్నారా..? ప్రమాదమేనంటున్న ఆరోగ్య నిపుణులు..!
T20 World Cup: టీ20ల్లో శతక్కొట్టిన టీమిండియా ప్లేయర్లు.. తొలి సెంచరీ ఎవరు చేశారో తెలుసా?
Health Tips: మీరు ఎక్కువగా నిలబడి ఆహారం తింటున్నారా..? ప్రమాదమేనంటున్న ఆరోగ్య నిపుణులు..!
Ritu Varma: వయ్యారాల జాబిల్లి వోణి కట్టి.. గుండెల్లోనే చేరావే గంటే కొట్టి.. రీతూవర్మ స్టన్నింగ్ ఫోటోస్..