చర్మంపై చియా విత్తనాలను ఉపయోగించే ముందు, వాటిని కొన్ని గంటలపాటు నీటిలో నానబెట్టండి. కొన్ని గంటలు నానబెట్టిన తర్వాత, అవి మృదువుగా మారుతాయి. ఇప్పుడు అందులో ఆలివ్ ఆయిల్, తేనె కలిపి ప్యాక్ సిద్ధం చేసుకోండి. చర్మంపై అప్లై చేసిన తర్వాత, చేతులతో స్మూత్ గా చర్మాన్ని మసాజ్ చేయండి.