Coconut Benefits: పచ్చి కొబ్బరితో సౌందర్య పోషణ.. రోజూ ఆహారంలో తీసుకున్నా చాలు! బ్యూటీపార్లర్తో పనేలేదు
కొబ్బరిని ప్రతిరోజూ చట్నీ, సాంబార్ వంటి వివిధ ఆహారాలలో ఉపయోగించడమే కాకుండా, పచ్చిగా తినడం వల్ల కూడా చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కొబ్బరిలో విటమిన్ ఇ, విటమిన్ బి, విటమిన్ సి, కాల్షియం, ఐరన్, ఫాస్పరస్, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది ఆరోగ్యానికే కాదు సౌందర్య పోషణలోనూ బలేగా పని చేస్తుంది..
Updated on: Sep 26, 2024 | 8:42 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
'రామాయణం' నుంచి మరో అప్డేట్.. కీలక పాత్ర కోసం ఆ యంగ్ హీరో
ఒక్క సినిమాకు లక్షల రెమ్యునరేషన్.. ఇప్పుడు 1000 సంపాదన..
మలేషియాలో ప్రధాని మోదీకి అరుదైన గౌరవం..!
తమన్నాతో నన్ను పోల్చడం నాకు నచ్చట్లేదు.. ధురంధర్ బ్యూటీ..
ఆర్థికంగా ప్రపంచాన్ని శాసించేది.. ఈ మూడే!
భాను సప్తమి.. సూర్య భగవానుడిని ఇలా పూజిస్తే అదృష్టం మీవెంటే..
చైనా అతి పెద్ద అణు పరీక్ష నిర్వహించిందిః అమెరికా
5 బంతుల్లోనే భారత్ను ముంచేశాడు..మొత్తానికి వణికించేశాడు
ఇది కోకిల కాదు.. పాములు అంటే విపరీతమైన కోపం..
నేటి నుంచి శ్రీశైలంలో మహాశివరాత్రి బ్రహ్మోత్సవాలు..
మైనర్ ప్రియుడితో ఎఫైర్..! అత్త గొంతు కోయించిన కిల్లర్ కోడలు
తల్లి పిలుపుతో మృత్యుఒడిలోకి.. అసలేం జరిగింది
క్వాంటం వ్యాలీ కోసం 50 ఎకరాలు కేటాయించిన ప్రభుత్వం
సింగపూర్ రేంజ్లో స్టీల్ సిటీ
మద్యం మత్తులో మాస్ ఫైట్! బార్ బయట వీరంగం
గ్రూప్-2 విజేతగా నిలిచిన అంధ యువకుడు
అమ్మవారి ఆలయం కూల్చివేత.. అటవీశాఖ తీరుపై జనం ఆగ్రహం
అధికారం ఉందని అతి చేయకూడదు.. వన్ బై త్రీ కాఫీ ఇవ్వలేదని
నర్సింగ్ స్టూడెంట్ సూసైడ్.. అసలు కారణం ఇదే
ప్రేమ పెళ్లి చేసుకున్న కూతురికి పిండం పెట్టిన తల్లిదండ్రులు
