శనగ పప్పు అందానికే కాదు.. ఆరోగ్యానికీ అద్భుత ప్రయోజనాలు.. అవేంటో తెలుసా?

శనగపప్పు రుచితో పాటు నాణ్యత కూడా చాలా ఎక్కువ. శనగపప్పులో శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు మెండుగా ఉంటాయి. ఇందులో హై ప్రోటీన్‌తో పాటు ఫైబర్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు అధిక పరిమాణంలో లభిస్తాయి. కాబట్టి వారంలో రెండు సార్లైనా శనగపప్పు తినడం మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. శనగపప్పుతో కలిగే లాభాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..