Beauty Tips: లవంగాలతో అందం..! ఇలా వాడితే పట్టులాంటి, మెరిసే చర్మం మీ సొంతం..

ముఖం అందంగా, మెరిసిపోతూ ఉండాలని ప్రతిఒక్కరూ ప్రయత్నిస్తారు. అయితే, ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంచుకోవడంలో లవంగాలు కూడా ఉపయోగించవచ్చునని మీకు తెలుసా..? లవంగాలను ఎక్కువగా వంట కోసం ఉపయోగిస్తారు. అయితే ఇప్పుడు మీరు దీన్ని ఉపయోగించి ముఖాన్ని మెరిసేలా, మృదువుగా మార్చుకోవచ్చునని నిపుణులు అంటున్నారు.. యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ సెప్టిక్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలతో నిండివున్న లవంగాలు ముఖానికి ఎలా ఉపయోగించాలి..? ఉపయోగాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

Jyothi Gadda

|

Updated on: Aug 02, 2024 | 6:33 PM

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహిస్తుంది. మీ ఆహారంలో లవంగాలను చేర్చుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. ఇది ఇన్సులిన్ నిరోధకతను మెరుగుపరుస్తుంది. జీవక్రియ రేటును ప్రేరేపిస్తుంది. ముఖ్యంగా టైప్ 2 మధుమేహాన్ని తగ్గిస్తుంది.

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహిస్తుంది. మీ ఆహారంలో లవంగాలను చేర్చుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. ఇది ఇన్సులిన్ నిరోధకతను మెరుగుపరుస్తుంది. జీవక్రియ రేటును ప్రేరేపిస్తుంది. ముఖ్యంగా టైప్ 2 మధుమేహాన్ని తగ్గిస్తుంది.

1 / 5

లవంగాలతో కేవలం ఆరోగ్యం మాత్రమే కాదు..అందానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. లవంగాలతో మొటిమల సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు. లవంగం ఆస్తమా, బ్రోన్కైటిస్, దగ్గు చికిత్సకు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. లవంగాలు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

లవంగాలతో కేవలం ఆరోగ్యం మాత్రమే కాదు..అందానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. లవంగాలతో మొటిమల సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు. లవంగం ఆస్తమా, బ్రోన్కైటిస్, దగ్గు చికిత్సకు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. లవంగాలు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

2 / 5
లవంగాలతో ఫేస్ ప్యాక్ కూడా తయారు చేయవచ్చు. ఇందుకోసం లవంగాలను గ్రైండ్ చేసి పౌడర్ తయారు చేయాలి. అందులో పెరుగు, తేనె కలిపి చిక్కటి పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. ఈ పేస్ట్‌ను ముఖానికి అప్లై చేసి 10 నుంచి 15 నిమిషాల పాటు అలాగే వదిలేయండి. ఆ తరువాత సాధారణ నీటితో ముఖాన్ని కడగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా చనిపోయి చర్మం శుభ్రంగా, నీట్‌గా కనిపిస్తుంది.

లవంగాలతో ఫేస్ ప్యాక్ కూడా తయారు చేయవచ్చు. ఇందుకోసం లవంగాలను గ్రైండ్ చేసి పౌడర్ తయారు చేయాలి. అందులో పెరుగు, తేనె కలిపి చిక్కటి పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. ఈ పేస్ట్‌ను ముఖానికి అప్లై చేసి 10 నుంచి 15 నిమిషాల పాటు అలాగే వదిలేయండి. ఆ తరువాత సాధారణ నీటితో ముఖాన్ని కడగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా చనిపోయి చర్మం శుభ్రంగా, నీట్‌గా కనిపిస్తుంది.

3 / 5
లవంగాలలో ఉండే యూజినాల్ సహజమైన క్రిమినాశకగా పనిచేస్తుంది. ఇది పలు చర్మ వ్యాధులతో పోరాడడంలో సహాయపడుతుంది. అంతేకాదు లవంగాల వల్ల డెడ్ స్కిన్ తొలగిపోయి ముడతలు తగ్గుతాయి. చర్మాన్ని బిగుతుగా మార్చడంలో లవంగాలు ఎంతగానో సహకరిస్తాయి.

లవంగాలలో ఉండే యూజినాల్ సహజమైన క్రిమినాశకగా పనిచేస్తుంది. ఇది పలు చర్మ వ్యాధులతో పోరాడడంలో సహాయపడుతుంది. అంతేకాదు లవంగాల వల్ల డెడ్ స్కిన్ తొలగిపోయి ముడతలు తగ్గుతాయి. చర్మాన్ని బిగుతుగా మార్చడంలో లవంగాలు ఎంతగానో సహకరిస్తాయి.

4 / 5
Clove

Clove

5 / 5
Follow us
పొట్టకొవ్వును కరిగించే 3 సాధారణ చిట్కాలు.. బెస్ట్ రిజల్ట్ మీసొంతం
పొట్టకొవ్వును కరిగించే 3 సాధారణ చిట్కాలు.. బెస్ట్ రిజల్ట్ మీసొంతం
మ్యాచ్ ఉందని పిలిస్తే.. ఆడటానికి వెళ్లాడు.. పాపం గ్రౌండ్‌లోనే
మ్యాచ్ ఉందని పిలిస్తే.. ఆడటానికి వెళ్లాడు.. పాపం గ్రౌండ్‌లోనే
ఓర్నీ.. నోరూరించే మ్యాంగో.. ఇప్పుడు కూడా అందుబాటులో..
ఓర్నీ.. నోరూరించే మ్యాంగో.. ఇప్పుడు కూడా అందుబాటులో..
చేదు జ్ఞాపకాల సునామీకి 20 ఏళ్లు..!
చేదు జ్ఞాపకాల సునామీకి 20 ఏళ్లు..!
బాక్సింగ్ డే టెస్ట్: కోహ్లీ కమ్ బ్యాక్ ఇన్నింగ్స్ కోసం వెయిటింగ్
బాక్సింగ్ డే టెస్ట్: కోహ్లీ కమ్ బ్యాక్ ఇన్నింగ్స్ కోసం వెయిటింగ్
మెల్‌బోర్న్ టెస్ట్ మ్యాచ్‌లో మారిన టీమిండియా బ్యాటింగ్ ఆర్డర్?
మెల్‌బోర్న్ టెస్ట్ మ్యాచ్‌లో మారిన టీమిండియా బ్యాటింగ్ ఆర్డర్?
కుంభమేళాకి భారీ ఏర్పాట్లు ఫస్ట్ టైం అండర్‌వాటర్‌ డ్రోన్ల వినియోగం
కుంభమేళాకి భారీ ఏర్పాట్లు ఫస్ట్ టైం అండర్‌వాటర్‌ డ్రోన్ల వినియోగం
ఈ సీజన్‌లో పండ్లు, కూరగాయలు చేర్చుకోండి శరీరంలో నీటి కొరత ఉండదు
ఈ సీజన్‌లో పండ్లు, కూరగాయలు చేర్చుకోండి శరీరంలో నీటి కొరత ఉండదు
నిత్య పెళ్లి కూతురు ఖతర్నాక్ స్కెచ్.. ఏడో పెళ్లిలో గుట్టురట్టు..!
నిత్య పెళ్లి కూతురు ఖతర్నాక్ స్కెచ్.. ఏడో పెళ్లిలో గుట్టురట్టు..!
భార్య కోసం భర్త రిటైర్మెంట్‌.. పాపం ఇలా జరిగిందేటబ్బా..!
భార్య కోసం భర్త రిటైర్మెంట్‌.. పాపం ఇలా జరిగిందేటబ్బా..!