Ginger Juice: అల్లం రసం తాగితే.. ఈ అనారోగ్య సమస్యలన్నింటికీ చెక్ పెట్టవచ్చు తెలుసా..?

Health benefits of ginger juice: ఆరోగ్యవంతంగా ఉండేందుకు అందరూ ఏవేవో ప్రత్యేక శ్రద్ధలు తీసుకుంటుంటారు. రకరకాల ఆహార నియమాలు పాటిస్తూ జాగ్రత్తలు పాటిస్తుంటారు. అలాంటి వాటిల్లో

| Edited By: Janardhan Veluru

Updated on: Apr 12, 2021 | 4:25 PM

ginger juice benefits: ఆరోగ్యవంతంగా ఉండేందుకు అందరూ ఏవేవో ప్రత్యేక శ్రద్ధలు తీసుకుంటుంటారు. రకరకాల ఆహార నియమాలు పాటిస్తూ జాగ్రత్తలు పాటిస్తుంటారు. అలాంటి వాటిల్లో వంటగదిలో ఉండే చాలా రకాల పదార్థాలు ఎంతో మేలు చేస్తుంటాయి. అల్లం మంచి యాంటీ బయోటిక్‌గా, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గా పని చేస్తుంది. కావున రోజూ పరిగడుపున అల్లం రసం తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

ginger juice benefits: ఆరోగ్యవంతంగా ఉండేందుకు అందరూ ఏవేవో ప్రత్యేక శ్రద్ధలు తీసుకుంటుంటారు. రకరకాల ఆహార నియమాలు పాటిస్తూ జాగ్రత్తలు పాటిస్తుంటారు. అలాంటి వాటిల్లో వంటగదిలో ఉండే చాలా రకాల పదార్థాలు ఎంతో మేలు చేస్తుంటాయి. అల్లం మంచి యాంటీ బయోటిక్‌గా, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గా పని చేస్తుంది. కావున రోజూ పరిగడుపున అల్లం రసం తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

1 / 5
నిత్యం కొద్దిగా అల్లం ర‌సం తాగడం వల్ల ద‌గ్గు, జ‌లుబు, జ్వరం లాంటివి తొందరగా త‌గ్గుతాయి. శ‌రీర రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరుగుతుందని.. ఇన్‌ఫెక్షన్లు కూడా తొందరగా రావని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు.

నిత్యం కొద్దిగా అల్లం ర‌సం తాగడం వల్ల ద‌గ్గు, జ‌లుబు, జ్వరం లాంటివి తొందరగా త‌గ్గుతాయి. శ‌రీర రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరుగుతుందని.. ఇన్‌ఫెక్షన్లు కూడా తొందరగా రావని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు.

2 / 5
Ginger

Ginger

3 / 5
జీర్ణ స‌మ‌స్యలను తొలగించి.. జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ మెరుగు పరచ‌డంలో అల్లం మెరుగ్గా ప‌నిచేస్తుంది. నిత్యం అల్లం ర‌సం తాగడం వ‌ల్ల కడుపు పూత, అజీర్తి, గ్యాస్‌, అసిడిటీ, మలబద్దకం లాంటి సమస్యలు ఉత్పన్నం కావు.

జీర్ణ స‌మ‌స్యలను తొలగించి.. జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ మెరుగు పరచ‌డంలో అల్లం మెరుగ్గా ప‌నిచేస్తుంది. నిత్యం అల్లం ర‌సం తాగడం వ‌ల్ల కడుపు పూత, అజీర్తి, గ్యాస్‌, అసిడిటీ, మలబద్దకం లాంటి సమస్యలు ఉత్పన్నం కావు.

4 / 5
అల్లంను కొన్ని వారాలపాటు వాడితే కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి. అల్లం నోటి దుర్వాసనను పోగొడుతుంది. నోటిలో చేరే ప్రమాదకర బ్యాక్టీరియాల‌ను చంపుతుంది. దంతాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంతోపాటు దంత సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

అల్లంను కొన్ని వారాలపాటు వాడితే కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి. అల్లం నోటి దుర్వాసనను పోగొడుతుంది. నోటిలో చేరే ప్రమాదకర బ్యాక్టీరియాల‌ను చంపుతుంది. దంతాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంతోపాటు దంత సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

5 / 5
Follow us
కాస్కో బ్రదర్.. ఈ ఫోటోలోని గుడ్లగూబను కనిపెట్టగలరా..?
కాస్కో బ్రదర్.. ఈ ఫోటోలోని గుడ్లగూబను కనిపెట్టగలరా..?
రైల్వే కీలక నిర్ణయం.. విమానంలోలాగే రైలులో కూడా 'బ్లాక్‌ బాక్స్‌'
రైల్వే కీలక నిర్ణయం.. విమానంలోలాగే రైలులో కూడా 'బ్లాక్‌ బాక్స్‌'
T20 ప్రపంచకప్.. టీమిండియా ఎంపికకు డేట్ ఫిక్స్! హార్దిక్ ఉంటాడా?
T20 ప్రపంచకప్.. టీమిండియా ఎంపికకు డేట్ ఫిక్స్! హార్దిక్ ఉంటాడా?
బీఆర్‌ఎస్‌ ఓటమిని తట్టుకోలేకపోతోంది.. కిషన్ రెడ్డి ఫైర్..
బీఆర్‌ఎస్‌ ఓటమిని తట్టుకోలేకపోతోంది.. కిషన్ రెడ్డి ఫైర్..
హైదరాబాద్‌కు తాగునీటి కష్టాలు తీరినట్లేనా..?
హైదరాబాద్‌కు తాగునీటి కష్టాలు తీరినట్లేనా..?
ఫ్లైఓవర్‌పై కంగారుపడుతూ కనిపించిన యువకుడు.. ఏంటా అని చెక్ చేయగా
ఫ్లైఓవర్‌పై కంగారుపడుతూ కనిపించిన యువకుడు.. ఏంటా అని చెక్ చేయగా
దేశంలో జీరో వేస్ట్ జ్యూస్ షాప్.. కరెంట్ బిల్లు, గ్లాసుల ఖర్చు అదా
దేశంలో జీరో వేస్ట్ జ్యూస్ షాప్.. కరెంట్ బిల్లు, గ్లాసుల ఖర్చు అదా
ఢిల్లీతో మ్యాచ్.. టాస్ ఓడిన హైదరాబాద్.. పంత్ టీమ్‌లో పలు మార్పులు
ఢిల్లీతో మ్యాచ్.. టాస్ ఓడిన హైదరాబాద్.. పంత్ టీమ్‌లో పలు మార్పులు
బాలీవుడ్‏లో తారక్, చరణ్ సినిమాలకు కళ్లు చెదిరే బిజినెస్..
బాలీవుడ్‏లో తారక్, చరణ్ సినిమాలకు కళ్లు చెదిరే బిజినెస్..
కడుపులో ఈ సమస్య ఉంటే క్యాన్సర్ కావచ్చు నివారణ పద్ధతుల ఏమిటంటే
కడుపులో ఈ సమస్య ఉంటే క్యాన్సర్ కావచ్చు నివారణ పద్ధతుల ఏమిటంటే
YCP నుంచి వచ్చే రియాక్షన్‌కి తట్టుకోలేరు..TDPకి సజ్జల వార్నింగ్
YCP నుంచి వచ్చే రియాక్షన్‌కి తట్టుకోలేరు..TDPకి సజ్జల వార్నింగ్
కేసీఆర్ చేసిన తప్పులే రేవంత్ కూడా చేస్తున్నారు: ఈటల రాజేందర్
కేసీఆర్ చేసిన తప్పులే రేవంత్ కూడా చేస్తున్నారు: ఈటల రాజేందర్
బస్సుయాత్రలో ఓ పేషెంట్ సమస్యలు తెలుసుకున్న సీఎం జగన్.. ఇలా చేశారు
బస్సుయాత్రలో ఓ పేషెంట్ సమస్యలు తెలుసుకున్న సీఎం జగన్.. ఇలా చేశారు
కడప ఎంపీ అభ్యర్థిగా వైఎస్ షర్మిల నామినేషన్ దాఖలు..
కడప ఎంపీ అభ్యర్థిగా వైఎస్ షర్మిల నామినేషన్ దాఖలు..
ఓ వాహనాన్ని ఆపి చెక్ చేసిన పోలీసులు.. బ్యాగ్ తెరిచి చూడగా.!
ఓ వాహనాన్ని ఆపి చెక్ చేసిన పోలీసులు.. బ్యాగ్ తెరిచి చూడగా.!
ఈ నియోజకవర్గంలో టీడీపీకి చుక్కెదురు.. బీజేపీ అభ్యర్థి నామినేషన్..
ఈ నియోజకవర్గంలో టీడీపీకి చుక్కెదురు.. బీజేపీ అభ్యర్థి నామినేషన్..
వైభవంగా ఒంటిమిట్ట బ్రహ్మోత్సవాలు.. వటపత్ర సాయి అలంకారంలో..
వైభవంగా ఒంటిమిట్ట బ్రహ్మోత్సవాలు.. వటపత్ర సాయి అలంకారంలో..
ట్రాఫిక్‌ పోలీసులకు ఏసీ హెల్మెట్లు. ఒక్కసారి చార్జింగ్‌తో 8 గంటలు
ట్రాఫిక్‌ పోలీసులకు ఏసీ హెల్మెట్లు. ఒక్కసారి చార్జింగ్‌తో 8 గంటలు
మన్సూర్‌ అలీ ఖాన్‌‌పై విష ప్రయోగం.? స్వతంత్ర అభ్యర్థిగా పోటీ.
మన్సూర్‌ అలీ ఖాన్‌‌పై విష ప్రయోగం.? స్వతంత్ర అభ్యర్థిగా పోటీ.
అన్నంత పనీ చేసిన ఇజ్రాయెల్.. ఇరాన్ పై డ్రోన్ల దాడి.!
అన్నంత పనీ చేసిన ఇజ్రాయెల్.. ఇరాన్ పై డ్రోన్ల దాడి.!