News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్‌ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

డయాబెటిస్ రోగులకు అద్భుతమైన డ్రింక్.. ఓ కప్పు తాగితే చాలు.. దెబ్బకు షుగర్ కంట్రోల్..

డయాబెటిస్ అనేది నయం కాని వ్యాధి.. దీనికి చికిత్స లేదు.. కానీ మందులు, ఆహారం సహాయంతో దీనిని నియంత్రించవచ్చు. అయితే.. డయాబెటిస్‌లో శరీరంలో చక్కెర స్థాయి వేగంగా అమాంతంగా పెరుగుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడానికి కొందరు కొన్ని చిట్కాలను పాటిస్తుంటారు..

Shaik Madar Saheb
|

Updated on: Jul 24, 2025 | 4:08 PM

Share
డయాబెటిస్ అనేది నయం కాని వ్యాధి.. దీనికి చికిత్స లేదు.. కానీ మందులు, ఆహారం సహాయంతో దీనిని నియంత్రించవచ్చు. అయితే.. డయాబెటిస్‌లో శరీరంలో చక్కెర స్థాయి వేగంగా అమాంతంగా పెరుగుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడానికి కొందరు కొన్ని చిట్కాలను పాటిస్తుంటారు.. ఇంటి నివారణల సహాయంతో షుగర్ ను కంట్రోల్ లో ఉంచుకోవచ్చంటున్నారు ఆయుర్వేద నిపుణులు.. డయాబెటిస్ రోగులు ఈ 4 పానీయాలు తీసుకోవడం ద్వారా చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించవచ్చు. చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడానికి ఏయే పానీయాలు తీసుకోవచ్చో తెలుసుకుందాం..

డయాబెటిస్ అనేది నయం కాని వ్యాధి.. దీనికి చికిత్స లేదు.. కానీ మందులు, ఆహారం సహాయంతో దీనిని నియంత్రించవచ్చు. అయితే.. డయాబెటిస్‌లో శరీరంలో చక్కెర స్థాయి వేగంగా అమాంతంగా పెరుగుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడానికి కొందరు కొన్ని చిట్కాలను పాటిస్తుంటారు.. ఇంటి నివారణల సహాయంతో షుగర్ ను కంట్రోల్ లో ఉంచుకోవచ్చంటున్నారు ఆయుర్వేద నిపుణులు.. డయాబెటిస్ రోగులు ఈ 4 పానీయాలు తీసుకోవడం ద్వారా చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించవచ్చు. చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడానికి ఏయే పానీయాలు తీసుకోవచ్చో తెలుసుకుందాం..

1 / 5
కాకరకాయ జ్యూస్: కాకరకాయ రసం రుచిలో చేదుగా ఉంటుంది. కానీ దానిని తీసుకోవడం వల్ల ఇన్సులిన్ సమ్మేళనాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి.. ఇది సహజంగా చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. కాకరకాయ రసం తాగే ముందు, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మీ ఆహారంలో ఏమీ చేర్చుకోకండి.

కాకరకాయ జ్యూస్: కాకరకాయ రసం రుచిలో చేదుగా ఉంటుంది. కానీ దానిని తీసుకోవడం వల్ల ఇన్సులిన్ సమ్మేళనాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి.. ఇది సహజంగా చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. కాకరకాయ రసం తాగే ముందు, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మీ ఆహారంలో ఏమీ చేర్చుకోకండి.

2 / 5
దాల్చిన చెక్క నీరు: దాల్చిన చెక్క మధుమేహ రోగులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దాల్చిన చెక్క నీరు తాగడం వల్ల ఇన్సులిన్ నిరోధకత నయమవుతుంది. మధుమేహ రోగులు ఉదయం దాల్చిన చెక్క నీటిని తాగడం మంచిది.. దాల్చిన చెక్క నీటిని తయారు చేయడానికి, ఒక గ్లాసు నీటిలో దాల్చిన చెక్క ను వేసి కొంతసేపు మరిగించాలి. దీని తర్వాత, దానిని ఫిల్టర్ చేసి తాగాలి.

దాల్చిన చెక్క నీరు: దాల్చిన చెక్క మధుమేహ రోగులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దాల్చిన చెక్క నీరు తాగడం వల్ల ఇన్సులిన్ నిరోధకత నయమవుతుంది. మధుమేహ రోగులు ఉదయం దాల్చిన చెక్క నీటిని తాగడం మంచిది.. దాల్చిన చెక్క నీటిని తయారు చేయడానికి, ఒక గ్లాసు నీటిలో దాల్చిన చెక్క ను వేసి కొంతసేపు మరిగించాలి. దీని తర్వాత, దానిని ఫిల్టర్ చేసి తాగాలి.

3 / 5
గ్రీన్ టీ : గ్రీన్ టీలో ఇన్సులిన్ ను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే కాటెచిన్లు ఉంటాయి. గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల చక్కెర స్థాయిలు కూడా తగ్గుతాయి. డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు రోజుకు రెండుసార్లు గ్రీన్ టీ తాగవచ్చు. గ్రీన్ టీ పేగు ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది.

గ్రీన్ టీ : గ్రీన్ టీలో ఇన్సులిన్ ను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే కాటెచిన్లు ఉంటాయి. గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల చక్కెర స్థాయిలు కూడా తగ్గుతాయి. డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు రోజుకు రెండుసార్లు గ్రీన్ టీ తాగవచ్చు. గ్రీన్ టీ పేగు ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది.

4 / 5
మధుమేహం డైట్‌లో కీరదోసకాయ ఒకటి. దోసకాయలో ఎక్కువగా నీరు, తక్కువ శాతం కేలరీలు ఉంటాయి. అదేవిధంగా ఇందులో ఫైబర్ కంటెంట్ అధికంగా ఉంటుంది. కీరదోస జ్యూస్ తాగడం వల్ల చక్కెర శాతాన్ని తగ్గించి.. కంట్రోల్ లో ఉంచుతుంది.

మధుమేహం డైట్‌లో కీరదోసకాయ ఒకటి. దోసకాయలో ఎక్కువగా నీరు, తక్కువ శాతం కేలరీలు ఉంటాయి. అదేవిధంగా ఇందులో ఫైబర్ కంటెంట్ అధికంగా ఉంటుంది. కీరదోస జ్యూస్ తాగడం వల్ల చక్కెర శాతాన్ని తగ్గించి.. కంట్రోల్ లో ఉంచుతుంది.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
డయాబెటిస్
Short Videos View more
గ్యాస్ కొరత.. హోటళ్లలో మళ్లీ కట్టెల పొయ్యిలపై వంట

గ్యాస్ కొరత.. హోటళ్లలో మళ్లీ కట్టెల పొయ్యిలపై వంట

Telangana: పిలవకున్నా పెళ్లికొస్తే పోలీస్ కేసే..! 3 నెలల జైలు శిక్ష..

Telangana: పిలవకున్నా పెళ్లికొస్తే పోలీస్ కేసే..! 3 నెలల జైలు శిక్ష..

రోజుకు 15 కోట్ల రెమ్యునరేషన్ కమల్‌.. అడిగినంత ఇచ్చేస్తున్న టాలీవుడ్ ప్రొడ్యూసర్.!

రోజుకు 15 కోట్ల రెమ్యునరేషన్ కమల్‌.. అడిగినంత ఇచ్చేస్తున్న టాలీవుడ్ ప్రొడ్యూసర్.!

బ్యాంకుల దారుణం.. మినిమం బ్యాలెన్స్ పేరుతో రూ.19 వేల కోట్లు..

బ్యాంకుల దారుణం.. మినిమం బ్యాలెన్స్ పేరుతో రూ.19 వేల కోట్లు..

Latest Articles View more
Latest Videos View more
Web Stories View more
ఇష్టమని ఆలూ వంటకాలు తెగ లాగించేస్తున్నారా? ఇలా తిన్నారో కథ కంచికే
ఇష్టమని ఆలూ వంటకాలు .....
ధర తక్కువని.. టమాటా ఎక్కువగా తింటే మీ కిడ్నీలు మటాష్‌!
ధర తక్కువని.. టమాటా .....
రోజుకి ఇవి గుప్పెడు తింటే గుండె పోటు అస్సలు రాదు
రోజుకి ఇవి గుప్పెడు .....
కళ్లజోడు వద్దనుకుంటే వీటిని తినాల్సిందే..
కళ్లజోడు వద్దనుకుంటే వీటిని .....
డయాబెటిస్ రోగులకు అద్భుతమైన డ్రింక్.. ఓ కప్పు తాగితే చాలు.. దెబ్బకు షుగర్ కంట్రోల్..
అభిమానుల అత్యుత్సాహం.. చిక్కుల్లో స్టార్ హీరోస్!
డయాబెటిస్ రోగులకు అద్భుతమైన డ్రింక్.. ఓ కప్పు తాగితే చాలు.. దెబ్బకు షుగర్ కంట్రోల్..
అధిక ఉప్పు ఆ సమస్యలకు కారణం.. దూరం పెట్టాల్సిందే..