Women Health: ఆ వయసు తర్వాత.. ప్రతి మహిళ ఈ ఐదు వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవాలి..

ఆమె ఇంటికి మూలం.. ఆమె లేనిదే ఏది ముందుకు కదలదు.. ఇంట్లోని ప్రతి పని వెనుక ఆమె.. ఇది ఆమెకు గుర్తింపు. సాధారణంగా.. అమ్మ (మహిళలు) తమ ఆరోగ్యం పట్ల నిర్లక్ష్యంగా ఉంటారు. అయితే మహిళల ఆరోగ్యంపై ఎప్పుడూ ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం.. కానీ కుటుంబానికి వెన్నెముకగా ఉన్న మహిళలు తమను తాము పట్టించుకోకుండా రోజంతా ఇల్లు, కుటుంబం, ఆఫీసులో గడపడం, పనిలో కూరుకుపోవడం తరచుగా జరుగుతుంది. ఆమె తరచుగా తన ఆరోగ్యంపై తక్కువ శ్రద్ధ చూపడానికి లేదా ఈ సమస్యలను విస్మరించడానికి ఇది కారణం. కానీ నిజం ఏమిటంటే, ముఖ్యంగా మహిళల పట్ల శ్రద్ధ వహించాలి, క్రమం తప్పకుండా ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోవాలి.

1-సాధారణ రక్త పరీక్ష

మహిళలు క్రమం తప్పకుండా రక్త పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. రెగ్యులర్ బ్లడ్ చెక్-అప్‌లు ఏవైనా సమస్యలు తలెత్తడానికి ముందే గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది మాత్రమే కాదు, సాధారణ రక్త పరీక్షల సహాయంతో మంచి మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడం సాధ్యపడుతుంది. నిర్ణీత దూరంలో పరీక్ష రాయడం ద్వారా స్త్రీల శరీరంలో ఎప్పటికప్పుడు జరిగే మార్పుల గురించి తెలుసుకోవచ్చు. సాధారణ రక్త పరీక్షలలో రక్తహీనత పరీక్షలు, రక్తపోటు పరీక్షలు, కాస్ట్రోల్ చెకప్‌లు, రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరీక్షలు, విటమిన్ డి మొదలైనవి ఉండవచ్చు. సంవత్సరానికి రెండుసార్లు రక్త పరీక్షలు చేయించుకోవాలి.

2-మమ్మోగ్రామ్

మామోగ్రామ్ అనేది రొమ్ము ఎక్స్-రే అని చెప్పవచ్చు. రొమ్ము క్యాన్సర్ సంకేతాల కోసం మామోగ్రామ్‌లను ఉపయోగిస్తారు. రొమ్ము క్యాన్సర్ మహిళల్లో మరణానికి రెండవ ప్రధాన కారణం. మహిళలు సాధారణంగా 40 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి మామోగ్రామ్‌ను కలిగి ఉంటారు, ఇది ప్రతి 1 లేదా 2 సంవత్సరాలకు ఒకసారి మహిళలకు జరుగుతుంది. అయితే, కొంతమంది వైద్యులు మహిళలు 50 ఏళ్ల వయస్సులోపు ఈ పరీక్షలు చేయించుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. రొమ్ము క్యాన్సర్‌లో రొమ్ము నొప్పి, గడ్డలు, చర్మం రంగులో మార్పులు మొదలైన అనేక రకాల మార్పులు ఉన్నాయి.

3-పెల్విక్ సమస్య

పెల్విక్ పరీక్ష గురించి చాలా మంది మహిళలకు తెలియదు. కానీ పెల్విక్ చెకప్‌లు స్త్రీల పునరుత్పత్తి అవయవాలను పరిశీలిస్తాయని, వారు సోకిన, క్యాన్సర్, అనేక ఇతర వ్యాధులకు గురవుతారని నేను మీకు చెప్తాను. ఈ పరీక్షలు గర్భాశయ క్యాన్సర్‌ను గుర్తిస్తాయి. స్థాపించడానికి సహాయపడుతుంది. గర్భాశయ కణాలలో మార్పులను పాప్ స్మెర్ ద్వారా కూడా గుర్తించవచ్చని నేను మీకు చెప్తాను, ఇది క్యాన్సర్ భవిష్యత్తు ప్రమాదాన్ని మహిళలకు తెలియజేస్తుంది. పెల్విక్ టెస్టింగ్ 21 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి సంవత్సరానికి ఒకసారి చేయవచ్చు.

4-బోన్ డెన్సిటీ టెస్ట్ (BMD)

ఎముక సాంద్రత పరీక్షలు స్త్రీ శరీరంలోని ప్రధాన భాగాలలో ఎముక వ్యాధులను గుర్తిస్తాయి. వీటిలో మణికట్టు, తుంటి, మడమలు ఉన్నాయి. ఆస్టియోపోరోసిస్ అనేది ఎముకలు బలహీనంగా మారడం.. పగుళ్లు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇది ఎముకల బలహీనత గురించి చెబుతుంది. బోన్ డెన్సిటీ టెస్టింగ్ వివిధ రకాల యంత్రాలను ఉపయోగించి నిర్వహించబడుతుంది, అయితే అత్యంత సాధారణ సాంకేతికత డ్యూయల్-ఎనర్జీ ఎక్స్-రే అబ్సార్ప్టియోమెట్రీ (DEXA) స్కాన్. ఈ పరీక్ష పగుళ్ల ప్రమాదాన్ని చూపుతుంది. ఈ పరీక్ష కాల్షియం.. ఇతర ఎముకల కంటెంట్‌ను కొలవడానికి X- కిరణాలను ఉపయోగిస్తుంది.

5- హార్మోన్ల ప్రొఫైల్

మహిళల్లో హార్మోన్ల అసమతుల్యత, జీవనశైలి మార్పుల కారణంగా ఈ పరీక్ష చేస్తారు. హార్మోన్ రక్త పరీక్షలు స్త్రీ ఆరోగ్యం గురించి ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని వెల్లడిస్తాయి. ఈ పరీక్ష PCOD / PCOS, థైరాయిడ్ వ్యాధి లేదా మధుమేహం నిర్ధారణకు కూడా గణనీయమైన సహకారం అందిస్తుంది. హార్మోన్ల ప్రొఫైల్ పరీక్షలలో ఈస్ట్రోజెన్, ప్రొజెస్టెరాన్, ఫోలికల్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH), టెస్టోస్టెరాన్ / DHEA, థైరాయిడ్ హార్మోన్లు ఉండవచ్చు.

ఇవి కూడా చదవండి: Ukraine Russia Crisis: ర్యష్యా వెనక్కి తగ్గలేదు.. పుతిన్‌ యుద్ధతంత్రంపై అమెరికా కీలక ప్రకటన..

Rudraksha Tree: మన తెలుగు నేలపై కాస్తున్న రుద్రాక్షలు.. ఎక్కడో తెలుసా?