Lemongrass Tea Benefits: ఈ కప్ ‘టీ’ మూడ్‌ని మార్చడమే కాదు.. ఒత్తిడిని దూరం చేస్తుంది.. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలెన్నో!

పనిభారాన్ని తగ్గించుకోవడానికి టీ పై చాలామంది ఆధారపడతారు. కొందరు మిల్క్ టీ ని తాగడానికి ఇష్టపడితే.. మరికొందరు రకరకాల టీల తాగడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. అయితే మిల్క్ టీ బదులు లెమన్ గ్రాస్ టీ తాగడంతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. నిమ్మరసం ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. లెమన్‌గ్రాస్ టీ మీ శరీరంలో సహజమైన డిటాక్సిఫైయర్‌గా పనిచేస్తుంది. లెమన్ గ్రాస్ టీ తాగడం వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం..