News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఐపీఎల్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Alcohol: మద్యం సేవించేటప్పుడు.. ఈ విషయాలు గుర్తుపెట్టుకోవడం తప్పనిసరి..

కోవిడ్ తర్వాత ఆఫీసుల్లో పనిభారం పెరిగిందనే చెప్పాలి. అధిక పని ఒత్తిడి కారణంగా అలసట, విసుగు వేధిస్తుంటాయి. ఉరుకులు, పరుగుల జాబ్‌ లైఫ్‌లో లీవ్‌ దొరికితే వచ్చే ఆనందం అంతా ఇంతా కాదు. సెలవు రోజున స్నేహితులతో..

Srilakshmi C
| Edited By: |

Updated on: Aug 15, 2022 | 2:27 PM

Share
కోవిడ్ తర్వాత ఆఫీసుల్లో పనిభారం పెరిగిందనే చెప్పాలి. అధిక పని ఒత్తిడి కారణంగా అలసట, విసుగు వేధిస్తుంటాయి. ఉరుకులు, పరుగుల జాబ్‌ లైఫ్‌లో లీవ్‌ దొరికితే వచ్చే ఆనందం అంతా ఇంతా కాదు. సెలవు రోజున స్నేహితులతో కలిసి చిల్లీ చికెన్, బిర్యానీలు, డ్రింక్‌లు.. లాగించేస్తారు కొంతమంది యువకులు. ఇష్టమైన డ్రింక్‌లతో రాత్రంతా ఎంజాయ్‌ చేస్తారు. నిజానికి మద్యపానం శరీరానికి హానికరం అనే విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అయితే మద్యం సేవించేటప్పుడు ఈ విషయాలు కచ్చితంగా గుర్తించుకోవాలని వైద్యులు అంటున్నారు.

కోవిడ్ తర్వాత ఆఫీసుల్లో పనిభారం పెరిగిందనే చెప్పాలి. అధిక పని ఒత్తిడి కారణంగా అలసట, విసుగు వేధిస్తుంటాయి. ఉరుకులు, పరుగుల జాబ్‌ లైఫ్‌లో లీవ్‌ దొరికితే వచ్చే ఆనందం అంతా ఇంతా కాదు. సెలవు రోజున స్నేహితులతో కలిసి చిల్లీ చికెన్, బిర్యానీలు, డ్రింక్‌లు.. లాగించేస్తారు కొంతమంది యువకులు. ఇష్టమైన డ్రింక్‌లతో రాత్రంతా ఎంజాయ్‌ చేస్తారు. నిజానికి మద్యపానం శరీరానికి హానికరం అనే విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అయితే మద్యం సేవించేటప్పుడు ఈ విషయాలు కచ్చితంగా గుర్తించుకోవాలని వైద్యులు అంటున్నారు.

1 / 7
చాలా మందికి ఉదయం 10 నుంచి సాయంత్రం 5 గంటల వరకు ఆఫీస్‌ పని ఉంటుంది. రాత్రిళ్లు మద్యం సేవించి డ్రైవ్ చేయడం కన్నా.. ఉదయం 9 గంటలకు ఒక కప్పు టీకి బదులుగా బ్రష్ చేసి తాగడం వల్ల ఎటువంటి హాని ఉండదని డాక్టర్లు అంటున్నారు. ఐతే మద్యం సేవించి మాత్రం వాహనాలు నడపకుండా జాగ్రత్తపడాలి.

చాలా మందికి ఉదయం 10 నుంచి సాయంత్రం 5 గంటల వరకు ఆఫీస్‌ పని ఉంటుంది. రాత్రిళ్లు మద్యం సేవించి డ్రైవ్ చేయడం కన్నా.. ఉదయం 9 గంటలకు ఒక కప్పు టీకి బదులుగా బ్రష్ చేసి తాగడం వల్ల ఎటువంటి హాని ఉండదని డాక్టర్లు అంటున్నారు. ఐతే మద్యం సేవించి మాత్రం వాహనాలు నడపకుండా జాగ్రత్తపడాలి.

2 / 7
చాలా మంది రాత్రిపూట పని చేస్తుంటారు. రాత్రంతా పనిచేసిన అలసటగా ఉంటుంది. అటువంటి వారు ఉదయం మీకు ఇష్టమైన డ్రింక్‌ సిప్ చేయవచ్చుట.

చాలా మంది రాత్రిపూట పని చేస్తుంటారు. రాత్రంతా పనిచేసిన అలసటగా ఉంటుంది. అటువంటి వారు ఉదయం మీకు ఇష్టమైన డ్రింక్‌ సిప్ చేయవచ్చుట.

3 / 7
దేశం మారితే, టైమ్ జోన్ కూడా మారుతుంది. ఇలాంటప్పుడు మెదడు ఒత్తిడికి గురవుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితుల్లో కూడా కొంచెం డ్రింక్‌ సిప్ చేస్తే ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవచ్చునని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

దేశం మారితే, టైమ్ జోన్ కూడా మారుతుంది. ఇలాంటప్పుడు మెదడు ఒత్తిడికి గురవుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితుల్లో కూడా కొంచెం డ్రింక్‌ సిప్ చేస్తే ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవచ్చునని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

4 / 7
ఆఫీస్‌ పని గంటల అనంతరం ఒత్తిడి లేదా అలసటలో ఏ పార్టీకి వెళ్లినా ఎంజాయ్‌ చేయలేరు. అర్ధరాత్రి వరకు డ్రింక్‌ చేస్తూ ఉండవల్సిన అవసరం లేదు. ఉదయం ఒక గ్లాస్‌ తాగితే ఫ్రెష్‌గా ఉంటుందట.

ఆఫీస్‌ పని గంటల అనంతరం ఒత్తిడి లేదా అలసటలో ఏ పార్టీకి వెళ్లినా ఎంజాయ్‌ చేయలేరు. అర్ధరాత్రి వరకు డ్రింక్‌ చేస్తూ ఉండవల్సిన అవసరం లేదు. ఉదయం ఒక గ్లాస్‌ తాగితే ఫ్రెష్‌గా ఉంటుందట.

5 / 7
పని ఒత్తిడి, మరేదైనా ఇతర కారణాలతో మద్యం సేవించినట్లయితై అది ఎల్లప్పుడు పరిమిత మోతాదులోనే ఉండాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

పని ఒత్తిడి, మరేదైనా ఇతర కారణాలతో మద్యం సేవించినట్లయితై అది ఎల్లప్పుడు పరిమిత మోతాదులోనే ఉండాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

6 / 7
గమనిక: ఈ ఆర్టికల్ కేవలం హెల్త్ జర్నల్స్ నుంచి సేకరించిన సమాచారం బట్టి ప్రచురించబడింది. దీంతో టీవీ9 వెబ్‌సైట్, టీవీ9కు ఎలాంటి సంబంధం లేదు.

గమనిక: ఈ ఆర్టికల్ కేవలం హెల్త్ జర్నల్స్ నుంచి సేకరించిన సమాచారం బట్టి ప్రచురించబడింది. దీంతో టీవీ9 వెబ్‌సైట్, టీవీ9కు ఎలాంటి సంబంధం లేదు.

7 / 7
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
Mangoes: మామిడి పండ్లు తింటే ఒంట్లో వేడి చేస్తుందా..?

Mangoes: మామిడి పండ్లు తింటే ఒంట్లో వేడి చేస్తుందా..?

Lemon Water: ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగితే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

Lemon Water: ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగితే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

కూల్‌ డ్రింక్ - చిప్స్ కలిపి తినే అలవాటు మీకు ఉందా?

కూల్‌ డ్రింక్ - చిప్స్ కలిపి తినే అలవాటు మీకు ఉందా?

Tragic Incident: నాగవల్లి నదీ తీరంలో విషాదం.. ఇద్దరు యువకులు గల్లంతు!

Tragic Incident: నాగవల్లి నదీ తీరంలో విషాదం.. ఇద్దరు యువకులు గల్లంతు!

Latest Articles View more
ఈ రైలుకు ఎందుకంత క్రేజ్‌.. నంబర్‌ 1 స్థానంలో.. కీలక విషయాలు!
ఈ రైలుకు ఎందుకంత క్రేజ్‌.. నంబర్‌ 1 స్థానంలో.. కీలక విషయాలు!
ట్రైన్ మిస్సయ్యారా..? అదే టికెట్‌పై వేరే రైలులో ప్రయాణించవచ్చా..?
ట్రైన్ మిస్సయ్యారా..? అదే టికెట్‌పై వేరే రైలులో ప్రయాణించవచ్చా..?
ఉడుము గురించి మీకు తెలియని ఆసక్తికర విషయాలు..
ఉడుము గురించి మీకు తెలియని ఆసక్తికర విషయాలు..
ఇండస్ట్రీలో క్రేజీ హీరోయిన్.. రాత్రికి రాత్రే కనిపించకుండా..
ఇండస్ట్రీలో క్రేజీ హీరోయిన్.. రాత్రికి రాత్రే కనిపించకుండా..
మనుషులుగా మారే పాములు ఉన్నాయా?..స్నేక్ ఎక్స్‌పర్ట్ ఏమంటున్నారంటే
మనుషులుగా మారే పాములు ఉన్నాయా?..స్నేక్ ఎక్స్‌పర్ట్ ఏమంటున్నారంటే
IPL 2027: ధోనీతో పాటు మరో ఇద్దరు ఆటగాళ్లకు చెన్నై గుడ్ బై..?
IPL 2027: ధోనీతో పాటు మరో ఇద్దరు ఆటగాళ్లకు చెన్నై గుడ్ బై..?
ముంచుకొస్తున్న నైరుతి రుతుపవనాలు.. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వర్షాలు..
ముంచుకొస్తున్న నైరుతి రుతుపవనాలు.. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వర్షాలు..
ఒంటికి చలువ చేసే అదిరిపోయే ఈవెనింగ్ స్నాక్స్.. తోటకూర పకోడీ..
ఒంటికి చలువ చేసే అదిరిపోయే ఈవెనింగ్ స్నాక్స్.. తోటకూర పకోడీ..
మీకో సవాల్.. ఈ చిత్రంలో ఉన్న నెంబర్‌ను కనిపెడితే.. మీరే తోపులు!
మీకో సవాల్.. ఈ చిత్రంలో ఉన్న నెంబర్‌ను కనిపెడితే.. మీరే తోపులు!
బట్టల మురికి వదలట్లేదా?.. వాషింగ్ మెషీన్‌లో ఇదొక్కటి కలపండి!
బట్టల మురికి వదలట్లేదా?.. వాషింగ్ మెషీన్‌లో ఇదొక్కటి కలపండి!
Web Stories View more
జామకాయను వీరు అస్సలు తినొద్దు.. ఎందుకంటే?
జామకాయను వీరు అస్సలు .....
దంచి కొడుతున్న ఎండలు.. వడ దెబ్బ తగిలితే వెంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?
దంచి కొడుతున్న ఎండలు.. .....
వేసవిలో ఎన్ని సార్లు స్నానం చేయాలో తెలుసా?
వేసవిలో ఎన్ని సార్లు .....
ఒక స్పూన్ నెయ్యి మీ జీవితాన్నే మార్చుతుంది.. రోజూ ఉదయం తింటే ఎంత మంచిదో తెలుసా?
ఒక స్పూన్ నెయ్యి .....
Alcohol: మద్యం సేవించేటప్పుడు.. ఈ విషయాలు గుర్తుపెట్టుకోవడం తప్పనిసరి..
Vivo V25 Pro: వివో నుంచి కొత్త ఫోన్‌ వచ్చేస్తోంది.. ఆ ఫీచర్‌తో వస్తోన్న తొలి స్మార్ట్‌ ఫోన్‌ ఇదే.. స్పెషల్‌ ఫీచర్‌ ఏంటంటే..
Alcohol: మద్యం సేవించేటప్పుడు.. ఈ విషయాలు గుర్తుపెట్టుకోవడం తప్పనిసరి..
Mud Volcano: తెలుసా! ఈ అగ్నిపర్వతాల్లో స్నానాలు చేయొచ్చు.. ఎక్కడున్నాయంటే..