AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Prasanna Yadla

Prasanna Yadla

Sub Editor - TV9 Telugu

prasannakumari.yadla@tv9.com
చింతచిగురు చేపల పులుసు.. ఇలా చేసి తింటే ఒక్క ముద్ద కూడా మిగల్చరు!

చింతచిగురు చేపల పులుసు.. ఇలా చేసి తింటే ఒక్క ముద్ద కూడా మిగల్చరు!

చింతచిగురు రుచే వేరు. ఎందుకంటే, అది పుల్లగా తినడానికి మంచి రుచిని ఇస్తుంది. దీనితో కూర, పప్పు ఎక్కువగా చేసుకుని తింటారు. అయితే, అందరూ నార్మల్ గా చేసుకుని తింటారు. కానీ, చేపలతో చింతచిగురు తింటే ఆ కిక్కే వేరబ్బా అని అందరూ అనాల్సిందే..

అబ్బాయిలు ఇది మీ కోసమే.. వారం రోజుల పాటు జీలకర్ర నీటిని తాగితే అలాంటి ఒత్తిడి నుంచి బయటపడొచ్చు..

అబ్బాయిలు ఇది మీ కోసమే.. వారం రోజుల పాటు జీలకర్ర నీటిని తాగితే అలాంటి ఒత్తిడి నుంచి బయటపడొచ్చు..

జీలకర్ర చూడటానికి చిన్నగా ఉన్నా కూడా మన శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని పోషకాహర నిపుణులు కూడా చెబుతున్నారు.ఇప్పటికీ ఎంతో మంది జీరా వాటర్ ను తాగుతున్నారు. దీనిని తాగిన తర్వాత మన శరీరంలో ఎన్నో మార్పులు వస్తాయని అంటున్నారు. అయితే, వీటిని వారం రోజుల పాటు తాగితే కొన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

వామ్మో.. అక్కడ రోజూ స్ట్రాబెర్రీల వర్షం కురుస్తుందా? గుట్టలు గుట్టలు ఉన్నాయేంటి?

వామ్మో.. అక్కడ రోజూ స్ట్రాబెర్రీల వర్షం కురుస్తుందా? గుట్టలు గుట్టలు ఉన్నాయేంటి?

మహాబలేశ్వర్ భారతదేశ స్ట్రాబెర్రీ రాజధాని అని చాలా మందికి తెలియదు. అక్కడి రైతులు స్ట్రాబెర్రీలను ఎక్కువగా సాగు చేస్తారు. వాటిలో చాండ్లర్, స్వీట్ చార్లీ వంటి వాటిని బాగా పండిస్తారు.

రోటి పచ్చళ్ళతో ఫుల్ పవర్.. ఇక అలాంటి వారికైతే అమృతమే!

రోటి పచ్చళ్ళతో ఫుల్ పవర్.. ఇక అలాంటి వారికైతే అమృతమే!

రోటి పచ్చళ్ళను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్ద వాళ్ళ వరకు ఆహా ఓహో అంటూ వేడి వేడి అన్నంలో తింటారు. వీటిని వల్ల మన శరీరానికి కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

ఆ పప్పులు ఎడా పెడా తినేస్తున్నారా? వాటిని తింటే రోగాల బారిన పడే ఛాన్స్!

ఆ పప్పులు ఎడా పెడా తినేస్తున్నారా? వాటిని తింటే రోగాల బారిన పడే ఛాన్స్!

వారంలో రెండు సార్లు అయినా పప్పును చేసుకుని తింటాము. అయితే, ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిదో కాదో అని కొంచం కూడా ఆలోచించకుండా తినేస్తాము. ఇక కొందరైతే అదే పనిగా చేసుకుని తింటూనే ఉంటారు. మన ఆరోగ్యానికి కొన్ని రకాల పప్పులు మంచివి కావని అంటున్నారు అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

టెడ్డీ డే.. మీ ప్రియమైన వారికి ఇలా విష్ చేసి టెడ్డీ గిఫ్ట్ ఇస్తే పడిపోవడం పక్కా!

టెడ్డీ డే.. మీ ప్రియమైన వారికి ఇలా విష్ చేసి టెడ్డీ గిఫ్ట్ ఇస్తే పడిపోవడం పక్కా!

ఈ నెల 10న ప్రేమికులు టెడ్డీ డే ను జరుపుకోనున్నారు. ఈ రోజున తమ ప్రియమైన వారికి టెడ్డీ బేర్స్‌ ఇచ్చి వారి ప్రేమను తెలియజేస్తారు. ఇది వాలెంటైన్స్ వీక్ లో చాలా చాలా స్పెషల్.

బాస్మతి రైస్ వండేటప్పుడు ఈ తప్పులు చెయ్యకూడదని తెలుసా? కచ్చితంగా ఇది తెలుసుకోండి!

బాస్మతి రైస్ వండేటప్పుడు ఈ తప్పులు చెయ్యకూడదని తెలుసా? కచ్చితంగా ఇది తెలుసుకోండి!

పండుగల సమయంలో బాస్మతి రైస్ ను మార్కెట్ నుంచి తెచ్చుకుని ఎన్నో వైరైటీలు చేస్తారూ. దీనితో ఎక్కువగా బిర్యానీ, పులావ్ చేసుకుని తింటాము. అయితే, వీటిని వండేటప్పుడు తగిన జాగ్రత్తలు పాటించకపోతే గింజలు విరిగిపోతాయి. చివరికి, బాస్మతి బియ్యం అన్నంలాగా మారిపోతాయి.

గోంగూర రొయ్యల ఇగురు.. ఇలా చేసి తింటే ప్లేట్ మొత్తం ఖాళీ చేయాల్సిందే!

గోంగూర రొయ్యల ఇగురు.. ఇలా చేసి తింటే ప్లేట్ మొత్తం ఖాళీ చేయాల్సిందే!

రొయ్యలతో ఒకటి కాదు.. ఎన్నోరకాల వైరైటీలను చేసుకుని తినొచ్చు. అయితే, వీటితో చాలా మంది బిర్యానీ, వేపుడును ఎక్కువగా చేసి తింటారు. అయితే, ఈ సారి కొత్తగా గోంగూర రొయ్యల కూరను ట్రై చేసి తినండి. ఒకసారి తింటే అస్సలు వదలరు. ఇంకా దీనిని అన్నంలో కలిపి తింటే అద్భుతంగా ఉంటుంది.

అమ్మాయిలూ ఇది మీ కోసమే.. జుట్టు బాగా పెరగాలంటే ఈ డ్రింక్స్ తోనే సాధ్యం

అమ్మాయిలూ ఇది మీ కోసమే.. జుట్టు బాగా పెరగాలంటే ఈ డ్రింక్స్ తోనే సాధ్యం

మనకి హెల్త్ బాలేనప్పుడు ఏదోక మెడిసిన్స్ వేసుకుంటాము. అలాగే, మన జుట్టు కూడా వీక్ గా ఉన్నప్పుడు కూడా బలంగా ఉంచేందుకు ఇంట్లో ఉన్న సహజ చిట్కాలైన పాటించి కొన్ని డ్రింక్స్ ను తాగాలి. అవేంటో ఇక్కడ చూద్దాం

చాక్లెట్ డే నాడు.. మీ ప్రియమైన వారికీ ఇలా విష్ చేసి వారిని ఇంప్రెస్ చేసేయండి!

చాక్లెట్ డే నాడు.. మీ ప్రియమైన వారికీ ఇలా విష్ చేసి వారిని ఇంప్రెస్ చేసేయండి!

చాక్లెట్ డే ను ప్రేమికుల వారంలో మూడో రోజున జరుపుకోనున్నారు. ఇక ఈ ఏడాది ఫిబ్రవరి 9న లవర్స్ జరుపుకోనున్నారు. ఈ రోజు ముఖ్య ఉద్దేశం ప్రియమైన వారికి తమ ప్రేమను తెలియజేసి చాక్లెట్ ను ఇస్తారు.

మునగ ఆకుల్లో అంత పవర్ ఉందా.. అలాంటి లోపాలకు ఇదే బెస్ట్ మెడిసిన్

మునగ ఆకుల్లో అంత పవర్ ఉందా.. అలాంటి లోపాలకు ఇదే బెస్ట్ మెడిసిన్

మనం చాలా ఇష్టంగా మునగ కాయలను తింటుంటాము. అయితే, ఇవి మాత్రమే కాకుండా వీటి ఆకులు కూడా మనకీ అనేక విధాలుగా ఉపయోగపడతాయి. అసలు వీటిని తినడం వలన మనకీ ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇక్కడ చూద్దాం..

ఉలవలను పక్కన పెట్టేస్తున్నారా.. వీటి బెనిఫిట్స్ తెలిస్తే ఒక్క రోజూ కూడా మిస్ చెయ్యరు

ఉలవలను పక్కన పెట్టేస్తున్నారా.. వీటి బెనిఫిట్స్ తెలిస్తే ఒక్క రోజూ కూడా మిస్ చెయ్యరు

కుల్తీ దాల్ అని పిలవబడే ఉలవలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. ఇక ఇప్పుడైతే ప్రతి ఫంక్షన్లో ఉలవ చారు ఒక భాగమైంది. ఉలవలతో చారు, కారం పొడి ఎక్కువగా చేసుకుని తింటారు. ఇంకొందరు ఉలవ చారును నేరుగా తినకుండా బటర్ వేసుకుని తింటారు దీనిని అలా తింటేనే మంచి రుచిని ఇస్తాయని చెబుతున్నారు.