AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Mango Dosa: నోరూరించే తియ్యటి మామిడి దోశ.. ఉదయం అల్పాహారంలోకి ఈ సమ్మర్ స్పెషల్ రుచి చూడండి!

వేసవి కాలం రాగానే అందరి ఇళ్లలో మామిడి పండ్ల సందడి మొదలవుతుంది. సాధారణంగా మామిడి పండ్లతో జ్యూస్ లేదా పాయసం చేస్తుంటారు. కానీ ఈసారి కాస్త భిన్నంగా, ఎంతో రుచికరమైన మామిడి దోశను అల్పాహారంగా తయారు చేసి చూడండి. పిల్లలకే కాకుండా పెద్దలకు కూడా ఈ తియ్యటి మామిడి దోశ ఎంతగానో నచ్చుతుంది.

Mango Dosa: నోరూరించే తియ్యటి మామిడి దోశ.. ఉదయం అల్పాహారంలోకి ఈ సమ్మర్ స్పెషల్ రుచి చూడండి!
Mango Dosa Recipe,
Bhavani
|

Updated on: May 15, 2026 | 4:30 PM

Share

మామిడి పండు అంటే ఇష్టం లేని వారు దాదాపుగా ఎవరూ ఉండరు. పండ్ల రారాజు అయిన మామిడి తన సాటిలేని అద్భుతమైన రుచితో ప్రతి ఒక్కరి మనసులను ఇట్టే గెలుచుకుంటుంది. మనం సాధారణంగా మామిడి పండ్లను నేరుగా తినడానికో లేదా జ్యూస్, మిల్క్ షేక్, ఊరగాయలు తీపి పచ్చళ్లు తయారు చేయడానికి ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటాం. కానీ ఇదే మామిడి పండుతో ఎంతో కమ్మగా ఉండే దోశ కూడా వేసుకోవచ్చని మీకు తెలుసా? మామిడి పండు సహజమైన తీపి సాంప్రదాయ దోశ రుచుల కలయికతో రూపొందే ఈ ప్రత్యేకమైన అల్పాహారం, నిస్సందేహంగా మీ ఆకలిని తీర్చడంతో పాటు మీ నాలుకకు ఒక కొత్త రుచిని పరిచయం చేస్తుంది.

రుచుల మిశ్రమం: మామిడి దోశ దాని ప్రత్యేకమైన తీపి ఆహ్లాదకరమైన సువాసన వల్ల వంటగదిలో అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంది. దీని తయారీకి ప్రధానంగా బియ్యపు పిండి లేదా బొంబాయి రవ్వను ఉపయోగించడం వల్ల దోశ చాలా కరకరలాడుతూ రుచిగా వస్తుంది. మామిడి పండులో ఉండే సహజమైన తీపితో పాటు కొద్దిగా బెల్లం కలపడం వల్ల దీనికి మరింత అద్భుతమైన రుచి చేరుతుంది. దీనిలోని మరో ప్రత్యేకత ఏమిటంటే, ఈ దోశను తయారు చేయడానికి సాధారణ దోశ పిండిలాగా ఎక్కువసేపు నానబెట్టడం గానీ, పులియబెట్టడం గానీ అస్సలు అవసరం లేదు. అప్పటికప్పుడు సులభంగా 10 నిమిషాల్లో ఈ పిండిని కలుపుకుని వేడివేడి దోశలు వేసుకోవచ్చు.

కావలసిన పదార్థాలు: ఈ రుచికరమైన మామిడి దోశను తయారు చేయడానికి కేవలం కొన్ని సాధారణ పదార్థాలు మాత్రమే అవసరం అవుతాయి. బాగా పండిన తీయటి మామిడి పండు నుండి తీసిన రసం 1 కప్పు, బియ్యపు పిండి లేదా బొంబాయి రవ్వ 1 కప్పు తీసుకోవాలి. పండు తీపిని బట్టి రుచికి తగినంత బెల్లం లేదా పంచదారను ఉపయోగించవచ్చు. మంచి సువాసన కోసం కొద్దిగా యాలకుల పొడి, అలాగే దోశ మధ్యలో కరకరలాడుతూ తగలడానికి 2 టేబుల్ స్పూన్ల తురిమిన డ్రై ఫ్రూట్స్ సిద్ధం చేసుకోవాలి. దోశను ఎర్రగా కాల్చడానికి తగినంత నెయ్యి లేదా నూనెను పక్కన పెట్టుకోవాలి.

తయారీ విధానం: ముందుగా ఒక పెద్ద గిన్నె తీసుకుని, అందులో మామిడి రసం పోయాలి. ఆ రసంలో 1 కప్పు బియ్యప్పిండి, రుచికి సరిపడా బెల్లం పొడి కొద్దిగా యాలకుల పొడి వేసి ఎక్కడా ఉండలు కట్టకుండా బాగా కలుపుకోవాలి. మిశ్రమం సాధారణ దోశ పిండిలాగా రావడానికి తగినన్ని నీళ్లు పోసుకుంటూ మృదువుగా కలుపుకోవాలి. ఇప్పుడు స్టవ్ వెలిగించి దోశ పెనం వేడి చేయాలి. పెనం బాగా వేడెక్కిన తర్వాత కొద్దిగా నెయ్యి రాసి, సిద్ధం చేసుకున్న పిండిని పల్చటి దోశలాగా పెనం అంతటా పరవాలి. 2 వైపులా అంచులు బంగారు గోధుమ రంగులోకి మారే వరకు మధ్యస్థ మంట మీద దోశను బాగా కాల్చాలి.

సర్వింగ్ ప్రయోజనాలు: వేడి పెనం మీద నెయ్యి కరుగుతున్న సువాసన, మామిడి పండ్ల తియ్యటి రుచి మీ వంటగది అంతటినీ సందడిగా మారుస్తాయి. ఎర్రగా కాలిన ఈ దోశలను వేడిగా ఉన్నప్పుడే తింటే అమృతంలా ఉంటాయి. ఈ దోశలకు ప్రత్యేకంగా ఎలాంటి చట్నీ అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, ఒక చిన్న చెంచా తాజా నెయ్యితో కలిపి వడ్డిస్తే వాటి రుచి రెట్టింపు అవుతుంది. వంటగదిలో మనం చేసే ఇటువంటి చిన్న చిన్న ప్రయోగాలు అద్భుతమైన ఫలితాలను ఇస్తాయనడానికి ఈ మామిడి దోశ ఒక చక్కటి నిదర్శనం. ఉదయం పాఠశాలకు వెళ్లే పిల్లల లంచ్ బాక్స్‌లో ప్యాక్ చేయడానికి లేదా ఇంటికి అతిథులు వచ్చినప్పుడు ఒక ప్రత్యేక విందుగా అందించడానికి ఇది ఒక గొప్ప ఎంపిక. ఈ సీజన్ ముగిసేలోపు ఖచ్చితంగా ఒకసారి ఈ మామిడి దోశను మీ ఇంట్లో ప్రయత్నించి చూడండి.

Follow Us