AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

వామ్మో.. వక్కలు తింటే ఇన్ని లాభాలా..? అదిరిపోయే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే..

వక్కలు.. దాదాపు అందరికీ తెలిసిందే.. తమలపాకుల్లో వక్క, సున్నం కలిపి తింటే జీర్ణక్రియకు మంచి జరుగుతుందని చెబుతుంటారు. తమలపాకు, సున్నం మాట పక్కపెడితే.. ఇందులో కలిపే వక్కలతో కూడా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. అసలు ఈ గింజల్లో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయని చెబుతున్నారు. అనేక తీవ్రమైన వ్యాధులను నయం చేయడంలోనూ, మందులు కూడా పనికిరాని వ్యాధులకు ఇది దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుందని చెబుతున్నారు. అసలు వక్కలు తినటం వల్ల కలిగే లాభాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

Jyothi Gadda
|

Updated on: Apr 29, 2025 | 12:11 PM

Share
వక్కల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్స్ ఉంటాయి. ఇవి క్యాన్సర్ బారిన పడకుండా నిరోధిస్తాయి. వీటిల్లో నొప్పి తగ్గించే లక్షణం కూడా ఉంటుంది. వీటికున్న యాంటీఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాల  కారణంగా నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. వక్కలు తినటం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు నియంత్రించబడతాయి. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌తో బాధపడేవారికి ఉపశమనం కలుగుతుంది.

వక్కల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్స్ ఉంటాయి. ఇవి క్యాన్సర్ బారిన పడకుండా నిరోధిస్తాయి. వీటిల్లో నొప్పి తగ్గించే లక్షణం కూడా ఉంటుంది. వీటికున్న యాంటీఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. వక్కలు తినటం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు నియంత్రించబడతాయి. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌తో బాధపడేవారికి ఉపశమనం కలుగుతుంది.

1 / 5
వక్కలు తింటే జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. వక్కలు జీర్ణ రసాలను ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడతాయి, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. అజీర్తి, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తాయి. వక్కలలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. నోటి దుర్వాసన తగ్గుతుంది.

వక్కలు తింటే జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. వక్కలు జీర్ణ రసాలను ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడతాయి, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. అజీర్తి, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తాయి. వక్కలలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. నోటి దుర్వాసన తగ్గుతుంది.

2 / 5
వక్క నోటి దుర్వాసనను తొలగించడానికి, పళ్ళ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడతాయి. వక్కను దంచి దంతాలకు మర్దన చేయడం వల్ల దంత వ్యాధులు నయమై నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. వక్కలు అధిక రక్తపోటు సమస్యతో బాధపడేవారికి మేలు చేస్తాయి.

వక్క నోటి దుర్వాసనను తొలగించడానికి, పళ్ళ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడతాయి. వక్కను దంచి దంతాలకు మర్దన చేయడం వల్ల దంత వ్యాధులు నయమై నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. వక్కలు అధిక రక్తపోటు సమస్యతో బాధపడేవారికి మేలు చేస్తాయి.

3 / 5
కొన్ని పరిశోధనలు వక్కను పరిమిత మోతాదులో తీసుకోవటం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుందని చెబుతున్నాయి. వక్కలు కడుపులోని క్రిములను చంపుతాయి. అయితే వక్కలు మరీ ఎక్కువగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

కొన్ని పరిశోధనలు వక్కను పరిమిత మోతాదులో తీసుకోవటం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుందని చెబుతున్నాయి. వక్కలు కడుపులోని క్రిములను చంపుతాయి. అయితే వక్కలు మరీ ఎక్కువగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

4 / 5
తరచూ వక్కలు, ఆకులు కలిపి తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి హానికరమని , క్యాన్సర్లు రావడానికి అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెబుతారు. అదేపనిగా నమలడం వల్ల మతిమరుపు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. వక్కలు, వక్కపొడిని గర్భిణులు తీసుకోకూడదు.

తరచూ వక్కలు, ఆకులు కలిపి తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి హానికరమని , క్యాన్సర్లు రావడానికి అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెబుతారు. అదేపనిగా నమలడం వల్ల మతిమరుపు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. వక్కలు, వక్కపొడిని గర్భిణులు తీసుకోకూడదు.

5 / 5
Follow Us
వ్యర్థాల నుంచి కోట్లాది రూపాయల వ్యాపారం.. పనస గింజలతో కాఫీ తయారు
వ్యర్థాల నుంచి కోట్లాది రూపాయల వ్యాపారం.. పనస గింజలతో కాఫీ తయారు
గుడ్ న్యూస్.. ఇవాళ మరింత తగ్గిన బంగారం, వెండి ధరలు..
గుడ్ న్యూస్.. ఇవాళ మరింత తగ్గిన బంగారం, వెండి ధరలు..
ఈ మొక్కను ఇలా వాడితే.. జుట్టు నల్లగా మారడమే కాదు.. వద్దన్నా ..
ఈ మొక్కను ఇలా వాడితే.. జుట్టు నల్లగా మారడమే కాదు.. వద్దన్నా ..
పూరీ జగన్నాథ ఆలయంలోని మూడో మెట్టు రహస్యం.. యమశిలపై అడుగు పెడితే..
పూరీ జగన్నాథ ఆలయంలోని మూడో మెట్టు రహస్యం.. యమశిలపై అడుగు పెడితే..
యూరిన్ సరిగా రానివాళ్ళు పూర్వీకుల తిన్నది తింటే.. నిముషాల్లోనే
యూరిన్ సరిగా రానివాళ్ళు పూర్వీకుల తిన్నది తింటే.. నిముషాల్లోనే
ఓటీటీలోకి వచ్చేసిన రామ్ చరణ్ 'పెద్ది'.. ఎక్కడ చూడొచ్చంటే?
ఓటీటీలోకి వచ్చేసిన రామ్ చరణ్ 'పెద్ది'.. ఎక్కడ చూడొచ్చంటే?
జూలై 9 రాశిఫలాలు: ఈ రాశులకు ఉద్యోగంలో శుభవార్తలు..
జూలై 9 రాశిఫలాలు: ఈ రాశులకు ఉద్యోగంలో శుభవార్తలు..
పసుపు గణపతి మహిమ.. హరిద్రా గణపతి పూజతో విఘ్నాలు తొలగి ఐశ్వర్యం..
పసుపు గణపతి మహిమ.. హరిద్రా గణపతి పూజతో విఘ్నాలు తొలగి ఐశ్వర్యం..
సమస్య పరిష్కారానికి వినూత్న నిరసన.. ఏం చేశారో చూడండి
సమస్య పరిష్కారానికి వినూత్న నిరసన.. ఏం చేశారో చూడండి
శ్రీవారి భక్తులకు బిగ్‌ అలర్ట్.. వీఐపీ బ్రేక్ దర్శనాలు రద్దు..
శ్రీవారి భక్తులకు బిగ్‌ అలర్ట్.. వీఐపీ బ్రేక్ దర్శనాలు రద్దు..