Mouth Freshener: భోజనం తర్వాత నోట్లో ఇవి రెండు రెబ్బలు వేసుకుంటేచాలు.. నోటి దుర్వాసన ఇట్టే మాయం అవుతుంది!

ఆహారం తిన్న తర్వాత కాసేపటికే నోటి దుర్వాసన వస్తుందా? ఎవరితోనైనా మాట్లాడేందుకు ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఇది మీ ఆరోగ్యానికి ఎంత హాని చేస్తుందో తెలుసుకోండి. బ్యాడ్‌ బ్రీత్‌ను నివరించేందుకు బ్యాగులో ఎల్లప్పుడూ ఈ కింది పదార్ధాలు ఉంచుకోండి. కిచెన్‌లో మౌత్‌వాష్‌గా పనిచేసే అనేక పదార్థాలు ఉంటాయనే విషయం చాలా మందికి తెలియదు. ఇవి మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కూడా సహాయపడతాయి. మౌత్ ఫ్రెషనర్లుగా పనిచేసే 5 ఆహారాలు మీ కోసం..

Srilakshmi C

|

Updated on: Mar 11, 2024 | 8:43 PM

ఆహారం తిన్న తర్వాత కాసేపటికే నోటి దుర్వాసన వస్తుందా? ఎవరితోనైనా మాట్లాడేందుకు ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఇది మీ ఆరోగ్యానికి ఎంత హాని చేస్తుందో తెలుసుకోండి. బ్యాడ్‌ బ్రీత్‌ను నివరించేందుకు బ్యాగులో ఎల్లప్పుడూ ఈ కింది పదార్ధాలు ఉంచుకోండి. కిచెన్‌లో మౌత్‌వాష్‌గా పనిచేసే అనేక పదార్థాలు ఉంటాయనే విషయం చాలా మందికి తెలియదు. ఇవి మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కూడా సహాయపడతాయి. మౌత్ ఫ్రెషనర్లుగా పనిచేసే 5 ఆహారాలు మీ కోసం..

ఆహారం తిన్న తర్వాత కాసేపటికే నోటి దుర్వాసన వస్తుందా? ఎవరితోనైనా మాట్లాడేందుకు ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఇది మీ ఆరోగ్యానికి ఎంత హాని చేస్తుందో తెలుసుకోండి. బ్యాడ్‌ బ్రీత్‌ను నివరించేందుకు బ్యాగులో ఎల్లప్పుడూ ఈ కింది పదార్ధాలు ఉంచుకోండి. కిచెన్‌లో మౌత్‌వాష్‌గా పనిచేసే అనేక పదార్థాలు ఉంటాయనే విషయం చాలా మందికి తెలియదు. ఇవి మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కూడా సహాయపడతాయి. మౌత్ ఫ్రెషనర్లుగా పనిచేసే 5 ఆహారాలు మీ కోసం..

1 / 5
ఏదైనా రెస్టారెంట్ లేదా ఈవెంట్‌కి వెళ్లినప్పుడు భోజనం తిన్న తర్వాత ఫెన్నెల్ (సోంపు గింజలు) ఇస్తారు. భోజనం చేసిన తర్వాత సోంపు తినడం మన దేశంలో ఒక సంప్రదాయం. ఫెన్నెల్ జీర్ణక్రియలో సహాయపడటమే కాకుండా నోటి దుర్వాసనను కూడా నివారిస్తుంది.

ఏదైనా రెస్టారెంట్ లేదా ఈవెంట్‌కి వెళ్లినప్పుడు భోజనం తిన్న తర్వాత ఫెన్నెల్ (సోంపు గింజలు) ఇస్తారు. భోజనం చేసిన తర్వాత సోంపు తినడం మన దేశంలో ఒక సంప్రదాయం. ఫెన్నెల్ జీర్ణక్రియలో సహాయపడటమే కాకుండా నోటి దుర్వాసనను కూడా నివారిస్తుంది.

2 / 5
ఏలకుల్లో నోటి దుర్వాసనను నిరోధించే అనేక సమ్మేళనాలు ఉంటాయి. నోరు ఎల్లవేళలా సువాసనగా ఉండాలంటే, ఏలకులను ఎల్లప్పుడూ మీతోపాటు బ్యాగులో ఉంచుకోవాలి. అలాగే ఒక గ్లాసు నీళ్లలో నిమ్మరసం మిక్స్ చేసి,  భోజనం తర్వాత ఈ నీటితో నోరు పుక్కిలిస్తే సరి. అయితే నిమ్మరసం ఎక్కువగా వాడకూడదు. ఎందుకంటే నిమ్మకాయలో ఉండే యాసిడ్ పంటి ఎనామిల్‌ను నాశనం చేస్తుంది.

ఏలకుల్లో నోటి దుర్వాసనను నిరోధించే అనేక సమ్మేళనాలు ఉంటాయి. నోరు ఎల్లవేళలా సువాసనగా ఉండాలంటే, ఏలకులను ఎల్లప్పుడూ మీతోపాటు బ్యాగులో ఉంచుకోవాలి. అలాగే ఒక గ్లాసు నీళ్లలో నిమ్మరసం మిక్స్ చేసి, భోజనం తర్వాత ఈ నీటితో నోరు పుక్కిలిస్తే సరి. అయితే నిమ్మరసం ఎక్కువగా వాడకూడదు. ఎందుకంటే నిమ్మకాయలో ఉండే యాసిడ్ పంటి ఎనామిల్‌ను నాశనం చేస్తుంది.

3 / 5
కొత్తిమీర ఆకులను తిన్నా నోటి దుర్వాసన ఇట్టే వదలిపోతుంది. ఇందులో క్లోరోఫిల్ ఉంటుంది. ఇది శ్వాసను తాజాగా ఉంచుతుంది. తాజా కొత్తిమీర ఆకులను కొన్ని తీసుకుని, భోజనం తిన్న తర్వాత నోటిలో పెట్టుకుంటే నోటి దుర్వాసన నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

కొత్తిమీర ఆకులను తిన్నా నోటి దుర్వాసన ఇట్టే వదలిపోతుంది. ఇందులో క్లోరోఫిల్ ఉంటుంది. ఇది శ్వాసను తాజాగా ఉంచుతుంది. తాజా కొత్తిమీర ఆకులను కొన్ని తీసుకుని, భోజనం తిన్న తర్వాత నోటిలో పెట్టుకుంటే నోటి దుర్వాసన నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

4 / 5
తాజా పుదీనా ఆకులను నమలడం వల్ల నోటి దుర్వాసన నుంచి చాలా కాలం పాటు ఉపశమనం పొందవచ్చు. పుదీనా ఆకులు మీకు ఇష్టం లేకపోయినా కొన్ని రోజులు ట్రై చేసి చూడండి తేడా మీకే అర్థమవుతుంది. అలాగే వంటగదిలో ఉండే దాల్చిన చెక్క ముక్క ఒకటి తీసుకుని, నోట్లో వేసుకున్నా నోటి దుర్వాసన రాకుండా నివారించవచ్చు. అయితే ఎక్కువగా తినకూడదు. ఇది గ్యాస్ సమస్యను కలిగిస్తుంది.

తాజా పుదీనా ఆకులను నమలడం వల్ల నోటి దుర్వాసన నుంచి చాలా కాలం పాటు ఉపశమనం పొందవచ్చు. పుదీనా ఆకులు మీకు ఇష్టం లేకపోయినా కొన్ని రోజులు ట్రై చేసి చూడండి తేడా మీకే అర్థమవుతుంది. అలాగే వంటగదిలో ఉండే దాల్చిన చెక్క ముక్క ఒకటి తీసుకుని, నోట్లో వేసుకున్నా నోటి దుర్వాసన రాకుండా నివారించవచ్చు. అయితే ఎక్కువగా తినకూడదు. ఇది గ్యాస్ సమస్యను కలిగిస్తుంది.

5 / 5
Follow us
Horoscope Today: ఆ రాశి నిరుద్యోగులకు శుభవార్త అందుతుంది..
Horoscope Today: ఆ రాశి నిరుద్యోగులకు శుభవార్త అందుతుంది..
బిర్యానీ తెగ లాగించేశారు..ప్రతి సెకనుకు 3 బిర్యానీ ఆర్డర్లు..
బిర్యానీ తెగ లాగించేశారు..ప్రతి సెకనుకు 3 బిర్యానీ ఆర్డర్లు..
ఆ విషయంలో అలియా- రణ్‌బీర్‌లను మించిపోయిన కూతురు రాహా.. ఫొటోస్
ఆ విషయంలో అలియా- రణ్‌బీర్‌లను మించిపోయిన కూతురు రాహా.. ఫొటోస్
బాబీ డియోల్ ఆశ్రమ్ 4 వచ్చేస్తోంది.. స్ట్రీమింగ్ ఎప్పుడంటే?
బాబీ డియోల్ ఆశ్రమ్ 4 వచ్చేస్తోంది.. స్ట్రీమింగ్ ఎప్పుడంటే?
కొత్త ఏడాదిలో రాహువుతో వారు జాగ్రత్త! ఊహించని కష్టనష్టాలకు ఛాన్స్
కొత్త ఏడాదిలో రాహువుతో వారు జాగ్రత్త! ఊహించని కష్టనష్టాలకు ఛాన్స్
విండీస్‌ను క్లీన్ స్వీప్ చేసిన టీమిండియా
విండీస్‌ను క్లీన్ స్వీప్ చేసిన టీమిండియా
బాలకృష్ణ చేయాల్సిన సినిమాతో హిట్టు కొట్టిన ఎన్టీఆర్.
బాలకృష్ణ చేయాల్సిన సినిమాతో హిట్టు కొట్టిన ఎన్టీఆర్.
లావా నుంచి మరో 5జీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌.. రూ.10వేల కంటే తక్కువ ధరల్లో..
లావా నుంచి మరో 5జీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌.. రూ.10వేల కంటే తక్కువ ధరల్లో..
పుష్ప 2 టికెట్స్ ఇచ్చి ఆ స్టార్ హీరో సినిమా వేశారు.. ఎక్కడంటే?
పుష్ప 2 టికెట్స్ ఇచ్చి ఆ స్టార్ హీరో సినిమా వేశారు.. ఎక్కడంటే?
విద్యాశాఖ కీలక నిర్ణయం.. స్కూల్లో టీచర్ల ఫోటోలు..
విద్యాశాఖ కీలక నిర్ణయం.. స్కూల్లో టీచర్ల ఫోటోలు..
గాలి నింపుతుండగా పేలిన బస్సు టైరు.! గాల్లోకి ఎగిరిపడ్డ మెకానిక్‌.
గాలి నింపుతుండగా పేలిన బస్సు టైరు.! గాల్లోకి ఎగిరిపడ్డ మెకానిక్‌.
పేగు క్యాన్సర్ కేసులు ఇండియాలో ఎందుకు పెరుగుతున్నాయి?కారణం ఇదేనా?
పేగు క్యాన్సర్ కేసులు ఇండియాలో ఎందుకు పెరుగుతున్నాయి?కారణం ఇదేనా?
వేటాడిన ఉక్రెయిన్‌ డ్రోన్లు.. తోక ముడిచిన కిమ్‌ సైనికులు.!
వేటాడిన ఉక్రెయిన్‌ డ్రోన్లు.. తోక ముడిచిన కిమ్‌ సైనికులు.!
మనాలీని కమ్మేసిన మంచు.. నిలిచిపోయిన వేలాది వాహనాలు.!
మనాలీని కమ్మేసిన మంచు.. నిలిచిపోయిన వేలాది వాహనాలు.!
ఎల్ఈడీ బల్బుల మధ్య చామంతి సాగు.. యువరైతుకు భారీ లాభాలు.!
ఎల్ఈడీ బల్బుల మధ్య చామంతి సాగు.. యువరైతుకు భారీ లాభాలు.!
ప్లేట్‌లెట్స్‌ పడిపోయాయా.. ఈ ఆహారంతో సహజంగా పెంచుకోండి.!
ప్లేట్‌లెట్స్‌ పడిపోయాయా.. ఈ ఆహారంతో సహజంగా పెంచుకోండి.!
రెండు సిమ్‌లు వాడేవారికి గుడ్‌న్యూస్‌.! టెలికాం కంపెనీలకు ఆదేశం..
రెండు సిమ్‌లు వాడేవారికి గుడ్‌న్యూస్‌.! టెలికాం కంపెనీలకు ఆదేశం..
విమానంలోనూ గరమ్ గరమ్ చాయ్ చాయ్.! వీడియో వైరల్..
విమానంలోనూ గరమ్ గరమ్ చాయ్ చాయ్.! వీడియో వైరల్..
పొరపాటున హుండీలో పడిన ఓ వ్యక్తి ఐఫోన్‌.. సీన్ కట్ చేస్తే.. వీడియో
పొరపాటున హుండీలో పడిన ఓ వ్యక్తి ఐఫోన్‌.. సీన్ కట్ చేస్తే.. వీడియో
సన్నీ లియోన్‌ అకౌంట్‌లోకి ప్రభుత్వ పథకం నిధులు..!
సన్నీ లియోన్‌ అకౌంట్‌లోకి ప్రభుత్వ పథకం నిధులు..!