ఇమ్యూనిటీని పెంచే ఉసిరి తొక్కు ఇలా చేస్తే.. ప్లేట్ మొత్తం లాగించేస్తారు

ఉసిరికాయ మన ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి మేలు చేస్తుందో మనం ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. వీటితో ఎక్కువగా పప్పు, పచ్చడి కానీ, తెలియని విషయం ఏంటంటే ఉసిరికాయ తొక్కు కూడా చేస్తారు. అది టేస్టీగా.. కారంగా రుచిగా ఉంటుంది. మరి, దీనిని ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

Share