Soaked Raisins: రోజూ నానబెట్టిన కిస్మిస్లు తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో..
డ్రై ఫ్రూట్స్లో కిస్మిస్లు కూడా ఒకటి. కానీ చాలా మందికి ఇవి అంటే ఇష్టం ఉండదు. ద్రాక్ష పళ్లను ఎండపెట్టి.. కిస్మిస్ల కింద చేస్తారు. ఎండు ద్రాక్ష చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా రకాల తీపి పదార్థాల్లో వీటిని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఎండు ద్రాక్ష ఆరోగ్యానికి చాలా మంచి చేస్తుంది. ఇందులో అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. కిస్మస్లను నేరుగా తినే కంటే.. నానబెట్టి తీసుకుంటే మరింత మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎండుద్రాక్ష..
Updated on: Mar 05, 2024 | 6:56 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Follow Us
Related Photo Gallery
బలమైన వెస్టిండీస్ను ఢీకొట్టే టీమిండియా ప్లేయింగ్ 11 ఇదే?
ఎంత ఘోరం.. ఎంత విషాదం.. వేట్లపాలెంలో అసలేం జరిగింది..?
ఏపీలో పురుషులకు కూడా ఉచిత బస్సు సౌకర్యం.. నేటి నుంచే అమలు
మార్చి 4న కోల్కతాలో కివీస్ దేనితో ఆడుతుందో తెలుసా ?
శ్రీవారి భక్తులకు ముఖ్య గమనిక.. ఎల్లుండి ఆలయం మూసివేత!
రేషన్ కార్డులపై తెలంగాణ ప్రభుత్వం గుడ్ న్యూస్
ఫర్హాన్ వీరవిహారం.. శ్రీలంకపై సెంచరీతో 5 ప్రపంచ రికార్డులు బద్ధలు
ఇరాన్ సుప్రీం లీడర్ అలీ ఖమేనీ మృతి.. ధృవీకరించిన ఆ దేశ మీడియా..
యుద్ద ప్రభావం.. ఒక్కసారిగా పెరిగిన గోల్డ్ రేట్లు.. ఇప్పుడు ఎంతంటే
ఈడెన్లో ఆధిపత్యం ఎవరిది.. లెక్కలు చూస్తే ఫ్యాన్స్కు పండగే..!
48 ఏళ్ల క్రితం MLA అయ్యాను..అయినా అలసిపోలేదు
నాన్న లేకే ఇన్ని కష్టాలు! కానిస్టేబుల్ దివ్య సూసైడ్ నోట్ కలకలం!
తక్కువ ఖర్చుతో యూరప్ ఎలా చుట్టేయాలి? కంప్లీట్ ట్రావెల్ గైడ్
ఇరాన్పై అమెరికా, ఇజ్రాయెల్ దాడులు.. మొదలైన యుద్ధం
రైల్వే పరీక్షా తేదీలు మార్పు.. కొత్త షెడ్యూల్ ఇదే
రూ. 60 వేల విలువైన కెమెరా ఆర్డర్ పెడితే.. ఆన్లైన్ మోసం..
ప్రపంచంలోనే అత్యంత కఠినమైన డ్రైవర్ టెస్ట్, దాని ప్రయోజనాలు
భారీగా పెరిగిన బంగారం ధర.. ఎంత పెరిగిం
18 లక్షల సార్లు స్కిప్పింగ్ చేస్తాడా ?? నెట్టింట జోరుగా చర్చ
పండ్లపై ఎలుకల మందు పూసి అమ్ముతున్న వ్యాపారులు
