Sugar: పంచదారను తక్కువగా తీసుకుంటున్నారా.. ఈ విషయాలు మీకోసమే!
తీపి అంటే చిన్న వారి నుంచి పెద్దవారి దాకా అందరికీ ఇష్టమే. అందులోనూ ఇంట్లో చిన్నపిల్లలు ఉన్నారంటే.. ఎక్కువగా పంచదార తింటూ ఉంటారు. చక్కెర నోటికి తియ్యగానే ఉన్నా.. వచ్చే అనారోగ్య సమస్యలు మాత్రం అన్నీ ఇన్నీ కావు. మరి చక్కెరను ఎలా తీసుకోవాలి? తక్కువగా తీసుకుంటే ఏం లాభాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు చూద్దాం. పంచదార తక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల.. లివర్కి చాలా మంచిది. లివర్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. చక్కెర తక్కువగా తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా డయాబెటీస్ రాకుండా..
Updated on: May 25, 2024 | 1:04 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
చలి కాలంలో బొప్పాయి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?
బంగారం దొరికితే శుభమా.. అశుభమా..? పోగొట్టుకోవడం దేనికి సంకేతమో..
సినిమాలో ఆ హీరోయినే ప్రాబ్లెమ్.. నేను చేయను అని చెప్పేశా..
మేడారం వెళ్తున్నారా.. అయితే తప్పక విజిట్ చేయాల్సిన ప్లేసెస్ ఇవే
ఫేమస్ కొరియోగ్రాఫర్ షాకింగ్ కామెంట్స్..
తొలి వందే భారత్ స్లీపర్ కోచ్ లోపలి దృశ్యాలు చూశారా..?
ఏం పాటరా బాబు.. ఇప్పటికే యూట్యూబ్ లో 100 కోట్లకు పైగా వ్యూస్
పండుగవేళ చుక్కలనంటుతున్న చేపలు, చికెన్ ధరలు
రోడ్డు ప్రమాదంలో ఇద్దరు మహిళా టీచర్లు మృతి..
బంగ్లాదేశ్ క్రికెట్ బోర్డులో మాఫియా దందా?
పండుగవేళ చుక్కలనంటుతున్న చేపలు, చికెన్ ధరలు
పునాదులు తవ్వుతుండగా దొరికిన బంగారు నిధి..
వణుకు తగ్గింది.. సెగ మొదలైంది..తెలంగాణలో పెరిగిన ఉష్ణోగ్రతలు
మెట్రో రైళ్లో వింత అనుభవం.. ఓ మహిళ ఏం చేసిందంటే!
కొండెక్కిన చికెన్ ధర.. ముక్క తినాలంటే కష్టమే
సొంతూళ్ల నుంచి తిరిగి వస్తున్నారా?
భారత్లో 50 ఏళ్లకు పూర్వమే రూ.5వేలు, రూ.10వేల నోట్లు!
అంతరిక్ష కేంద్రంలో అనారోగ్యం కలకలం.. భూమిపైకి వ్యోమగాములు
గోల్డ్లోన్ ట్రై చేస్తున్నారా?ఫిబ్రవరి 1 వరకు వెయిట్ చేయండి
యాభై ఏళ్లుగా నిద్రపోని వింత వ్యక్తి.. డాక్లర్లే పరేషాన్!
