English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Beer Not Bad for you: బీరు తాగితే కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగిపోతాయా? అసలిది ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా..

నలుగురు ఫ్రెండ్స్‌ కలిస్తే చాలు అక్కడ బీర్‌ పార్టీ కచ్చితంగా ఉంటుంది. ఇక వీకెండ్ పార్టీలు, నైట్ అవుట్‌లు.. అబ్బో లిస్ట్ కాస్త పెద్దదైనా కుర్రకారు ఓ చోట చేరితే బీర్ సిప్ చేయకుండా ఉండలేరు. బీరులో 4 నుంచి 6 శాతం మాత్రమే ఆల్కహాల్ ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అంతేకాకుండా బీర్‌లో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఫోలేట్, ఫాస్పరస్ వంటి పోషకాలు కూడా ఉంటాయి. మరైతే బీర్‌ ఆరోగ్యానికి మంచిదా? లేదా హానికరమా? అనే అనుమానాలు వస్తున్నాయి కదా..

Srilakshmi C
|

Updated on: Mar 07, 2024 | 7:57 PM

Share
నలుగురు ఫ్రెండ్స్‌ కలిస్తే చాలు అక్కడ బీర్‌ పార్టీ కచ్చితంగా ఉంటుంది. ఇక వీకెండ్ పార్టీలు, నైట్ అవుట్‌లు.. అబ్బో లిస్ట్ కాస్త పెద్దదైనా కుర్రకారు ఓ చోట చేరితే బీర్ సిప్ చేయకుండా ఉండలేరు. బీరులో 4 నుంచి 6 శాతం మాత్రమే ఆల్కహాల్ ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అంతేకాకుండా బీర్‌లో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఫోలేట్, ఫాస్పరస్ వంటి పోషకాలు కూడా ఉంటాయి.

నలుగురు ఫ్రెండ్స్‌ కలిస్తే చాలు అక్కడ బీర్‌ పార్టీ కచ్చితంగా ఉంటుంది. ఇక వీకెండ్ పార్టీలు, నైట్ అవుట్‌లు.. అబ్బో లిస్ట్ కాస్త పెద్దదైనా కుర్రకారు ఓ చోట చేరితే బీర్ సిప్ చేయకుండా ఉండలేరు. బీరులో 4 నుంచి 6 శాతం మాత్రమే ఆల్కహాల్ ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అంతేకాకుండా బీర్‌లో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఫోలేట్, ఫాస్పరస్ వంటి పోషకాలు కూడా ఉంటాయి.

1 / 5
మరైతే బీర్‌ ఆరోగ్యానికి మంచిదా? లేదా హానికరమా? అనే అనుమానాలు వస్తున్నాయి కదా.. నిజానికి బీర్ తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరమే. కానీ దానిని మితంగా తాగితే మాత్రం ఎన్నో ప్రయోజనాలు పొందవచ్చంటున్నారు నిపుణులు. బీర్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

మరైతే బీర్‌ ఆరోగ్యానికి మంచిదా? లేదా హానికరమా? అనే అనుమానాలు వస్తున్నాయి కదా.. నిజానికి బీర్ తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరమే. కానీ దానిని మితంగా తాగితే మాత్రం ఎన్నో ప్రయోజనాలు పొందవచ్చంటున్నారు నిపుణులు. బీర్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

2 / 5
బీర్ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. బీర్ తాగడం వల్ల గుండెపోటు ముప్పు 43 శాతం తగ్గుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. బీర్ తాగడం వల్ల మధుమేహం అదుపులో ఉంటుందని అధ్యయనాలు సైతం చెబుతున్నాయి.

బీర్ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. బీర్ తాగడం వల్ల గుండెపోటు ముప్పు 43 శాతం తగ్గుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. బీర్ తాగడం వల్ల మధుమేహం అదుపులో ఉంటుందని అధ్యయనాలు సైతం చెబుతున్నాయి.

3 / 5
ఈ పానీయం ఆయుష్సును పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుందట. రీసెర్చ్ రిపోర్టుల ప్రకారం బీర్ తాగే వారి ఆయుష్షు 19 శాతం వరకు పెరుగుతుందని పేర్కొంటున్నారు. బీర్ కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని రక్షిస్తుంది. చాలా మంది కిడ్నీ స్టోన్ సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. అలాంటి వారు బీర్‌ తాగితే.. కిడ్నీలో రాళ్లను కరిగించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.

ఈ పానీయం ఆయుష్సును పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుందట. రీసెర్చ్ రిపోర్టుల ప్రకారం బీర్ తాగే వారి ఆయుష్షు 19 శాతం వరకు పెరుగుతుందని పేర్కొంటున్నారు. బీర్ కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని రక్షిస్తుంది. చాలా మంది కిడ్నీ స్టోన్ సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. అలాంటి వారు బీర్‌ తాగితే.. కిడ్నీలో రాళ్లను కరిగించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.

4 / 5
అంతే కాకుండా బీర్ తాగడం వల్ల కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడే ప్రమాదం చాలా వరకు తగ్గుతుంది. కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలోనూ బీర్ కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. బీర్ శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ అంటే LDL మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి, HDL (మంచి కొలెస్ట్రాల్) స్థాయిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ.. గుర్తుందిగా దీన్ని మితంగా సేవిస్తేనే ఈ ప్రయోజనాలన్నీ పొందొచ్చు. బీర్‌ ఆరోగ్యానికి మంచిదికదా అని బాటిళ్లు ఒకటిదాని తర్వాత ఒకటిగా లాగించేస్తే మొదటికే మోసం వస్తుంది.

అంతే కాకుండా బీర్ తాగడం వల్ల కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడే ప్రమాదం చాలా వరకు తగ్గుతుంది. కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలోనూ బీర్ కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. బీర్ శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ అంటే LDL మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి, HDL (మంచి కొలెస్ట్రాల్) స్థాయిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ.. గుర్తుందిగా దీన్ని మితంగా సేవిస్తేనే ఈ ప్రయోజనాలన్నీ పొందొచ్చు. బీర్‌ ఆరోగ్యానికి మంచిదికదా అని బాటిళ్లు ఒకటిదాని తర్వాత ఒకటిగా లాగించేస్తే మొదటికే మోసం వస్తుంది.

5 / 5
Web Stories మరిన్ని
వింటర్ టూర్ ప్లాన్ ఉందా.? ఈ పర్వత ప్రాంతలు ది బెస్ట్..
వింటర్ టూర్ ప్లాన్ ...
శీతాకాలంలో చెరుకురసం తాగారంటే.. ఆ సమస్యలన్నీ తుర్రుమంటాయి..
శీతాకాలంలో చెరుకురసం తాగారంటే.. ...
ఇలా క్లీన్ చేసారంటే.. కుక్కర్‎లో నల్లటి మచ్చలు మాయం.. చిటికలో తళ తళ..
ఇలా క్లీన్ చేసారంటే.. ...
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తినండి
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ...
Beer Not Bad for you: బీరు తాగితే కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగిపోతాయా? అసలిది ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా..
Dates For Health: రోజూ ఖర్జూరాలు తినడం వల్ల గుండెపోటు, క్యాన్సర్ వ్యాధులు జీవితంలో రావట!
Beer Not Bad for you: బీరు తాగితే కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగిపోతాయా? అసలిది ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా..
Pumpkin Seeds: గుమ్మడి గింజలు పడేస్తున్నారా? రక్తపోటు అదుపులో ఉండాలంటే రోజూ కాసిన్ని తిన్నా చాలు..