News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Kidney Health: ఈ సమస్య ఉన్న వారు వీటిని తింటే కిడ్నీలు గోవిందా..! అవేంటో తెలుసుకోండి..

మూత్ర పిండాలు.. మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి.. మూత్రపిండాల పని శరీరం నుంచి విష పదార్థాలను తొలగించడం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో ప్రధానపాత్ర పోషిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మన అవయవాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

Shaik Madar Saheb
|

Updated on: Mar 29, 2023 | 1:55 PM

Share
మూత్ర పిండాలు.. మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి.. మూత్రపిండాల పని శరీరం నుంచి విష పదార్థాలను తొలగించడం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో ప్రధానపాత్ర పోషిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మన అవయవాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, కొన్ని అలవాట్లు, ఆహారం లాంటివి కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో ఈ అలవాట్ల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కిడ్నీని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కొన్ని పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. అవేంటో తెలుసుకోండి..

మూత్ర పిండాలు.. మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి.. మూత్రపిండాల పని శరీరం నుంచి విష పదార్థాలను తొలగించడం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో ప్రధానపాత్ర పోషిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మన అవయవాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, కొన్ని అలవాట్లు, ఆహారం లాంటివి కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో ఈ అలవాట్ల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కిడ్నీని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కొన్ని పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. అవేంటో తెలుసుకోండి..

1 / 6
క్యాన్డ్ ఫుడ్స్: క్యాన్డ్ ఫుడ్స్ తీసుకుంటే అది కిడ్నీపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో నిల్వ ఉన్న ఆహార పదార్థాలను తినకూడదు. దీని ద్వారా అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

క్యాన్డ్ ఫుడ్స్: క్యాన్డ్ ఫుడ్స్ తీసుకుంటే అది కిడ్నీపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో నిల్వ ఉన్న ఆహార పదార్థాలను తినకూడదు. దీని ద్వారా అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

2 / 6
కిడ్నీని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే లేదా మూత్రపిండాలకు సంబంధించిన సమస్యలకు దూరంగా ఉండాలంటే.. బంగాళాదుంపలను తినకూడదు. దాని లోపల ఉండే పొటాషియం మూత్రపిండాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

కిడ్నీని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే లేదా మూత్రపిండాలకు సంబంధించిన సమస్యలకు దూరంగా ఉండాలంటే.. బంగాళాదుంపలను తినకూడదు. దాని లోపల ఉండే పొటాషియం మూత్రపిండాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

3 / 6
బ్రౌన్ రైస్ మంచిదని కిడ్నీ వ్యాధిగ్రస్తులు తీసుకుంటే, సమస్యలు మరింత పెరుగుతాయి. బ్రౌన్ రైస్ లో పొటాషియం, భాస్వరం పెద్ద పరిమాణంలో కనిపిస్తాయి. ఇవి మూత్రపిండాలకు మంచివి కావు.

బ్రౌన్ రైస్ మంచిదని కిడ్నీ వ్యాధిగ్రస్తులు తీసుకుంటే, సమస్యలు మరింత పెరుగుతాయి. బ్రౌన్ రైస్ లో పొటాషియం, భాస్వరం పెద్ద పరిమాణంలో కనిపిస్తాయి. ఇవి మూత్రపిండాలకు మంచివి కావు.

4 / 6
అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. కానీ అరటిపండులో పొటాషియం చాలా ఉంటుంది. ఇది కిడ్నీ రోగుల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, కిడ్నీ రోగులు అరటిపండ్లను తినకూడదు.

అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. కానీ అరటిపండులో పొటాషియం చాలా ఉంటుంది. ఇది కిడ్నీ రోగుల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, కిడ్నీ రోగులు అరటిపండ్లను తినకూడదు.

5 / 6
మీకు కిడ్నీ సమస్య ఉన్నట్లయితే టమోటాలు తీసుకోవడం మానేయాలి. టొమాటోలలో కూడా చాలా పొటాషియం కనిపిస్తుంది. ఇది మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.

మీకు కిడ్నీ సమస్య ఉన్నట్లయితే టమోటాలు తీసుకోవడం మానేయాలి. టొమాటోలలో కూడా చాలా పొటాషియం కనిపిస్తుంది. ఇది మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.

6 / 6
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
ఇంట్లొనే 30 ఏళ్లుగా పెరుగుతున్న పుట్ట.. పాములతో సహజీవనం చేస్తున్న వృద్ధురాలు

ఇంట్లొనే 30 ఏళ్లుగా పెరుగుతున్న పుట్ట.. పాములతో సహజీవనం చేస్తున్న వృద్ధురాలు

భయం నిజమైంది 3 కంపెనీలను హ్యాక్ చేసిన జెమినీ AI

భయం నిజమైంది 3 కంపెనీలను హ్యాక్ చేసిన జెమినీ AI

ప్రేమ పెళ్లి పేరుతో యువతిని మోసం చేసిన నటుడు.. అసలేం జరిగింది?

ప్రేమ పెళ్లి పేరుతో యువతిని మోసం చేసిన నటుడు.. అసలేం జరిగింది?

ముస్లిం ఇంట్లో గణపతి

ముస్లిం ఇంట్లో గణపతి

Latest Articles View more
మహాలక్ష్మీ వ్రతం అందరూ చేయవచ్చా? ఈ 4 మంది మాత్రం ఉపవాసం చేయకూడదట!
మహాలక్ష్మీ వ్రతం అందరూ చేయవచ్చా? ఈ 4 మంది మాత్రం ఉపవాసం చేయకూడదట!
శ్రాద్ధ భోజనం తినడానికి కాకి రాకపోతే ఏం చేయాలి? ఈ పరిహారాలు..
శ్రాద్ధ భోజనం తినడానికి కాకి రాకపోతే ఏం చేయాలి? ఈ పరిహారాలు..
పరివర్తిని ఏకాదశి నాడు గుడికి వెళ్లలేకపోతే.. ఇంట్లోనే ఇలా పూజ..
పరివర్తిని ఏకాదశి నాడు గుడికి వెళ్లలేకపోతే.. ఇంట్లోనే ఇలా పూజ..
ఏడాది పాటు చెక్కుచెదరకుండా ఉండే దబ్బకాయ నిల్వ పచ్చడి
ఏడాది పాటు చెక్కుచెదరకుండా ఉండే దబ్బకాయ నిల్వ పచ్చడి
మీ అరచేతిలో వివాహ రేఖ ఇలా ఉందా? పెళ్లి ఆలస్యమవుతుందనే సంకేతమట!
మీ అరచేతిలో వివాహ రేఖ ఇలా ఉందా? పెళ్లి ఆలస్యమవుతుందనే సంకేతమట!
ఆ కండిషన్‌తోనే బిగ్ బాస్ కు వెళ్ళా.. ఒక్క రూపాయి కూడా రాలేదు..
ఆ కండిషన్‌తోనే బిగ్ బాస్ కు వెళ్ళా.. ఒక్క రూపాయి కూడా రాలేదు..
ఇంట్లో పితృ దోషం ఉందా? ఈ 3 సులభమైన పరిహారాలు పాటిస్తే..
ఇంట్లో పితృ దోషం ఉందా? ఈ 3 సులభమైన పరిహారాలు పాటిస్తే..
ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారికి డబ్బు విషయంలో అదృష్టం కలిసొస్తుందట!
ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారికి డబ్బు విషయంలో అదృష్టం కలిసొస్తుందట!
టాయిలెట్‌లోకి పాములు ఎలా వస్తాయి..?
టాయిలెట్‌లోకి పాములు ఎలా వస్తాయి..?
కమ్మని దోసకాయ కొబ్బరి పచ్చడి.. తాలింపు లేకపోయినా అదిరిపోయే టేస్ట్
కమ్మని దోసకాయ కొబ్బరి పచ్చడి.. తాలింపు లేకపోయినా అదిరిపోయే టేస్ట్
Web Stories View more
అతి పెద్ద పండు అయిన పనసపండు తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
అతి పెద్ద పండు .....
ఉదయాన్నే చాయ్‌లో అటుకులు వేసుకొని తింటున్నారా?
ఉదయాన్నే చాయ్‌లో అటుకులు .....
ఉదయం టిఫిన్ ప్లేస్‌లో బొప్పాయి తింటున్నారా?
ఉదయం టిఫిన్ ప్లేస్‌లో .....
మిక్స్‌డ్ ఫ్రూట్స్ తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?
మిక్స్‌డ్ ఫ్రూట్స్ తినడం .....