News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Kidney Health: ఈ సమస్య ఉన్న వారు వీటిని తింటే కిడ్నీలు గోవిందా..! అవేంటో తెలుసుకోండి..

మూత్ర పిండాలు.. మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి.. మూత్రపిండాల పని శరీరం నుంచి విష పదార్థాలను తొలగించడం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో ప్రధానపాత్ర పోషిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మన అవయవాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

Shaik Madar Saheb
|

Updated on: Mar 29, 2023 | 1:55 PM

Share
మూత్ర పిండాలు.. మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి.. మూత్రపిండాల పని శరీరం నుంచి విష పదార్థాలను తొలగించడం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో ప్రధానపాత్ర పోషిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మన అవయవాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, కొన్ని అలవాట్లు, ఆహారం లాంటివి కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో ఈ అలవాట్ల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కిడ్నీని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కొన్ని పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. అవేంటో తెలుసుకోండి..

మూత్ర పిండాలు.. మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి.. మూత్రపిండాల పని శరీరం నుంచి విష పదార్థాలను తొలగించడం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో ప్రధానపాత్ర పోషిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మన అవయవాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, కొన్ని అలవాట్లు, ఆహారం లాంటివి కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో ఈ అలవాట్ల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కిడ్నీని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కొన్ని పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. అవేంటో తెలుసుకోండి..

1 / 6
క్యాన్డ్ ఫుడ్స్: క్యాన్డ్ ఫుడ్స్ తీసుకుంటే అది కిడ్నీపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో నిల్వ ఉన్న ఆహార పదార్థాలను తినకూడదు. దీని ద్వారా అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

క్యాన్డ్ ఫుడ్స్: క్యాన్డ్ ఫుడ్స్ తీసుకుంటే అది కిడ్నీపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో నిల్వ ఉన్న ఆహార పదార్థాలను తినకూడదు. దీని ద్వారా అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

2 / 6
కిడ్నీని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే లేదా మూత్రపిండాలకు సంబంధించిన సమస్యలకు దూరంగా ఉండాలంటే.. బంగాళాదుంపలను తినకూడదు. దాని లోపల ఉండే పొటాషియం మూత్రపిండాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

కిడ్నీని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే లేదా మూత్రపిండాలకు సంబంధించిన సమస్యలకు దూరంగా ఉండాలంటే.. బంగాళాదుంపలను తినకూడదు. దాని లోపల ఉండే పొటాషియం మూత్రపిండాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

3 / 6
బ్రౌన్ రైస్ మంచిదని కిడ్నీ వ్యాధిగ్రస్తులు తీసుకుంటే, సమస్యలు మరింత పెరుగుతాయి. బ్రౌన్ రైస్ లో పొటాషియం, భాస్వరం పెద్ద పరిమాణంలో కనిపిస్తాయి. ఇవి మూత్రపిండాలకు మంచివి కావు.

బ్రౌన్ రైస్ మంచిదని కిడ్నీ వ్యాధిగ్రస్తులు తీసుకుంటే, సమస్యలు మరింత పెరుగుతాయి. బ్రౌన్ రైస్ లో పొటాషియం, భాస్వరం పెద్ద పరిమాణంలో కనిపిస్తాయి. ఇవి మూత్రపిండాలకు మంచివి కావు.

4 / 6
అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. కానీ అరటిపండులో పొటాషియం చాలా ఉంటుంది. ఇది కిడ్నీ రోగుల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, కిడ్నీ రోగులు అరటిపండ్లను తినకూడదు.

అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. కానీ అరటిపండులో పొటాషియం చాలా ఉంటుంది. ఇది కిడ్నీ రోగుల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, కిడ్నీ రోగులు అరటిపండ్లను తినకూడదు.

5 / 6
మీకు కిడ్నీ సమస్య ఉన్నట్లయితే టమోటాలు తీసుకోవడం మానేయాలి. టొమాటోలలో కూడా చాలా పొటాషియం కనిపిస్తుంది. ఇది మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.

మీకు కిడ్నీ సమస్య ఉన్నట్లయితే టమోటాలు తీసుకోవడం మానేయాలి. టొమాటోలలో కూడా చాలా పొటాషియం కనిపిస్తుంది. ఇది మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.

6 / 6
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
13 ఏళ్ల బాలికను ముద్దు పెట్టుకున్నాడని కొడుకుతో పాటు తండ్రిని కూడా

13 ఏళ్ల బాలికను ముద్దు పెట్టుకున్నాడని కొడుకుతో పాటు తండ్రిని కూడా

ప్రధానమంత్రి దీపావళి కానుక రూ.8000.. మీకూ వచ్చిందా ఈ మెసేజ్.. జాగ్రత్త!

ప్రధానమంత్రి దీపావళి కానుక రూ.8000.. మీకూ వచ్చిందా ఈ మెసేజ్.. జాగ్రత్త!

ఇతరుల పేరుతో ఉన్న SIM వాడుతున్నారా?అయితే నవంబర్ 1 నుంచి మీకు ఇబ్బందే!

ఇతరుల పేరుతో ఉన్న SIM వాడుతున్నారా?అయితే నవంబర్ 1 నుంచి మీకు ఇబ్బందే!

మీ పక్కింట్లో వారు నీళ్లు వేస్ట్ చేస్తున్నారా? అయితే పానీ యాప్ లో కంప్లైంట్ చేయండి

మీ పక్కింట్లో వారు నీళ్లు వేస్ట్ చేస్తున్నారా? అయితే పానీ యాప్ లో కంప్లైంట్ చేయండి

Latest Articles View more
ఆస్ట్రేలియాకు తాండూరు కందులు.. తెలంగాణ పప్పుకు విదేశాల్లో డిమాండ్
ఆస్ట్రేలియాకు తాండూరు కందులు.. తెలంగాణ పప్పుకు విదేశాల్లో డిమాండ్
కెరీర్‌కు విరామం కాదు.. ఆ అనుభవం గొప్ప పాఠం నేర్పింది!
కెరీర్‌కు విరామం కాదు.. ఆ అనుభవం గొప్ప పాఠం నేర్పింది!
జామకాయ తినేటప్పుడు ఈ తప్పు అస్సలు చేయొద్దు.. మీకు తెలియని నిజాలు
జామకాయ తినేటప్పుడు ఈ తప్పు అస్సలు చేయొద్దు.. మీకు తెలియని నిజాలు
శని, ఆదివారాల్లో తుఫాన్ ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో కేంద్ర బృందం పర్యటన
శని, ఆదివారాల్లో తుఫాన్ ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో కేంద్ర బృందం పర్యటన
15 నిమిషాల్లో చేసుకోగలిగే సాఫ్ట్ రవ్వ బర్ఫీ.. పక్కా కొలతలతో
15 నిమిషాల్లో చేసుకోగలిగే సాఫ్ట్ రవ్వ బర్ఫీ.. పక్కా కొలతలతో
ఆయన నాకోసం ప్రొడ్యుసర్ కాళ్ల మీద పడ్డారు.. జబర్దస్త్ రాజమౌళి
ఆయన నాకోసం ప్రొడ్యుసర్ కాళ్ల మీద పడ్డారు.. జబర్దస్త్ రాజమౌళి
చేదు లేకుండా రెస్టారెంట్ స్టైల్ ఆలూ మేతీ మసాలా కర్రీ
చేదు లేకుండా రెస్టారెంట్ స్టైల్ ఆలూ మేతీ మసాలా కర్రీ
చరిత్ర సృష్టించిన మనీషా భన్వాలా.. గోల్డ్ మెడల్ గెలిచిన..
చరిత్ర సృష్టించిన మనీషా భన్వాలా.. గోల్డ్ మెడల్ గెలిచిన..
ఈ వారం కూడా వర్షిణీ సేఫ్.. మరి ఎలిమినేట్ అయ్యేది ఎవరంటే?
ఈ వారం కూడా వర్షిణీ సేఫ్.. మరి ఎలిమినేట్ అయ్యేది ఎవరంటే?
పెట్రోల్ స్కూటర్లకు గట్టి పోటీ ఇస్తున్నవి ఏంటి
పెట్రోల్ స్కూటర్లకు గట్టి పోటీ ఇస్తున్నవి ఏంటి
Web Stories View more
ఈ ఆకులే వరం.. ఒక్కటి తిన్నా సర్వరోగాలు నయం
ఈ ఆకులే వరం.. .....
కరివేపాకు తినడం వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే!
కరివేపాకు తినడం వలన .....
రోజుకు ఒక ఆపిల్.. మీ ఆరోగ్యానికి ఇదే వరం!
రోజుకు ఒక ఆపిల్.. .....
బాబోయ్.. వీరికి తోటకూర డేంజర్.. తింటే కష్టాలే కష్టాలు
బాబోయ్.. వీరికి తోటకూర .....