AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Mouth Ulcers: నోటి అల్సర్లు ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా? తక్షణ ఉపశమనం పొందాలంటే ఇలా చేయండి

కొంత మంది ఏడాది పొడవునా నోటి పుండ్లు సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. అయితే కొంత మందికి మాత్రం ఈ సమస్య కేవలం రెండు రోజుల్లోనే నయమవుతుంది. అసలెందుకు ఇలా జరుగుతుందనే సందేహం మీకెప్పుడైనా వచ్చిందా? నిజానికి, నోటి పుండ్లు వివిధ కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంటాయి..

Srilakshmi C
|

Updated on: Aug 07, 2024 | 12:40 PM

Share
కొంత మంది ఏడాది పొడవునా నోటి పుండ్లు సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. అయితే కొంత మందికి మాత్రం ఈ సమస్య కేవలం రెండు రోజుల్లోనే నయమవుతుంది. అసలెందుకు ఇలా జరుగుతుందనే సందేహం మీకెప్పుడైనా వచ్చిందా? నిజానికి, నోటి పుండ్లు వివిధ కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంటాయి.

కొంత మంది ఏడాది పొడవునా నోటి పుండ్లు సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. అయితే కొంత మందికి మాత్రం ఈ సమస్య కేవలం రెండు రోజుల్లోనే నయమవుతుంది. అసలెందుకు ఇలా జరుగుతుందనే సందేహం మీకెప్పుడైనా వచ్చిందా? నిజానికి, నోటి పుండ్లు వివిధ కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంటాయి.

1 / 5
నోటి పూతల వల్ల పుండ్లు వస్తుంటాయి. ఇది జ్వరం, హార్మోన్ల అసమతుల్యతత, మలబద్ధకం వంటి కారణాలతో సాధారణంగా వస్తుంటుంది. నిర్లక్ష్యం చేస్తే పెను ప్రమాదం పొంచి ఉంటుందని హెచ్చరిస్తున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. శరీరంలో విటమిన్ సి, విటమిన్ బి, ఐరన్, జింక్ మొదలైన పోషకాలు లోపిస్తే నోటిలో పుండ్లు వస్తాయి. చాలా మంది సక్రమంగాలేని దంతాల కారణంగా బ్రేస్‌లు ధరించాల్సి వస్తుంది. ఇలాంటప్పుడు కూడా పుండ్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

నోటి పూతల వల్ల పుండ్లు వస్తుంటాయి. ఇది జ్వరం, హార్మోన్ల అసమతుల్యతత, మలబద్ధకం వంటి కారణాలతో సాధారణంగా వస్తుంటుంది. నిర్లక్ష్యం చేస్తే పెను ప్రమాదం పొంచి ఉంటుందని హెచ్చరిస్తున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. శరీరంలో విటమిన్ సి, విటమిన్ బి, ఐరన్, జింక్ మొదలైన పోషకాలు లోపిస్తే నోటిలో పుండ్లు వస్తాయి. చాలా మంది సక్రమంగాలేని దంతాల కారణంగా బ్రేస్‌లు ధరించాల్సి వస్తుంది. ఇలాంటప్పుడు కూడా పుండ్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

2 / 5
అయితే నోటి పుండ్లకు కారణం ఏమైనప్పటికీ.. ఇవి చాలా ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి. పులుపు, చేదు ఏదైనా తినడానికి ప్రయత్నిస్తే విపరీతమైన నొప్పి కలుగుతుంది. దీంతో నోటి మంటతో ఏమీ తినలేని పరిస్థితి తలెత్తుతుంది. దీని నుంచి ఉపశమనం ఎక్కువ నీరు తాగాలని సూచిస్తున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అలాగే నోటి పుండు ఉంటే ఉపశమనం పొందడానికి గోరువెచ్చని నీటిలో కొద్దిగా ఉప్పు కలిపి పుక్కిలిస్తే అల్సర్లు తగ్గుతాయి. ఇలా రోజుకు మూడు నాలుగు సార్లు చేస్తే క్రమంగా సమస్య నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

అయితే నోటి పుండ్లకు కారణం ఏమైనప్పటికీ.. ఇవి చాలా ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి. పులుపు, చేదు ఏదైనా తినడానికి ప్రయత్నిస్తే విపరీతమైన నొప్పి కలుగుతుంది. దీంతో నోటి మంటతో ఏమీ తినలేని పరిస్థితి తలెత్తుతుంది. దీని నుంచి ఉపశమనం ఎక్కువ నీరు తాగాలని సూచిస్తున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అలాగే నోటి పుండు ఉంటే ఉపశమనం పొందడానికి గోరువెచ్చని నీటిలో కొద్దిగా ఉప్పు కలిపి పుక్కిలిస్తే అల్సర్లు తగ్గుతాయి. ఇలా రోజుకు మూడు నాలుగు సార్లు చేస్తే క్రమంగా సమస్య నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

3 / 5
గాయం మీద కొద్దిగా తేనె ఉంచినా ప్రయోజనం ఉంటుంది. ఇలా రోజు మొత్తంలో ప్రతి కొన్ని గంటలకొకసారి తేనెను రాసుకుంటే, గాయం త్వరగా మానుతుంది. అలాగే ప్రభావిత ప్రాంతంలో స్వచ్ఛమైన కొబ్బరి నూనెను పూయడం వల్ల కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది.

గాయం మీద కొద్దిగా తేనె ఉంచినా ప్రయోజనం ఉంటుంది. ఇలా రోజు మొత్తంలో ప్రతి కొన్ని గంటలకొకసారి తేనెను రాసుకుంటే, గాయం త్వరగా మానుతుంది. అలాగే ప్రభావిత ప్రాంతంలో స్వచ్ఛమైన కొబ్బరి నూనెను పూయడం వల్ల కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది.

4 / 5
గాయాలపై పేస్ట్ కూడా అప్లై చేయవచ్చు. పసుపులోని పోషకాలు కొద్ది రోజుల్లోనే సమస్యను అదుపు చేస్తుంది. లేదాంటే బేకింగ్ సోడాను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడాను ఒక కప్పు నీటిలో కలిపి పుక్కిలిస్తే గాయాలు తగ్గుతాయి. లేదా బేకింగ్ సోడాలో కొద్దిగా నీళ్ళు మిక్స్ చేసి చిక్కటి పేస్ట్‌లా చేసి గాయంపై రాసినా మంచిదే. అయినా సమస్య తగ్గకపోతే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

గాయాలపై పేస్ట్ కూడా అప్లై చేయవచ్చు. పసుపులోని పోషకాలు కొద్ది రోజుల్లోనే సమస్యను అదుపు చేస్తుంది. లేదాంటే బేకింగ్ సోడాను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడాను ఒక కప్పు నీటిలో కలిపి పుక్కిలిస్తే గాయాలు తగ్గుతాయి. లేదా బేకింగ్ సోడాలో కొద్దిగా నీళ్ళు మిక్స్ చేసి చిక్కటి పేస్ట్‌లా చేసి గాయంపై రాసినా మంచిదే. అయినా సమస్య తగ్గకపోతే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

5 / 5
Follow Us
ఆ రెండు సీన్లు యాడ్ చేసి ఉంటే సినిమా బ్లాక్ బస్టర్ అయ్యేది..
ఆ రెండు సీన్లు యాడ్ చేసి ఉంటే సినిమా బ్లాక్ బస్టర్ అయ్యేది..
ఐపీఎల్ 2026 కోసం ఆర్సీబీ ప్లేయర్లకు విరాట్ వార్నింగ్
ఐపీఎల్ 2026 కోసం ఆర్సీబీ ప్లేయర్లకు విరాట్ వార్నింగ్
ప్రియుడి మోజులో భర్తను కాల్చి బూడిద చేసిన భార్య..!
ప్రియుడి మోజులో భర్తను కాల్చి బూడిద చేసిన భార్య..!
గత 15 ఏళ్లలో ఇదే భారీ తగ్గింపు.. రికార్డ్‌ స్థాయిలో తగ్గనున్నాయ్
గత 15 ఏళ్లలో ఇదే భారీ తగ్గింపు.. రికార్డ్‌ స్థాయిలో తగ్గనున్నాయ్
ఈ నాలుగు ఇంట్లో ఉంటే డాక్టర్ తో పనిలేదు.. అన్ని సమస్యలు చెక్
ఈ నాలుగు ఇంట్లో ఉంటే డాక్టర్ తో పనిలేదు.. అన్ని సమస్యలు చెక్
డాక్టర్ బాబు దొంగ తెలివితేటలు.. ఎగ్జాంలో కాపీకి ఏం చేశాడో చూడండి!
డాక్టర్ బాబు దొంగ తెలివితేటలు.. ఎగ్జాంలో కాపీకి ఏం చేశాడో చూడండి!
దేవాన్ష్ బర్త్‌డే వేళ భక్తులకు అల్పాహారం వడ్డించిన నారా కుటుంబం..
దేవాన్ష్ బర్త్‌డే వేళ భక్తులకు అల్పాహారం వడ్డించిన నారా కుటుంబం..
ఐఆర్‌సీటీసీ అరుణాచల మోక్ష యాత్ర ప్యాకేజీ.. ఆధ్యాత్మిక కేంద్రాల..
ఐఆర్‌సీటీసీ అరుణాచల మోక్ష యాత్ర ప్యాకేజీ.. ఆధ్యాత్మిక కేంద్రాల..
జనంపై పేలుతున్న పెట్రో బాంబ్.. ధరలు మళ్లీ పెంపు
జనంపై పేలుతున్న పెట్రో బాంబ్.. ధరలు మళ్లీ పెంపు
ఇరాన్ న్యూక్లియర్‌ ప్లాంట్‌పై అమెరికా, ఇజ్రాయెల్‌ బలగాల దాడి!
ఇరాన్ న్యూక్లియర్‌ ప్లాంట్‌పై అమెరికా, ఇజ్రాయెల్‌ బలగాల దాడి!