ఈ ఆకు అనారోగ్య సమస్యలకు బ్రహ్మాస్త్రం.. మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు మాయం చేస్తుంది.. షుగర్, బీపీకి బెస్ట్‌ సొల్యూషన్..!!
ఇది శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. గుండెపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. హై బీపీ రోగులకు ఇది ఒక వరంలా పనిచేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది బిపిని అదుపులో ఉంచుతుంది. అనేక తీవ్రమైన వ్యాధులను దూరం చేస్తుంది. ఇది అధిక కొలెస్ట్రాల్, అడ్డుపడే సమస్యను త్వరగా తొలగిస్తుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు..
Updated on: Sep 12, 2023 | 5:31 PM
నేటి ఆధునిక జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ప్రజలు అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. వీటిలో కొలెస్ట్రాల్, షుగర్, హై బిపి, మధుమేహం వంటి సమస్యలు సర్వసాధారణం. అంతే కాకుండా గుండె సంబంధిత వ్యాధులు కూడా వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. దీనికి ప్రధాన కారణాలు ఒత్తిడి, ధమనులలో అడ్డంకులు, అధిక బీపీ. అటువంటి పరిస్థితిలో మీకు కొన్ని ఆయుర్వేద గృహ చికిత్సలు మీ ఆరోగ్యాన్ని రక్షించేవిగా ఉన్నాయి. దాని సహాయంతో మీరు ఈ సమస్యను వదిలించుకోవచ్చు. ఈ ఆయుర్వేద మూలిక పేరు రణపాల..ఈ మొక్క ఆకులు గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తాయి. ఇది మాత్రమే కాదు, ఇది చాలా తీవ్రమైన వ్యాధుల చికిత్సకు పురాతన కాలం నుండి ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగించబడింది. హై బీపీతో ఇబ్బందిపడుతున్న వారికి దీని ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
అధిక బిపి రోగులకు రణపాల చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఇది శరీరంలో నిరోధించబడిన రక్తనాళాలను తెరిపిస్తుంది. రక్తనాళాల గోడలను విస్తరింపజేయడం ద్వారా వాటిని ఆరోగ్యవంతంగా చేస్తుంది. ఇది శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. గుండెపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. హై బీపీ రోగులకు ఇది ఒక వరంలా పనిచేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది బిపిని అదుపులో ఉంచుతుంది. అనేక తీవ్రమైన వ్యాధులను దూరం చేస్తుంది.
ఇది అధిక కొలెస్ట్రాల్, అడ్డుపడే సమస్యను త్వరగా తొలగిస్తుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు..శరీరంలో వేడిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దీంతో ధమనులలో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్, కొవ్వు కణాలు చాలా వరకు కరిగిపోతాయి. ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. అధిక BP సమస్యను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది గుండె సంబంధిత వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.
మీరు బీపీ వ్యాధిగ్రస్తులైతే, రణపాల ఆకుల రసాన్ని తీసి తాగాలి. వారానికి రెండుసార్లు అరకప్పు చొప్పున తీసుకోవటం ద్వారా ప్రయోజనం ఉంటుంది. దీనికోసం1 కప్పు నీరు తీసుకుని అందులో కొన్ని రణపాల ఆకులను వేసి మరిగించాలి. బాగా మరిగిన రసాన్ని వడకట్టి.. చల్లారిన తర్వాత తాగాలి.. ఇది మీ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. గుండె సంబంధిత వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది. దీని రసం తాగడం వల్ల కిడ్నీలో రాళ్లు కూడా కరిగిపోతాయి.
(నోట్‌: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్య నిపుణుల సలహాల మేరకు అందించడం జరుగుతుంది. ఏదైనా సందేహాలు ఉంటే వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.)
మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ న్యూస్ కోసం క్లిక్ చేయండి..
