AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

కరోనా తర్వాత తమన్నా ఎక్సర్‌సైజ్ వీడియో

హీరోయిన్ తమన్నా కరోనా నుంచి పూర్తి స్థాయిలో కోలుకుంది. బ్యాక్ టు ఫిజికల్ ఫిట్ నెస్ అంటూ ఎక్సర్ సైజ్ చేస్తూ తాజాగా ఒక వీడియో రిలీజ్ చేసింది. ముంబయిలోని తమ అపార్ట్మెంట్ గ్రౌండ్ లో కసరత్తులు చేస్తూ తన ఫిట్ నెస్ లెవెల్స్ ను చాటి చెప్పింది. తమన్నా సాధారణంగానే ఫిట్ నెస్ కు అధిక ప్రాధాన్యమిస్తుందన్న విషయం తెలిసిందే. అయితే, ఇప్పుడు కరోనాను జయించిన ఆనందంలో రెట్టించిన ఉత్సాహంతో మళ్లీ ఫిట్ నెస్ సాధన […]

కరోనా తర్వాత తమన్నా ఎక్సర్‌సైజ్ వీడియో
Venkata Narayana
|

Updated on: Oct 16, 2020 | 3:19 PM

Share

హీరోయిన్ తమన్నా కరోనా నుంచి పూర్తి స్థాయిలో కోలుకుంది. బ్యాక్ టు ఫిజికల్ ఫిట్ నెస్ అంటూ ఎక్సర్ సైజ్ చేస్తూ తాజాగా ఒక వీడియో రిలీజ్ చేసింది. ముంబయిలోని తమ అపార్ట్మెంట్ గ్రౌండ్ లో కసరత్తులు చేస్తూ తన ఫిట్ నెస్ లెవెల్స్ ను చాటి చెప్పింది. తమన్నా సాధారణంగానే ఫిట్ నెస్ కు అధిక ప్రాధాన్యమిస్తుందన్న విషయం తెలిసిందే. అయితే, ఇప్పుడు కరోనాను జయించిన ఆనందంలో రెట్టించిన ఉత్సాహంతో మళ్లీ ఫిట్ నెస్ సాధన వైపు అడుగులేసింది మిల్కీ బ్యూటీ. వార్మప్ ఎక్సర్ సైజ్‌లతో స్టామినా పుంజుకునేందుకు ప్రస్తుతం తేలికపాటి వ్యాయామం మాత్రమే చేస్తున్నానని తమన్నా చెప్పింది. కరోనా నుంచి కోలుకున్న తర్వాత ఫిట్ నెస్ సంతరించుకోవడం చాలా ముఖ్యమని, వ్యాయామం తప్పనిసరి అని ఆమె తన సందేశంలో పేర్కొంది. శరీరం చెప్పేది వింటూ ముందుకు పోతుండాలని సూచించింది.

Follow Us
శ్రీలంకపై ఘన విజయం.. సెమీఫైనల్‌‌‌కు కివీస్.. పాకిస్థాన్ ఔట్..?
శ్రీలంకపై ఘన విజయం.. సెమీఫైనల్‌‌‌కు కివీస్.. పాకిస్థాన్ ఔట్..?
బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి బెస్ట్ ఛాయిస్.. బీట్‌రూట్-పనీర్ దోశ
బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి బెస్ట్ ఛాయిస్.. బీట్‌రూట్-పనీర్ దోశ
విజయ్, రష్మికల పెళ్లి ముచ్చట్లు.. గెస్ట్ లిస్ట్, ఫుడ్ మెనూ ఇదే..!
విజయ్, రష్మికల పెళ్లి ముచ్చట్లు.. గెస్ట్ లిస్ట్, ఫుడ్ మెనూ ఇదే..!
వంకాయలు వారికి చాలా డేంజర్..వాళ్లు తిన్నారంటే ఇక అంతే సంగతి
వంకాయలు వారికి చాలా డేంజర్..వాళ్లు తిన్నారంటే ఇక అంతే సంగతి
నిద్రలేమితో సతమతమవుతున్నారా? బ్యూటీ స్లీప్‌కు నైట్ రొటీన్ ప్లాన్‌
నిద్రలేమితో సతమతమవుతున్నారా? బ్యూటీ స్లీప్‌కు నైట్ రొటీన్ ప్లాన్‌
నీటిపై నడిచే ఏకైక వింత జీవి.. ఇది నడుస్తుంటే గురుత్వాకర్షణ శక్తి
నీటిపై నడిచే ఏకైక వింత జీవి.. ఇది నడుస్తుంటే గురుత్వాకర్షణ శక్తి
చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే సింపుల్ అలవాట్లు ఇవే! మీ గుండెకు భద్రత
చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే సింపుల్ అలవాట్లు ఇవే! మీ గుండెకు భద్రత
మరికొన్ని గంటల్లో విజయ్- రష్మికల పెళ్లి.. తాళి కట్టే శుభవేళ ఇదే
మరికొన్ని గంటల్లో విజయ్- రష్మికల పెళ్లి.. తాళి కట్టే శుభవేళ ఇదే
అలియా భట్ బాడీ సీక్రెట్ ఇదేనా? గ్లోబల్ స్టార్ ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్
అలియా భట్ బాడీ సీక్రెట్ ఇదేనా? గ్లోబల్ స్టార్ ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్
ఇమ్యూనిటీని పెంచే ఉసిరి తొక్కు ఇలా చేస్తే.. మొత్తం లాగించేస్తారు
ఇమ్యూనిటీని పెంచే ఉసిరి తొక్కు ఇలా చేస్తే.. మొత్తం లాగించేస్తారు