AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Beauty Secrets: హీరోయిన్స్‌లా అందంగా కనిపించాలనుకుంటున్నారా..? అయితే, ఈ బ్యూటీ సీక్రెట్స్ మీకోసమే

సెలబ్రిటీలా మచ్చలేని చర్మాన్ని పొందడానికి బ్యూటీషియన్‌లు కొన్ని టిప్స్ చెప్తున్నారు. ఈ పద్దతులను అవలంబించడం ద్వారా మీరు కూడా సెలబ్రిటీలా మచ్చలేని, మెరుస్తున్న చర్మాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చు. కావున సెలబ్రిటీల మాదిరిగా మచ్చలేని చర్మాన్ని పొందే ఆ రహస్యాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Shaik Madar Saheb
|

Updated on: Apr 02, 2023 | 2:02 PM

Share
సెలబ్రిటీలా మచ్చలేని చర్మాన్ని పొందడానికి బ్యూటీషియన్‌లు కొన్ని టిప్స్ చెప్తున్నారు. ఈ పద్దతులను అవలంబించడం ద్వారా మీరు కూడా సెలబ్రిటీలా మచ్చలేని, మెరుస్తున్న చర్మాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చు. కావున సెలబ్రిటీల మాదిరిగా మచ్చలేని చర్మాన్ని పొందే ఆ రహస్యాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

సెలబ్రిటీలా మచ్చలేని చర్మాన్ని పొందడానికి బ్యూటీషియన్‌లు కొన్ని టిప్స్ చెప్తున్నారు. ఈ పద్దతులను అవలంబించడం ద్వారా మీరు కూడా సెలబ్రిటీలా మచ్చలేని, మెరుస్తున్న చర్మాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చు. కావున సెలబ్రిటీల మాదిరిగా మచ్చలేని చర్మాన్ని పొందే ఆ రహస్యాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

1 / 6
అందమైన, ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని సొంతం చేసుకోవాలంటే ప్రతిరోజూ రాత్రివేళ తగినంత నిద్ర తీసుకోండి. రాత్రి నిద్రిస్తున్నప్పుడు మీ చర్మంలో కొత్త కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇది ఫైన్ లైన్స్, ముడతలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. అందుకే రాత్రిపూట మంచి నిద్ర అవసరం.

అందమైన, ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని సొంతం చేసుకోవాలంటే ప్రతిరోజూ రాత్రివేళ తగినంత నిద్ర తీసుకోండి. రాత్రి నిద్రిస్తున్నప్పుడు మీ చర్మంలో కొత్త కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇది ఫైన్ లైన్స్, ముడతలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. అందుకే రాత్రిపూట మంచి నిద్ర అవసరం.

2 / 6
మేకప్ ఉపయోగిస్తే, ప్రతిరోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు మేకప్ పూర్తిగా తీసివేయడం ముఖ్యం. అందుకే రోజూ పడుకునే ముందు ముఖం కడుక్కోవాలి. అలాగే మేకప్ ఉంటే.. ఇది మీ చర్మ రంధ్రాలను మూసివేస్తుంది. దీని వలన దురద, దద్దుర్లు, వాపు వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొవాల్సి వస్తుంది.

మేకప్ ఉపయోగిస్తే, ప్రతిరోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు మేకప్ పూర్తిగా తీసివేయడం ముఖ్యం. అందుకే రోజూ పడుకునే ముందు ముఖం కడుక్కోవాలి. అలాగే మేకప్ ఉంటే.. ఇది మీ చర్మ రంధ్రాలను మూసివేస్తుంది. దీని వలన దురద, దద్దుర్లు, వాపు వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొవాల్సి వస్తుంది.

3 / 6
స్కిన్ హైడ్రేషన్ కోసం మీరు సీజనల్, గ్రీన్ వెజిటేబుల్స్ పుష్కలంగా తీసుకోవాలి. ఇది కాకుండా, తగినంత నీరు తీసుకోవడం శరీరం నుంచి విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మీ చర్మానికి లోపలి నుంచి గ్లో, మెరుపును తెస్తుంది. ఇది కాకుండా, కూరగాయలలో ఉండే విటమిన్లు చర్మపు కొల్లాజెన్‌ను పెంచడంలో సహాయపడతాయి.

స్కిన్ హైడ్రేషన్ కోసం మీరు సీజనల్, గ్రీన్ వెజిటేబుల్స్ పుష్కలంగా తీసుకోవాలి. ఇది కాకుండా, తగినంత నీరు తీసుకోవడం శరీరం నుంచి విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మీ చర్మానికి లోపలి నుంచి గ్లో, మెరుపును తెస్తుంది. ఇది కాకుండా, కూరగాయలలో ఉండే విటమిన్లు చర్మపు కొల్లాజెన్‌ను పెంచడంలో సహాయపడతాయి.

4 / 6
సన్‌స్క్రీన్ చాలా ముఖ్యమైన ఉత్పత్తి.. ఇది సన్ బర్న్, అకాల వృద్ధాప్యం, ముడతలు, చర్మ క్యాన్సర్ వంటి చర్మ సమస్యల నుంచి మీ చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. అందుకే బయటికి వెళ్లే ముందు రోజూ సన్‌స్క్రీన్‌ రాసుకోండి.

సన్‌స్క్రీన్ చాలా ముఖ్యమైన ఉత్పత్తి.. ఇది సన్ బర్న్, అకాల వృద్ధాప్యం, ముడతలు, చర్మ క్యాన్సర్ వంటి చర్మ సమస్యల నుంచి మీ చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. అందుకే బయటికి వెళ్లే ముందు రోజూ సన్‌స్క్రీన్‌ రాసుకోండి.

5 / 6
మీరు మీ చర్మ సంరక్షణలో ఫేస్ మాస్క్‌ను చేర్చుకుంటే.. మీ చర్మం ఎల్లప్పుడూ లోతైన పోషణతో ఉంటుంది. దీని కారణంగా ఏదైనా ఫంక్షన్ సమయంలో మీ చర్మం తాజాగా, మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది.

మీరు మీ చర్మ సంరక్షణలో ఫేస్ మాస్క్‌ను చేర్చుకుంటే.. మీ చర్మం ఎల్లప్పుడూ లోతైన పోషణతో ఉంటుంది. దీని కారణంగా ఏదైనా ఫంక్షన్ సమయంలో మీ చర్మం తాజాగా, మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది.

6 / 6
Follow Us
ఒక్క ఫోటోతో రూమర్స్‏కు చెక్ పెట్టిన మేకర్స్..
ఒక్క ఫోటోతో రూమర్స్‏కు చెక్ పెట్టిన మేకర్స్..
కస్తూర్బా స్కూల్ వైరల్ వీడియో: దేవతలు, దయ్యాలు అంటూ విద్యార్థిని
కస్తూర్బా స్కూల్ వైరల్ వీడియో: దేవతలు, దయ్యాలు అంటూ విద్యార్థిని
రైస్ + చపాతీ కాంబినేషన్ మంచిదా?ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్పిన అసలు విషయం
రైస్ + చపాతీ కాంబినేషన్ మంచిదా?ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్పిన అసలు విషయం
ఈ వింత ఘటన వెనుక అసలు కథేంటి..?
ఈ వింత ఘటన వెనుక అసలు కథేంటి..?
మీ హైబీపీని చిటికెలో తగ్గించే పవర్.. దానిమ్మ vs బీట్‌రూట్‌..
మీ హైబీపీని చిటికెలో తగ్గించే పవర్.. దానిమ్మ vs బీట్‌రూట్‌..
నీచ రవితో ఈ రాశులకు దశ తిరిగే ఛాన్స్..! లిస్ట్‌లో మీ రాశి ఉందా..?
నీచ రవితో ఈ రాశులకు దశ తిరిగే ఛాన్స్..! లిస్ట్‌లో మీ రాశి ఉందా..?
ప్లాన్ ఏ తస్సుమందని, ప్లాన్ బీతో వచ్చాం.. అయినా దంచేశాడయ్యా..!
ప్లాన్ ఏ తస్సుమందని, ప్లాన్ బీతో వచ్చాం.. అయినా దంచేశాడయ్యా..!
ఫ్లిప్‌కార్ట్‌లో బ్రాండెడ్ ఏసీలు సగం ధరకే.. అద్భుతమైన ఆఫర్లు!
ఫ్లిప్‌కార్ట్‌లో బ్రాండెడ్ ఏసీలు సగం ధరకే.. అద్భుతమైన ఆఫర్లు!
అమరావతికి రైలు కనెక్టివిటీకి సంబంధించి లేటెస్ట్ అప్‌డేట్స్..
అమరావతికి రైలు కనెక్టివిటీకి సంబంధించి లేటెస్ట్ అప్‌డేట్స్..
నవరాత్రి వ్రతంలో సైంధవ లవణం వాడొచ్చా? ఉపవాసంలో ఉప్పు వాడే ముందు..
నవరాత్రి వ్రతంలో సైంధవ లవణం వాడొచ్చా? ఉపవాసంలో ఉప్పు వాడే ముందు..