Health Problems: తులసి ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినా.. ఇలాంటి సమస్యలు కూడా వస్తాయని మీకు తెలుసా..?

Health Problems: ఆయుర్వేదంలో తులసిని ఔషధ గుణాల నిధిగా పరిగణిస్తారు. తులసి అన్ని వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. కానీ కొన్ని ప్రత్యేక పరిస్థితులలో తులసి వినియోగం మీకు సమస్యను పెంచుతుంది. తులసి ఆకులను (Tulsi Leaves) తినడం వల్ల ఉపయోగాలు చాలా ఉన్నా.. కొంత మంది మాత్రం తినకూడదంటున్నారు ఆయుర్వేద నిపుణులు. తులసి మొక్క ప్రతి ఇంట్లో సులభంగా దొరుకుతుంది. తులసి వల్ల ఆరోగ్యపరంగా చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదంలో (Ayurveda) తులసి ఆకులు, దాని పదార్దాలు అన్ని వ్యాధులను (Diseases) నయం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. కానీ కొన్ని వ్యాధులకు మాత్రం తులసి వినియోగం మరింత సమస్యను పెంచుతుంది. ఇలాంటి విషయాలు చాలా మందికి తెలియకపోవచ్చు. ఆయుర్వేద వైద్య నిపుణుల వివరాల ప్రకారం.. మరి తులసి ఆకులు తినడం వల్ల ఎలాంటి వారికి ఏ సమస్యలు వస్తాయో తెలుసుకుందాం.

తులసి ఆకులు రక్తాన్ని పల్చగా చేస్తాయి. మీకు గాయమై రక్తస్రావం అవుతున్నట్లయితే మీరు తులసిని తినకూడదు. ఇది కాకుండా మీరు ఏదైనా శస్త్రచికిత్స చేయించుకోబోతున్నట్లయితే కొంత సమయం ముందు తులసి ఆకులను తినడం మానేయాలి. ప్రతిదీ పరిమిత పరిమాణంలో తీసుకోవాలి. చాలా సార్లు ప్రజలు ప్రయోజనాల కోసం దీనిని ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. కానీ తులసిని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల స్త్రీ పురుషులిద్దరి సంతానోత్పత్తిపై ప్రభావం పడుతుందని నిపుణులు వివరిస్తున్నారు. దీని వల్ల స్పెర్మ్ కౌంట్ తగ్గుతుంది. అదే సమయంలో మహిళల్లో దీని కారణంగా అండం గర్భాశయంలో ఉండే అవకాశాలను కూడా తగ్గించవచ్చు. మీరు వంధ్యత్వానికి చికిత్స పొందుతున్నట్లయితే నిపుణుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే తులసిని తీసుకోండి.

తులసి వేడి స్వభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అందుకే గర్భిణీ స్త్రీలు దీనిని ఎక్కువగా తినకూడదు. యూజీనాల్ తులసిలో ఉంటుంది. దీని కారణంగా గర్భాశయంలో సంకోచం ఉంటుంది. ఇది గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో తులసిని తీసుకునే ముందు ఖచ్చితంగా వైద్యులను సంప్రదించి తీసుకోవడం మంచిది.

తులసి ఆకులను తినేటప్పుడు మీ పళ్ళతో ఎప్పుడూ నమలకండి. తులసి ఆకులలో పాదరసం ఉంటుంది. ఇది దంతాలకు మంచిది కాదు. ఆర్సెనిక్ తులసి ఆకులలో కూడా ఉంటుంది. ఇది దంతాలను దెబ్బతీస్తుంది. తులసిని ఎల్లప్పుడూ నీటితో లేదా మరే విధంగా మింగడం ద్వారా లేదా నీటిలో లేదా టీలో ఉడకబెట్టడం ద్వారా తినండి.

(గమనిక: అందులోని అంశాలన్ని కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. వైద్య నిపుణుల సలహాలు, సూచనల మేరకు అందించడం జరుగుతుంది. ఏదైనా సందేహాలుంటే వైద్యులను సంప్రదించాలి.)

ఇవి కూడా చదవండి:

High Protein Food: ఏయే ఆహార పదార్థాలలో అత్యధికంగా ప్రొటీన్లు ఉంటాయి..?

Meditation: ధ్యానం చేసే సమయంలో శరీరంలో ఏం జరుగుతుంది..? ఎలాంటి మార్పులుంటాయి.. పరిశోధనలో కీలక విషయాలు