వెల్లుల్లిలోని శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు శరీరంలో ఇన్ఫ్లమేషన్ను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. వెల్లుల్లి తినాలనుకునే వారు ఉదయాన్నే ఒక వెల్లుల్లి రెబ్బను బాగా నమిలి, తర్వాత ఒక గ్లాసు వేడినీళ్లు తాగాలి. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో పచ్చి వెల్లుల్లి తిని, నీళ్లు తాగితే హైపర్టెన్షన్ లక్షణాలు తగ్గుతాయి.