News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Kidney Health: ఈ సమస్య ఉన్న వారు వీటిని తింటే కిడ్నీలు గోవిందా..! అవేంటో తెలుసుకోండి..

మూత్ర పిండాలు.. మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి.. మూత్రపిండాల పని శరీరం నుంచి విష పదార్థాలను తొలగించడం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో ప్రధానపాత్ర పోషిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మన అవయవాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

Shaik Madar Saheb
|

Updated on: Mar 29, 2023 | 1:55 PM

Share
మూత్ర పిండాలు.. మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి.. మూత్రపిండాల పని శరీరం నుంచి విష పదార్థాలను తొలగించడం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో ప్రధానపాత్ర పోషిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మన అవయవాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, కొన్ని అలవాట్లు, ఆహారం లాంటివి కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో ఈ అలవాట్ల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కిడ్నీని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కొన్ని పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. అవేంటో తెలుసుకోండి..

మూత్ర పిండాలు.. మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి.. మూత్రపిండాల పని శరీరం నుంచి విష పదార్థాలను తొలగించడం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో ప్రధానపాత్ర పోషిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మన అవయవాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, కొన్ని అలవాట్లు, ఆహారం లాంటివి కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో ఈ అలవాట్ల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కిడ్నీని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కొన్ని పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. అవేంటో తెలుసుకోండి..

1 / 6
క్యాన్డ్ ఫుడ్స్: క్యాన్డ్ ఫుడ్స్ తీసుకుంటే అది కిడ్నీపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో నిల్వ ఉన్న ఆహార పదార్థాలను తినకూడదు. దీని ద్వారా అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

క్యాన్డ్ ఫుడ్స్: క్యాన్డ్ ఫుడ్స్ తీసుకుంటే అది కిడ్నీపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో నిల్వ ఉన్న ఆహార పదార్థాలను తినకూడదు. దీని ద్వారా అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

2 / 6
కిడ్నీని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే లేదా మూత్రపిండాలకు సంబంధించిన సమస్యలకు దూరంగా ఉండాలంటే.. బంగాళాదుంపలను తినకూడదు. దాని లోపల ఉండే పొటాషియం మూత్రపిండాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

కిడ్నీని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే లేదా మూత్రపిండాలకు సంబంధించిన సమస్యలకు దూరంగా ఉండాలంటే.. బంగాళాదుంపలను తినకూడదు. దాని లోపల ఉండే పొటాషియం మూత్రపిండాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

3 / 6
బ్రౌన్ రైస్ మంచిదని కిడ్నీ వ్యాధిగ్రస్తులు తీసుకుంటే, సమస్యలు మరింత పెరుగుతాయి. బ్రౌన్ రైస్ లో పొటాషియం, భాస్వరం పెద్ద పరిమాణంలో కనిపిస్తాయి. ఇవి మూత్రపిండాలకు మంచివి కావు.

బ్రౌన్ రైస్ మంచిదని కిడ్నీ వ్యాధిగ్రస్తులు తీసుకుంటే, సమస్యలు మరింత పెరుగుతాయి. బ్రౌన్ రైస్ లో పొటాషియం, భాస్వరం పెద్ద పరిమాణంలో కనిపిస్తాయి. ఇవి మూత్రపిండాలకు మంచివి కావు.

4 / 6
అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. కానీ అరటిపండులో పొటాషియం చాలా ఉంటుంది. ఇది కిడ్నీ రోగుల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, కిడ్నీ రోగులు అరటిపండ్లను తినకూడదు.

అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. కానీ అరటిపండులో పొటాషియం చాలా ఉంటుంది. ఇది కిడ్నీ రోగుల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, కిడ్నీ రోగులు అరటిపండ్లను తినకూడదు.

5 / 6
మీకు కిడ్నీ సమస్య ఉన్నట్లయితే టమోటాలు తీసుకోవడం మానేయాలి. టొమాటోలలో కూడా చాలా పొటాషియం కనిపిస్తుంది. ఇది మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.

మీకు కిడ్నీ సమస్య ఉన్నట్లయితే టమోటాలు తీసుకోవడం మానేయాలి. టొమాటోలలో కూడా చాలా పొటాషియం కనిపిస్తుంది. ఇది మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.

6 / 6
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
Gen-Z కొత్త ట్రెండ్ - గ్రాసరీ షాప్ డేటింగ్!

Gen-Z కొత్త ట్రెండ్ - గ్రాసరీ షాప్ డేటింగ్!

నువ్వింకా బతికే ఉన్నావా.. పురుగుల మందు తాగలేదా? రైతుతో తహసీల్దార్ వెకిలి మాటలు

నువ్వింకా బతికే ఉన్నావా.. పురుగుల మందు తాగలేదా? రైతుతో తహసీల్దార్ వెకిలి మాటలు

అనుభవం నుంచి నేర్చుకున్న పాఠం ఆ స్టార్ డైరెక్టర్‌ను వద్దనుకున్న చరణ్‌!

అనుభవం నుంచి నేర్చుకున్న పాఠం ఆ స్టార్ డైరెక్టర్‌ను వద్దనుకున్న చరణ్‌!

ఎలాన్ మ‌స్క్‌కు క‌మ‌ల్ హాస‌న్ దిమ్మతిరిగే కౌంట‌ర్

ఎలాన్ మ‌స్క్‌కు క‌మ‌ల్ హాస‌న్ దిమ్మతిరిగే కౌంట‌ర్

Latest Articles View more
IND vs WI: ఇండోర్‌లో టీమిండియాదే విక్టరీ.. సిరీస్‌లో ఆధిక్యం..
IND vs WI: ఇండోర్‌లో టీమిండియాదే విక్టరీ.. సిరీస్‌లో ఆధిక్యం..
రాజు మరణిస్తే సేవకులనూ చంపారు.. పురాతన ఈజిప్టులో మారణకాండ?
రాజు మరణిస్తే సేవకులనూ చంపారు.. పురాతన ఈజిప్టులో మారణకాండ?
టీ20 క్రికెట్ హిస్టరీలోనే తొలి టీంగా వెస్టిండీస్ భారీ రికార్డ్..
టీ20 క్రికెట్ హిస్టరీలోనే తొలి టీంగా వెస్టిండీస్ భారీ రికార్డ్..
కరివేపాకుకు నిజంగా అంత శక్తి ఉందా..
కరివేపాకుకు నిజంగా అంత శక్తి ఉందా..
చిన్న సాయం.. పెద్ద మార్పు! స్కూళ్ల నిర్మాణానికి జాకీ చాన్‌ విరాళం
చిన్న సాయం.. పెద్ద మార్పు! స్కూళ్ల నిర్మాణానికి జాకీ చాన్‌ విరాళం
2027 వన్డే ప్రపంచకప్ గెలవాలంటే ఇదే కీలకం.. సెహ్వాగ్ సూచన
2027 వన్డే ప్రపంచకప్ గెలవాలంటే ఇదే కీలకం.. సెహ్వాగ్ సూచన
ఇంట్లో స్నేక్ ప్లాంట్ పెంచుతున్నారా? ఆరోగ్యం, వాస్తు పరంగా కలిగే
ఇంట్లో స్నేక్ ప్లాంట్ పెంచుతున్నారా? ఆరోగ్యం, వాస్తు పరంగా కలిగే
ఈ ఒక్క ముక్కతో కంటిచూపు, పొట్ట సమస్యలు మాయం..
ఈ ఒక్క ముక్కతో కంటిచూపు, పొట్ట సమస్యలు మాయం..
టీమిండియాలో రీఎంట్రీకి షమీ రెడీ.. విమర్శలకు ఇచ్చిపడేశాడుగా..!
టీమిండియాలో రీఎంట్రీకి షమీ రెడీ.. విమర్శలకు ఇచ్చిపడేశాడుగా..!
భారత్‌లో కొత్త గ్యాస్‌ కనెక్షన్లను ఎందుకు నిలిపివేశారు? కారణమిదే!
భారత్‌లో కొత్త గ్యాస్‌ కనెక్షన్లను ఎందుకు నిలిపివేశారు? కారణమిదే!
Web Stories View more
నారింజ పండు తినడం వలన కలిగే లాభాలివే!
నారింజ పండు తినడం .....
మలబద్ధకం సమస్యను తరిమికొట్టే సూపర్ ఫుడ్ ఇదే!
మలబద్ధకం సమస్యను తరిమికొట్టే .....
చలికాలంలో కొబ్బరి నీళ్లు తాగుతున్నారా?
చలికాలంలో కొబ్బరి నీళ్లు .....
రోజుకు ఎన్ని బాదం పప్పులు తినాలో తెలుసా?
రోజుకు ఎన్ని బాదం .....