AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Beer Not Bad for you: బీరు తాగితే కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగిపోతాయా? అసలిది ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా..

నలుగురు ఫ్రెండ్స్‌ కలిస్తే చాలు అక్కడ బీర్‌ పార్టీ కచ్చితంగా ఉంటుంది. ఇక వీకెండ్ పార్టీలు, నైట్ అవుట్‌లు.. అబ్బో లిస్ట్ కాస్త పెద్దదైనా కుర్రకారు ఓ చోట చేరితే బీర్ సిప్ చేయకుండా ఉండలేరు. బీరులో 4 నుంచి 6 శాతం మాత్రమే ఆల్కహాల్ ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అంతేకాకుండా బీర్‌లో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఫోలేట్, ఫాస్పరస్ వంటి పోషకాలు కూడా ఉంటాయి. మరైతే బీర్‌ ఆరోగ్యానికి మంచిదా? లేదా హానికరమా? అనే అనుమానాలు వస్తున్నాయి కదా..

Srilakshmi C
|

Updated on: Mar 07, 2024 | 7:57 PM

Share
నలుగురు ఫ్రెండ్స్‌ కలిస్తే చాలు అక్కడ బీర్‌ పార్టీ కచ్చితంగా ఉంటుంది. ఇక వీకెండ్ పార్టీలు, నైట్ అవుట్‌లు.. అబ్బో లిస్ట్ కాస్త పెద్దదైనా కుర్రకారు ఓ చోట చేరితే బీర్ సిప్ చేయకుండా ఉండలేరు. బీరులో 4 నుంచి 6 శాతం మాత్రమే ఆల్కహాల్ ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అంతేకాకుండా  బీర్‌లో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఫోలేట్, ఫాస్పరస్ వంటి పోషకాలు కూడా ఉంటాయి.

నలుగురు ఫ్రెండ్స్‌ కలిస్తే చాలు అక్కడ బీర్‌ పార్టీ కచ్చితంగా ఉంటుంది. ఇక వీకెండ్ పార్టీలు, నైట్ అవుట్‌లు.. అబ్బో లిస్ట్ కాస్త పెద్దదైనా కుర్రకారు ఓ చోట చేరితే బీర్ సిప్ చేయకుండా ఉండలేరు. బీరులో 4 నుంచి 6 శాతం మాత్రమే ఆల్కహాల్ ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అంతేకాకుండా బీర్‌లో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఫోలేట్, ఫాస్పరస్ వంటి పోషకాలు కూడా ఉంటాయి.

1 / 5
మరైతే బీర్‌ ఆరోగ్యానికి మంచిదా? లేదా హానికరమా? అనే అనుమానాలు వస్తున్నాయి కదా.. నిజానికి బీర్ తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరమే. కానీ దానిని మితంగా తాగితే మాత్రం ఎన్నో ప్రయోజనాలు పొందవచ్చంటున్నారు నిపుణులు. బీర్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

మరైతే బీర్‌ ఆరోగ్యానికి మంచిదా? లేదా హానికరమా? అనే అనుమానాలు వస్తున్నాయి కదా.. నిజానికి బీర్ తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరమే. కానీ దానిని మితంగా తాగితే మాత్రం ఎన్నో ప్రయోజనాలు పొందవచ్చంటున్నారు నిపుణులు. బీర్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

2 / 5
బీర్ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. బీర్ తాగడం వల్ల గుండెపోటు ముప్పు 43 శాతం తగ్గుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. బీర్ తాగడం వల్ల మధుమేహం అదుపులో ఉంటుందని అధ్యయనాలు సైతం చెబుతున్నాయి.

బీర్ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. బీర్ తాగడం వల్ల గుండెపోటు ముప్పు 43 శాతం తగ్గుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. బీర్ తాగడం వల్ల మధుమేహం అదుపులో ఉంటుందని అధ్యయనాలు సైతం చెబుతున్నాయి.

3 / 5
ఈ పానీయం ఆయుష్సును పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుందట. రీసెర్చ్ రిపోర్టుల ప్రకారం బీర్ తాగే వారి ఆయుష్షు 19 శాతం వరకు పెరుగుతుందని పేర్కొంటున్నారు. బీర్ కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని రక్షిస్తుంది. చాలా మంది కిడ్నీ స్టోన్ సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. అలాంటి వారు బీర్‌ తాగితే.. కిడ్నీలో రాళ్లను కరిగించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.

ఈ పానీయం ఆయుష్సును పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుందట. రీసెర్చ్ రిపోర్టుల ప్రకారం బీర్ తాగే వారి ఆయుష్షు 19 శాతం వరకు పెరుగుతుందని పేర్కొంటున్నారు. బీర్ కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని రక్షిస్తుంది. చాలా మంది కిడ్నీ స్టోన్ సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. అలాంటి వారు బీర్‌ తాగితే.. కిడ్నీలో రాళ్లను కరిగించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.

4 / 5
అంతే కాకుండా బీర్ తాగడం వల్ల కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడే ప్రమాదం చాలా వరకు తగ్గుతుంది. కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలోనూ బీర్ కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. బీర్ శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ అంటే LDL మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి, HDL (మంచి కొలెస్ట్రాల్) స్థాయిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ.. గుర్తుందిగా దీన్ని మితంగా సేవిస్తేనే ఈ ప్రయోజనాలన్నీ పొందొచ్చు. బీర్‌ ఆరోగ్యానికి మంచిదికదా అని బాటిళ్లు ఒకటిదాని తర్వాత ఒకటిగా లాగించేస్తే మొదటికే మోసం వస్తుంది.

అంతే కాకుండా బీర్ తాగడం వల్ల కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడే ప్రమాదం చాలా వరకు తగ్గుతుంది. కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలోనూ బీర్ కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. బీర్ శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ అంటే LDL మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి, HDL (మంచి కొలెస్ట్రాల్) స్థాయిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ.. గుర్తుందిగా దీన్ని మితంగా సేవిస్తేనే ఈ ప్రయోజనాలన్నీ పొందొచ్చు. బీర్‌ ఆరోగ్యానికి మంచిదికదా అని బాటిళ్లు ఒకటిదాని తర్వాత ఒకటిగా లాగించేస్తే మొదటికే మోసం వస్తుంది.

5 / 5
Follow Us
మహాలక్ష్మీ వ్రతం అందరూ చేయవచ్చా? ఈ 4 మంది మాత్రం ఉపవాసం చేయకూడదట!
మహాలక్ష్మీ వ్రతం అందరూ చేయవచ్చా? ఈ 4 మంది మాత్రం ఉపవాసం చేయకూడదట!
శ్రాద్ధ భోజనం తినడానికి కాకి రాకపోతే ఏం చేయాలి? ఈ పరిహారాలు..
శ్రాద్ధ భోజనం తినడానికి కాకి రాకపోతే ఏం చేయాలి? ఈ పరిహారాలు..
పరివర్తిని ఏకాదశి నాడు గుడికి వెళ్లలేకపోతే.. ఇంట్లోనే ఇలా పూజ..
పరివర్తిని ఏకాదశి నాడు గుడికి వెళ్లలేకపోతే.. ఇంట్లోనే ఇలా పూజ..
ఏడాది పాటు చెక్కుచెదరకుండా ఉండే దబ్బకాయ నిల్వ పచ్చడి
ఏడాది పాటు చెక్కుచెదరకుండా ఉండే దబ్బకాయ నిల్వ పచ్చడి
మీ అరచేతిలో వివాహ రేఖ ఇలా ఉందా? పెళ్లి ఆలస్యమవుతుందనే సంకేతమట!
మీ అరచేతిలో వివాహ రేఖ ఇలా ఉందా? పెళ్లి ఆలస్యమవుతుందనే సంకేతమట!
ఆ కండిషన్‌తోనే బిగ్ బాస్ కు వెళ్ళా.. ఒక్క రూపాయి కూడా రాలేదు..
ఆ కండిషన్‌తోనే బిగ్ బాస్ కు వెళ్ళా.. ఒక్క రూపాయి కూడా రాలేదు..
ఇంట్లో పితృ దోషం ఉందా? ఈ 3 సులభమైన పరిహారాలు పాటిస్తే..
ఇంట్లో పితృ దోషం ఉందా? ఈ 3 సులభమైన పరిహారాలు పాటిస్తే..
ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారికి డబ్బు విషయంలో అదృష్టం కలిసొస్తుందట!
ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారికి డబ్బు విషయంలో అదృష్టం కలిసొస్తుందట!
టాయిలెట్‌లోకి పాములు ఎలా వస్తాయి..?
టాయిలెట్‌లోకి పాములు ఎలా వస్తాయి..?
కమ్మని దోసకాయ కొబ్బరి పచ్చడి.. తాలింపు లేకపోయినా అదిరిపోయే టేస్ట్
కమ్మని దోసకాయ కొబ్బరి పచ్చడి.. తాలింపు లేకపోయినా అదిరిపోయే టేస్ట్